Acercar imagen: Mar Solares Laínz, Fisioterapeuta Madrid

Mar Solares Laínz

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Núm. Colegiado: 018505

55 opiniones
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Experiencia

Fisioterapeuta en el Chamberí, Madrid. Especialista en fisioterapia deportiva y dermatofuncional con INDIBA CT8. Actualmente trabajando en la clínica de especialidades GlobalPhysio ESP en Santa Engracia 93.

Defiendo el trabajo privado y específico para cada paciente con terapia manual y ejercicio físico combinado con INDIBA, durante 50-60 minutos de tratamiento especializado. Realizo, además, radiofrecuencia/diatermia, presoterapia con Reboots, ecografía con General Electric y punción seca a través de la formación de Travell y Simons.

Soy una apasionada de mi profesión y del deporte. Considero muy importante actualizarse constantemente y formarse al máximo para dar el mejor servicio a los pacientes.

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Sobre mí

Fisioterapeuta en el Chamberí, Madrid. Especialista en fisioterapia deportiva y dermatofuncional con INDIBA CT8. Actualmente trabajando en la clínica de especialidades GlobalPhysio ESP en Santa Engracia 93.

Defiendo el trabajo privado y específico para cada paciente con terapia manual y ejercicio físico combinado con INDIBA, durante 50-60 minutos de tratamiento especializado. Realizo, además, radiofrecuencia/diatermia, presoterapia con Reboots, ecografía con General Electric y punción seca a través de la formación de Travell y Simons.

Soy una apasionada de mi profesión y del deporte. Considero muy importante actualizarse constantemente y formarse al máximo para dar el mejor servicio a los pacientes.

Especialista en:

  • Deportiva
  • Traumatológica
  • Terapias manuales
  • Fisioterapia deportiva e invasiva

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Experiencia

Doctor
Mar Solares Laínz

Fisioterapeuta

55 opiniones

Experiencia

  • Fisioterapeuta GlobalPhysio ESP
  • Fisioterapeuta plan de tecnificación nacional de la Federación Española de Voleibol
  • Coordinadora sanitaria de los campus de verano de la RFEVB
  • Fisioterapeuta superliga 2 de voleibol

Formación

  • Universidad Gimbernat Cantabria

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Idiomas

  • Español
  • Inglés

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Sumamos 3 puntos más en nuestro camino al ascenso a Superliga 1 con Voleibol Pinto.

05/11/2025

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Servicios y precios

  • Fisioestética corporal Indiba

    70 €

  • Tratamiento esguince muñeca

  • Terapia manual de la ATM

  • Tratamiento capsulitis adhesiva / hombro congelado

  • Tratamiento codo golfista

Artículos

Capsulitis adhesiva

La capsulitis adhesiva u hombro congelado es un proceso que se caracteriza por la pérdida progresiva de la movilidad glenohumeral activa y pasivamente. Su etiología es desconocida pero se han estudiado distintos factores de riesgo que aumentan la posibilidad de que aparezca: edad, enfermedades, alteraciones psicológicas, ser mujer, época menpáusica o inmovilizaciones de larga duración. Esta patología se ha estudiado en 3 fases que tienen una duración media de 30 meses hasta su resolución. Tanto si el tratamiento es conservador con fisioterapia como quirúrgico con nuestro equipo médico, un abordaje precoz y adecuado siempre garantizará mayor porcentaje de éxito para el paciente.

Inestabilidad del hombro

Toda articulación se basa en 3 pilares que siguen un orden lógico. En primer lugar, tenemos la MOVILIDAD. En el caso de los hombros dolorosos nos encontramos en un altísimo porcentaje de ellos que presentan un déficit de movilidad en rotación interna glenohumeral. Una vez conseguida la movilidad en consulta y con el trabajo que le pedimos al paciente, pasamos a un segundo pilar que corresponde al de la ESTABILIZACIÓN, principalmente escapulotorácica (articulación especialmente importante e interesante en todo trabajo de hombro). Por último, y una vez conseguidos los dos objetivos anteriores, recomendamos al paciente que empiece una fase de FORTALLECIMIENTO con lo aprendido en consulta.

Tratamiento para dolor de hombro

El hombro es la articulación más móvil del cuerpo. Está compuesto por la unión de diferentes estructuras (húmero, escápula, acromion...) gracias a otras partes blandas que nos dan su estabilidad (músculos, ligamentos...). El hombro puede tener distintas causas de dolor debido a su complejidad, donde tendremos que abordar su tratamiento. El dolor puede originarse en las estructuras articulares, tejidos periarticulares o en ambos, y también puede venir por lesiones cervicales, abdominales, intratorácicas y diafragmáticas. Y de esta manera, la buena evaluación será primordial para el abordaje con terapia manual principalmente con ayuda de punción seca e INDIBA.

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55 opiniones

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  • N

    Tras lesionarme la rodilla del ligamento cruzado, el menisco y el ligamento interno, Mar consiguió rápidamente y con ejercicios muy eficaces, recuperar la movilidad y la confianza en mi articulación. Me transmitió confianza en sus métodos y rápidamente observé que llevaba razón en ellos. Mi rodilla tuvo la mejor rehabilitación desde el minuto 1.

     • GlobalPhysio ESP • Rehabilitación postquirúrgica  • 

    Mar Solares Laínz

    Me alegra mucho saber que estás contenta con el plan de rehabilitación que hemos propuesto para tu rodilla. Muchas gracias por tu opinión!

  • N

    Fui con un dolor en el codo que llevaba arrastrando 4 años y a las 2 semanas de hacer los ejercicios que me recomendó Mar ya estaba prácticamente curado.

     • GlobalPhysio ESP • Fisioterapia deportiva  • 

    Mar Solares Laínz

    Muchas gracias por tu reseña! Me alegro de que estés satisfecho con los resultados. Estamos en contacto

  • D

    Necesitaba llegar a un torneo. 1 semana. Algo que vi imposible se pudo hacer posible. Vio el problema desde el primer instante y en dos sesiones hizo magia. De no poder caminar ni doblarme a llegar en muy buenas condiciones. Mil gracias Mar

     • GlobalPhysio ESP • Fisioterapia deportiva  • 

    Mar Solares Laínz

    Muchas gracias por tu reseña David! Para lo que necesites estoy disponible! Vamos con todo

  • M

    Tras mi operación de hombro de reparación del labrum, Mar empezó a tratarme desde las primeras semanas de la operación explicándome con detalle los ejercicios que tenía que hacer semana a semana y mejorando la movilidad tras cada sesión. Gracias a su forma de trabajar y explicaciones detalladas, la evolución está siendo muy buena. Muy recomendable.

     • GlobalPhysio ESP • Rehabilitación postquirúrgica  • 

    Mar Solares Laínz

    Muchas gracias por tu opinión Manuel! Seguiremos trabajando en tu hombro todo lo que necesites!

  • L

    La valoración e intervención fue educativa y práctica , siendo efectiva

     • GlobalPhysio ESP • Visita de tratamiento  • 

    Mar Solares Laínz

    Muchas gracias por tu valoración! Me alegro de que te haya ayudado

  • R

    Gracias a Mar conseguí recuperar el movimiento correcto del hombro, mejorar la estabilidad de la articulación y el soporte muscular que necesitaba para mantenerlo. Su buen hacer es expectacular, convierte una rehabilitación dolorosa en un rato llevadero gracias a su empatía y su sentido del humor. Mar es un acierto seguro.

     • GlobalPhysio ESP • Tratamiento para dolor de hombro  • 

    Mar Solares Laínz

    Muchas gracias por tu reseña! Me alegra mucho saber que estás contenta con el plan que planteamos para tu hombro. Cualquier duda o consulta estamos en contacto! Un placer trabajar contigo

  • J

    Vine con una molestia en la espalda, supuestamente una “contractura”

    Mar supo identificar de inmediato que el problema venía del hombro derecho y en cuestión de minutos trabajó la zona del hombro y del cuello y las molestias desaparecieron. Sin duda sabe lo que hace y se nota que se especializa , entre otras cosas, en los hombros.

    Supo manejar con gran precisión la máquina Indiba y al terminar me mandó unos ejercicios para hacer en casa incluyendo un vídeo detallado de como hacerlos correctamente. Es una gran profesional.

     • GlobalPhysio ESP • Fisioterapia deportiva  • 

    Mar Solares Laínz

    Muchas gracias por tu reseña Juan, cualquier cosa estoy a tu entera disposición. Me alegro de que hayas quedado tan satisfecho.

  • M

    Excelente profesional y conocedora de las técnicas a realizar. Empatiza con el paciente.

     • GlobalPhysio ESP • Fisioterapia Post-Cirugía Manguito Rotador  • 

    Mar Solares Laínz

    Muchas gracias por la reseña!

  • P

    Mi recuperación del hombro ha sido inmejorable y rápida. Muchas gracias por todo. Recomiendo 100%

     • GlobalPhysio ESP • Tratamiento para dolor de hombro  • 

    Mar Solares Laínz

    Muchas gracias por tu mensaje! Siempre que necesites que revisemos tu hombro sabes donde estoy

  • F

    He ido por un dolor a las rodilla y en un session me hizo pasar el dolor .

     • GlobalPhysio ESP • Fisioterapia deportiva  • 

    Mar Solares Laínz

    Muchas gracias por tu opinión! Encantada de ayudarte con tu lesión de rodilla!

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