Maria Asensio González

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Experiencia

Soy María Asensio,
Dietista-nutricionista especializada en nutrición deportiva.
Nutricionista especializada en diabetes y el ámbito deportivo.
Especializada en psiconutrición.
Me considero una apasionada de todo lo que tenga que ver con la nutrición.
Y creo que eso tiene mucho que ver con una de las cualidades más bonitas que me definen, “ O lo hago con pasión o no lo hago”.
Mi forma de trabajar va muy ligada a dar herramientas nutricionales adaptadas totalmente a ti para intentar hacerte “más sencilla” la vida en general.
Siempre desde la empatía, el cariño y la cercanía.
Por eso, me encantaría que pudieses conocerme y así poder ayudarte con:

- Mejora de la composición corporal
- Nutrición deportiva
- Educación nutricional
- Educación en diabetes
- Nutrición, entrenamiento y diabetes
Y si simplemente te apetece un poco de “autocuidado”, dejando tu alimentación en otras (buenas) manos para poder centrarte en otras cosas importantes para ti… También te aconsejo que reserves cita conmigo
Recuerda, la salud mental y la nutrición van de la mano...
Ha llegado el momento de dar el paso, coge cita conmigo y juntos lo conseguiremos.
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Especialista en:
  • Nutrición Deportiva
  • Nutrición y Diabetes
  • Educación Nutricional
  • Coaching Nutricional

99 opiniones de pacientes

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Localización: Consulta online Consulta online

Atenta y profesional. Ha sabido entender mis necesidades y estoy deseando empezar.

P
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Trato muy agradable y explicaciones muy accesibles.

V
Localización: Consulta online Consulta online

Gran profesional. Te dedica todo el tiempo que te tiene que dedicar y más, para que puedas entender todo a la perfección, destaca su empatía. Siempre pendiente y cualquier duda, se la consultas y te la resuelve en un segundo. Objetivos alcanzados con su ayuda, asesoramiento y acompañamiento en solo dos meses, ahora a seguir manteniéndolos!


A
Localización: Despacho privado Visita Nutrición y Dietética

María es todo empatía y profesionalidad. Te hace sentir como en casa desde el primer momento y lo mejor y más importante: te enseña a quererte y a querer la comida sin sentir culpa.

Es de las mejores profesionales que he conocido, llevo con ella bastante tiempo y cada día me enseña algo nuevo que me ayuda a avanzar.

Sin duda más que recomendable!!!!


N
Localización: Consulta online Psiconutrición

Conocí a María hace tiempo pero no fue hasta hace unos meses cuando comencé con ella por temas de salud. Lo que no sé es por qué no empecé antes. Es cercana, tiene muchísima empatía y te hace sentir muy cómoda desde el primer momento. Una de las mejores profesionales que he conocido! 10000000% recomendada


J
Localización: otro lugar Otro

Muy bien explicado y eficaz muy pendiente de todo.


D
Localización: Despacho privado Revisión nutrición

Trato cercano y adaptado a mis necesidades, muy empática y
te hace muy fácil el camino a volver a cuidar de la salud sin que sea una pesadilla


Localización: Consulta online Revisión nutrición

Gran profesional, se adapta a tus necesidades. Destacó su creatividad en la planificación de las pautas, sus excelentes explicaciones detalladas y el seguimiento.


A
Localización: Despacho privado Primera visita Nutrición y Dietética

Me ha servido de mucha utilidad y me ha animado a marcar objetivos de salud.


C
Localización: Consulta online Revisión nutrición

Maria es una profesional excepcional, muy cercana y usa un lenguaje muy simple en las consultas, con lo que hace que sean muy amenas y todo se quede muy claro.
He aprendido muchísimo con ella sobre nutrición y he conseguido mis objetivos en un plazo muy corto de tiempo.
La recomendaría a todo el mundo.


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Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Una persona que se mantiene con la azucar 110 y 120 y derepente sube a 170 que debe comer para que baje y por que pasa esto?

También puede deberse a una comida con abundante proteina y grasa (es decir una comida copiosa fuera de casa), que hace que la glucemia se eleve a las horas de realizar esta comida.
Pero habría que mirar el caso concreto para poder tener mas detalles.

 Maria Asensio González

Una persona que se mantiene con la azucar 110 y 120 y derepente sube a 170 que debe comer para que baje y por que pasa esto? Y que medicamentos es conveniente

Hola! Primero tendríamos que ponernos en contexto. Que tipo de diabetes padece, el momento del dia en que ocurre, que alimento se ha comido previamente y si se ha realizado algún tipo de ejercicio.
Sin saber todos estos factores a tener en cuenta, se me ocurre decir que una buena idea para bajar la glucemia podría ser hacer ejercicio aeróbico, es decir, correr, andar, nadar, bici... y alimentos ricos en proteínas y grasa y no en hidratos del carbono.

 Maria Asensio González
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