María Cristina Rosa

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: AN07311

84 opiniones
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Experiencia

¡Hola! Soy psicóloga sanitaria y neuropsicóloga con más de 10 años de experiencia acompañando a personas que atraviesan cambios vitales profundos, ya sea por un diagnóstico neurológico o por crisis personales. Mi enfoque combina el rigor científico de la Neuropsicología y la Terapia Cognitivo-Conductual con la calidez y eficacia de las Terapias de Tercera Generación.

Mi Trayectoria y Especialización

Me formé en la Universidad de Sevilla, me especialicé en Gerontología y también en Neuropsicología (UPO). Gran parte de mi carrera se ha centrado en el abordaje de la Esclerosis Múltiple, las Demencias y el Daño Cerebral Adquirido.

Actualmente, desarrollo mi labor en la Asociación de Esclerosis Múltiple de Huelva (ADEMO-CREN), donde realizo evaluaciones neuropsicológicas exhaustivas y diseño programas de rehabilitación personalizados. Mi objetivo allí es claro: evaluar para mejorar, ayudando a cada persona a recuperar su autonomía y registrar su evolución paso a paso.

Psicoterapia: Un espacio para recuperar el sentido

En mi consulta privada, entiendo la terapia como un proceso de transformación. No se trata solo de "eliminar el síntoma", sino de proporcionarte herramientas prácticas para que vivas con plenitud y coherencia, incluso cuando la incertidumbre parece ganarlo todo.

Utilizo Terapias Contextuales (como la Terapia de Aceptación y Compromiso - ACT, Mindfulness y FAP) además de mis conocimientos de base en Terapia Cognitivo-Conductual, las cuales son especialmente efectivas para abordar:

  • Ansiedad y estrés crónico: Aprender a gestionar el ruido mental sin que te paralice.

  • Depresión y bajo estado de ánimo: Recuperar la conexión con lo que de verdad te importa.

  • Duelos y procesos de pérdida: Adaptarse a una nueva realidad tras un cambio radical de vida.

  • Gestión del dolor crónico y enfermedades crónicas: Vivir una vida valiosa a pesar de las limitaciones físicas.

  • Crisis existenciales y falta de propósito: Reencontrar el "para qué" en momentos de dificultad.

  • Inestabilidad emocional: Aprender a navegar tus emociones con seguridad y autocompasión.

Mi Compromiso contigo

Me apasiona mi trabajo y me mantengo en formación constante (como mi paso por el Máster de MICPSY) para ofrecerte la máxima calidad humana y profesional. Si sientes que tu mundo ha cambiado radicalmente y necesitas un guía que te acompañe con seguridad, evidencia científica e ilusión en este nuevo camino, estoy aquí para ayudarte.

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Enfoque terapéutico

Psicoterapia para adultos
Terapia de aceptación y compromiso

Especialista en:

  • Neuropsicología
  • Estimulación cognitiva

Pacientes que atiendo

Adultos (Solo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

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María Cristina Rosa

Calle Hélice 4, Huelva 21006

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04/03/2025

Servicios y precios

  • Consulta online

    60 €

  • Terapia de duelo online

    60 €

  • Tratamiento de los trastornos de ansiedad

    60 €

  • Tratamiento de la depresión ansiosa

    60 €

  • Tratamiento de fobias

    60 €

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Asociación de Esclerosis Múltiple Onubense, Ademo

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84 opiniones

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  • A

    Explica con claridad.Y convence con criterios. Salgo con ganas e ideas, para afrontar mis dificultades.

     • Asociación de Esclerosis Múltiple Onubense, Ademo Apoyo psicológico a cuidadores de personas dependientes  • 

    María Cristina Rosa

    Muchísimas gracias por tus palabras, aunque ahora no lo veas, pero tus emociones hablan claro de tu necesidad y yo estoy aquí para acompañarte cuando necesites escucharlas


  • P

    La atención buena. Es la primera visita fue satisfactoria. Gracias

     • Asociación de Esclerosis Múltiple Onubense, Ademo Primera visita Psicología  • 

    María Cristina Rosa

    Muchas gracias por tus palabras.


  • M

    Todo muy bien explicado y muy cercana. Da mucha confianza.

     • Asociación de Esclerosis Múltiple Onubense, Ademo Primera visita neuropsicología  • 

    María Cristina Rosa

    Muchas gracias por tus palabras, me alegro que hayas encontrado en mi esa confianza tan necesaria para el nuevo camino que vamos a emprender.


  • B

    El tratamiento que Cristina realiza con mi abuela y su Parkinson es genial en todos los sentidos. Ella ha recuperado su ilusión por leer, se mantiene activa mentalmente y tiene una mejor calidad de vida. Gracias por todo

     • Asociación de Esclerosis Múltiple Onubense, Ademo Primera visita neuropsicología  • 

    María Cristina Rosa

    Me emocionan tus palabras Beatriz, en la estimulación siempre intento adaptar los intereses, ilusiones y motivaciones de mis pacientes, porque en todas las tareas las funciones cognitivas se activan. Gracias por tus palabras


  • L

    Contento y agradecido con la atención, trato y empatía mostrado en las sesiones y que me ha permitido expresarme con naturalidad y darme cuenta de las diferentes opciones que tengo a mi disposición con las poder trabajar en mi salud y proyectos personales.

     • Asociación de Esclerosis Múltiple Onubense, Ademo Visitas sucesivas Psicología  • 

    María Cristina Rosa

    Muchísimas gracias por tus palabras. Para mí también es un aprendizaje acompañarte en ese camino hacia tu salud y consecución de tus proyectos personales.


  • F

    Estoy muy contenta tanto con el proceso conseguido como por la ayuda que me aporta, me siento muy comprendida, siento que hay empatía y dedicación y eso ayuda mucho.

     • Asociación de Esclerosis Múltiple Onubense, Ademo Visitas sucesivas Psicología  • 

    María Cristina Rosa

    Muchísimas gracias por tus palabras y sobre todo por permitirme acompañarte en ese proceso que tantos frutos está dando y del cual yo también aprendo


  • M

    Buenas noches.
    Quería darle las gracias a María Cristina.
    Cogí una cita para mi madre x las buenas opiniones que tenía en la pagina.
    Pero puedo decir, que tan solo ver lo bien que mi madre viene de su terapia con ella, le doy un 10, como persona y especialista.
    Y tengo claro que sanarás su corazón
    Muchas gracias de nuevo

     • Asociación de Esclerosis Múltiple Onubense, Ademo Primera visita Psicología  • 

    María Cristina Rosa

    ¡Madre mía qué palabras más hermosas! y me alegro de corazón que en esta primera sesión le haya ayudado. Estoy segura que este nuevo camino que va a emprender conseguir dirigir su brujula a su norte y no a de los demás


  • M

    Gran profesional y persona excelente. Me ha ayudado mucho en los procesos de duelo que me ha tocado vivir.

     • Asociación de Esclerosis Múltiple Onubense, Ademo Visitas sucesivas Psicología  • 

    María Cristina Rosa

    Muchas gracias por tus palabras, y por haberme permitido acompañarte en ese proceso.


  • P

    Fue concisa, cercana, comprensible, profesional y resolutiva

     • Asociación de Esclerosis Múltiple Onubense, Ademo Primera visita neuropsicología  • 

    María Cristina Rosa

    Muchas gracias por tus palabras, te agradezco de corazón que te dieras la oportunidad de abrirte a mi, para así poder orientarte mejor en los recursos que necesitas para esta nueva etapa que vamos a emprender.


  • J

    Un trato maravilloso. Muy cómodo en cada sesión. La verdad que genial! Muchas gracias

     • Asociación de Esclerosis Múltiple Onubense, Ademo Visitas sucesivas Psicología  • 

    María Cristina Rosa

    Muchas gracias a ti por haber compartido tu vivencia y haberme permitido acompañarte en tu nueva etapa. Todo un aprendizaje


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Dudas solucionadas

39 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Cuando salgo a la calle algunas personas se me quedan observando. Cuando me doy cuenta y les miro quitan la mirada, pero me miran con asombro. Al ver eso siento ansiedad y empiezo a mirarme yo mismo y pensar tan poco agraciado soy joder. Pues digamos que si que tengo ciertas asimetrías en mi cara que hacen que me vea horrible. La cosa es que yo me acepto y pienso en este mundo tiene que haber de todo. Feos guapos, gordos, flacos, etc. Pero la cosa es cuando te sientas a comer en restaurante y empiezan a clavarte la mirada observándote a tal punto que te das cuenta. Les miras y siguen haciendolo, o gente que pasa a tu lado y luego se ríen. O comentarios de que feo y risas. Hablas con personas desconocidas como por ejemplo en un cajero comprando y no te dirigen la mirada o ves que te hablan rápido para que te quites de su vista lo antes posible. Personas cercanas evitan mirarte en gran parte del tiempo que pasas con ellos. Son contadas las veces que te avisan para que estés presente. La cosa no es que sean percepciones mías, es que gente conocida, desconocida se han metido conmigo llamándome feo y que aparte mi cara de su vista. Escuchar muchas veces cosas diferentes al pasar al lao de la gente, como comentarios en plan como sale ese a la calle con esa cara. O dios santo vaya cara tiene ese. Y miles de cosas más que he oído, es como un sin vivir que el día que sales a la calle y no oyes algo malo, ni te miran mal es algo raro. Intento pasar de todo el mundo pero llega un punto que te da miedo salir a la calle o te produce un estrés diario que o me da ganas de cargarme a alguien o me da por hundirme en la miseria misma. Que nunca he tenido problemas con nadie porque se que el día que reaccione a lo que haga, acabaré mal y eso no es bueno. Pero yo pienso joder si no hago malo a nadie porque me tienen que joder la vida. Es que son miles de ejemplos de cosas que me han pasado. Como ir al médico a vacunarme y na más entrar estar la enfermera, señora mayor y dos niñas en prácticas na más que riéndose, las dos niñas sin dirigirme la mirada para nada y la mujer mayor diciéndome lo típico de las vacunas. Ponerme la vacuna, salir por la puerta para afuera y oír otra vez risas. Te das cuenta que se ríen de ti y no sabes cómo enfrentar esa situación y piensas que no puede ser sobre tí. No me conocen de nada. No pueden estarse riendo de mi. Pero me das vueltas a la cabeza y te das cuenta que muy probablemente. Luego mis colegas que al salir aveces a cenar. Han visto y oído que gente se estaba metiendo conmigo y encararse para que paren. No sé en que mundo vivimos sinceramente.

Está situación que cuentas es muy dura, y pocas personas podemos ponernos en tu lugar y en tu sufrimiento. Recibir bullying todo el tiempo nunca ha sido agradable, aunque de adulto no te ataquen fisicamente. Estar alerta a las miradas y a los comentarios en todos los lugares hace que te prepare pero al final pierdes lo más valioso que es estar en la vida porque tooodo gira alrededor de las miradas. Has comentado que tienes amigos que además te defienden, eso dice de la persona tan importante que tienes que ser. La cosa es, las miradas van a seguir siempre pero tú decides si la vida la quieres pasar alerta o la quieres pasar llenándola de lo que realmente es valioso para ti. Ahí te puede ayudar la Psicoterapia

 María Cristina Rosa

Por qué veo a todo buena persona aunque sean personas dañinas por qué las veo buenas en el fondo

Es una pregunta interesante pero no sencilla hay muchos motivos por lo que una persona le cuesta detectar quien puede hacerle daño y quien no. Y cada persona tiene el suyo, por eso lo ideal es que dieras el paso de asistir a psicoterapia para descubrir el tuyo

 María Cristina Rosa
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