Acercar imagen: Maria Garcia Salinas, Psicólogo Madrid

Maria Garcia Salinas

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Madrid 1 dirección

Núm. Colegiado: M-24981

23 opiniones
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Experiencia

Psicóloga especialista en trastornos de ansiedad y del estado de ánimo, trastornos del espectro obsesivo compulsivo, salud mental perinatal, obesidad, duelo, problemas relacionales y dependencia emocional.

Enfoque terapéutico

Terapia breve estratégica
Terapia cognitivo conductual

Especialista en:

  • Psicología perinatal

Principales enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
  • Trastorno de pánico con agorafobia
  • Trastorno de pánico
  • Hipocondría
  • +57 a11y_sr_more_diseases

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  • TOC, Ansiedad, Embarazo, TCA, Duelo, Autoestima.
    Master en Psicología Clínica y de la Salud.
    Profesionalidad, empatía,eficacia,acompañamiento.

  • Mi experiencia con ella durante el posparto ha sido muy positiva. Me ha ayudado a entender que la maternidad no consiste en ser una madre perfecta, sino en intentar ser la mejor versión de ti misma pa...

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    Laia B.

  • Maria es una sicologa excelente cuyos metodos funcionan a la perfección : son progresivos , necesitan trabajo por parte del paciente pero funcionan que es lo importante

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    CARLOS

  • Su acompañamiento honesto, cálido y profesional ha sido un pilar fundamental para mí. Me ha escuchado sin juzgar, dando espacio a mis miedos y dudas y dándome herramientas para ir sanando en el moment...

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    MJVS

Experiencia

Doctor
Maria Garcia Salinas

Psicólogo

23 opiniones

Experiencia

  • Centros privados de psicologia
  • Sanitas (Servicio de Promoción de la Salud)

Formación

  • Universidad de Salamanca
  • Universidad Complutense de Madrid
  • Centro di Terapia Strategica
  • UNED
  • COP Madrid
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Maria Garcia Salinas
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  • Eficacia del tratamiento
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  • L

    Laia B.

    Mi experiencia con ella durante el posparto ha sido muy positiva. Me ha ayudado a entender que la maternidad no consiste en ser una madre perfecta, sino en intentar ser la mejor versión de ti misma para tu hijo o hija.

    También me ha enseñado a aceptar que habrá momentos buenos y otros más difíciles, y que lo importante es encontrar un equilibrio. Me he sentido escuchada, comprendida y acompañada en todo momento. Sin duda, una profesional que recomiendo.

     • Consulta virtual (a distancia) • Psicología online  • 
  • C

    CARLOS

    Maria es una sicologa excelente cuyos metodos funcionan a la perfección : son progresivos , necesitan trabajo por parte del paciente pero funcionan que es lo importante

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta online  • 
  • M

    MJVS

    Su acompañamiento honesto, cálido y profesional ha sido un pilar fundamental para mí. Me ha escuchado sin juzgar, dando espacio a mis miedos y dudas y dándome herramientas para ir sanando en el momento más difícil de mi vida. Hoy, aunque el proceso sigue, me siento más tranquila y reconstruyéndome. Siempre agradecida con Maria.

     • Benesserepsicologia • Visita Psicología  • 
  • N

    NP

    Con ella he encontrado la luz y esperanza en mi recuperación. Vamos paso a paso. Es muy cercana, directa y usa un protocolo que a mi personalmente me está ayudando mucho.
    He de seguir trabajando, siguiendo las prescripciones acompañada por ella.
    Estoy muy contenta de haberte encontrado María.
    Un abrazo.

     • Benesserepsicologia • Terapia para ansiedad  • 
  • L

    Laura Martínez

    María es la psicóloga más espectacular que he conocido nunca (y he conocido muchos). Literalmente me ha salvado y la adoro tantísimo.. eternamente agradecida si hacéis terapia con ella no os vais a arrepentir nunca!

     • Consulta virtual (a distancia) • Terapia online  • 

    Maria Garcia Salinas

    Ay Laura

    Muchas gracias por tus palabras. No dudes lo más mínimo que seguiremos trabajando hasta llegar a la meta. Me siento muy orgullosa y agradecida de poder acompañarte en tu proceso y ver todos los avances alcanzados gracias a tu compromiso y tesón. Seguimos!!!!

  • J

    J.G

    Es una gran profesional siempre clara y concisa en sus explicaciones, además sabe hacerte sentir bien y acompañada en el proceso. Me parece que es una gran psicóloga por sus habilidades como por sus conocimientos teóricos. La recomiendo al 100%.

     • Consulta virtual (a distancia) • Psicología online  • 

    Maria Garcia Salinas

    Muchísimas gracias por tan bonitas y precisas palabras!!!seguimos trabajando hasta llegar a la meta. Te mando un abrazote enorme

  • M

    M.M

    Desde el principio dio con el problema y te da herramientas para gestionarlo y ejercicios para trabajarlo por tu cuenta.

    Se nota la evolucion a medida que pasan las sesiones y eso es alentador y te motiva a seguir trabajando en ti.

    Ademas es muy cercana y te da confianza y un espacio seguro donde expresarte haciendote sentir a gusto en la sesion.

     • Consulta virtual (a distancia) • Psicología online  • 

    Maria Garcia Salinas

    Muchas gracias por tus palabras M.M cuando se trabaja con alguien con esa entrega como lo haces tú, la evolución es evidente y me siento muy agradecida de poder acompañarte en el proceso y ser testigo de los avances. Seguimos dándole caña ! Te mando un abrazote enorme!

  • R

    R.G.

    María es una gran profesional. Estoy muy contento con la terapia.

     • Benesserepsicologia • Visita Psicología  • 

    Maria Garcia Salinas

    Muchas gracias! Me alegro un montón que estés contento y sigas con esa motivación al cambio. Seguimos dándole caña!

  • K

    Kristina

    Simplemente me ha salvado la vida…estaba tan hundida,daba todo por perdido,ya no podía tener la vida que quería ni cumplir mis sueños.
    Tenía ataques de pánico,ansiedad y depresión …He ido a varios psicólogos antes y nada que ver,solo te escuchan que hables y nada más,con María era al revés,hablaba ella,todo súper bien explicado con información muy valiosa para la mejora.
    Puedo decir que me siento curada,ha mejorado mi vida en pareja,hijos,negocios y de la ansiedad poco me acuerdo.

     • Consulta virtual (a distancia) • Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online)  • 

    Maria Garcia Salinas

    Muchas gracias por tus preciosas palabras Kristina. Es todo un placer haberte acompañado en tu proceso y ser testigo de tu esfuerzo y tesón, sin duda todos los logros alcanzados son fruto de ello. Un trabajo magnífico!!! Te mando un abrazote gigante.

  • A

    Alberto Martín

    Gracias a la Dra. María hoy soy una nueva persona.
    El tratamiento ha sido duro pero ha valido toda la pena y ha sido posible gracias al apoyo de mi familia y de la Dra. María.

     • Benesserepsicologia • Diagnóstico y tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC)  • 

    Maria Garcia Salinas

    Muchas gracias por tus palabras Alberto, es todo un placer trabajar mano a mano con personas como tú, comprometidas con su proceso y entregadas a ello. Sin duda el esfuerzo hecho en estos meses está dando más que buenos resultados! Magníficos diría yo, pero seguimos, sin duda hasta la recuperación total! muchas gracias por la confianza depositada,

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Dudas solucionadas

16 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Quiero saber x q me aburre hablar o estar con las personas más de 2 horas También me pasa cuando t

Quiero saber x q me aburre hablar o estar con las personas más de 2 horas
También me pasa cuando tengo una relación de pareja
Me aburre estar más tiempo

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Maria Garcia Salinas

La atención sostenida de todas las personas tiene un tiempo muy limitado, de apenas segundos. quizás el problema no es tanto el aburrimiento sino la continua rumia y control sobre sus sensaciones cuando esté en entornos sociales, también sería interesante evaluar si es generalizado o con personas concretas. le recomiendo que acuda a un especialista para evaluar en detalle su situación y comprender en funcionamiento y mantenimiento del problema que describe.

Saludos!

Hola quería hablar de un problema que he estado teniendo desde hace casi un año, todo empezó cuando

Hola quería hablar de un problema que he estado teniendo desde hace casi un año, todo empezó cuando me dejé llevar y me odsesione con una cosa por miedo o ansiedad no era para tanto y fue casi por sugerencia externa a lo que me refiero mientras más investigaba más me obsesionaba y como que lo transladaba a mí vida, ya después la odsesion se empezó a hacer bola y con la misma dinámica lo represente en recuerdos pasados ( sobre si yo pudiera haber hecho eso y no haberme dado cuenta, es algo grave e inmoral) y no recuerdo como empezaron a venirme imágenes en la cabeza como si fueran recuerdos o algo así y empeze a dudar si pudiera haber pasado o no, ya después cuando empezó el instituto lo dejé en segundo plano para poder afrontar todo pero indirectamente lo pienso todos los días a todas horas y no sé si pasó o no no, ahora se me suelen venir imágenes o recuerdos a la mente, es como que siempre tengo presente que tengo ese problema en mi mente por resolver y ando pensando siempre en eso y las imágenes son aveces al ver cosas relacionadas y aveces cuando quiero plantarle cara al problema y creo que aveces de la nada al hacer otras cosas, no sé si son reales o no y eso me enfada mucho y golpeo lo primero que tengo delante o me imagino que le hago daño a lo que tiene que ver relacionado a eso, tengo miedo de que en su momento se me haya hido la cabeza por que en esos momentos estaba algo inestable y haberlo hecho y no recordarlo, o estar reprimiendolo yo solo quiero saber si pasó o no, casi desde siempre he sentido ansiedad pero antes no es nada comparado con lo que siento ahora no sé si merece la pena mencionar que tengo asperger, se que el texto puede liar pero me estoy intentando explicar lo mejor posible haber si alguien me puede ayudar, disculpen las molestias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Maria Garcia Salinas

Hola, por lo que describe, parece que presenta síntomas compatibles con un trastorno obsesivo, obviamente antes de establecer cualquier tipo de diagnóstico, es preciso hacer una adecuada evaluación sobretodo de los síntomas actuales, le recomiendo que solicite cita con un especialista en el abordaje de trastornos obsesivos. Respecto a las reacciones agresivas de golpear objetos a menudo son estrategias disfuncionales de afrontamiento para lidiar con la ansiedad que genera la duda patológica o las imágenes/pensamientos intrusivos. Lo que ocurre es que al ser disfuncionales no solo en cuanto a su eficacia para calmar el malestar, también lo son al empeorar aún más las dudas y los sentimientos de culpa/vergüenza.

Saludos!

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