María José Ribadeneira

Psicólogo ver más

Granollers, Sant Cugat del Vallès 2 direcciones

Núm. Colegiado: 24187

7 opiniones

Consultas (3)

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Consulta online


Atiende a: adultos, niños a partir de 12 años

El primer paso es contactarme para concertar una visita. Juntos decidiremos qué plataforma puede servirnos. En general uso Zoom pero puedo adaptarme a otras plataformas. Mi experiencia es que las sesiones online son igual de eficaces que las presenciales.


Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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Experiencia

Soy Psicóloga Sanitaria Col. N. 24187 y Psicoterapeuta en Psicodrama. Tengo formación en tratamiento del trauma a través de Psicoterapia de Integración y de Reprocesamiento.
Me centro en poder acompañar a las personas durante momentos de pérdida del equilibrio. Por esta razón pongo la mayor importancia en la relación terapéutica siendo esta la base de cualquier proceso terapeútico. Desde el respeto a las defensas que la persona haya podido encontrar comienza el proceso de indagación para ofrecer un cambio a la persona. Considero que el paciente es el centro de la terapia y por lo tanto el psicoterapeuta ha de poder adaptar las herramientas que tiene en función de la necesidad concreta. Mi abanico de herramientas va desde las técnicas psicodramáticas, el Mindfulness, el trabajo con partes hasta técnicas de metacognición. El objetivo siempre es el mismo que la persona pueda reestablecer el equilibrio a través de la integración y consciencia plena de las sensaciones, emociones, pensamientos, necesidades, actividad sensoriomotriz y recuerdos.
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Especialista en:
  • Psicoterapia de Adolescentes
  • Psicoterapia para Adultos
  • Psicodrama
  • Psicología General Sanitaria

7 opiniones de pacientes

Valoración global

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L
Localización: otro lugar Otro

María José es una excelente profesional. Supo conectar con mi hija adolescente, en tono muy agradable y se ganó prontamente su confianza y reconocimiento, ayudannonos como familia a entender que en una situación difícil todos tenemos parte y responsabilidad.

María José Ribadeneira

Muchas gracias por tu opinión. A pesar del difícil camino en el que transitabais como familia espero que el acompañamiento que os pudimos dar como equipo os haya aportado algo de luz para continuar. Saludos a todos!

M
Localización: Clinica Eos Visitas sucesivas Psicología

María José me ha acompañado a lo largo del verano y estoy muy agradecida por su trabajo. Ya desde el primer momento me dio el espacio necesario y se preocupó por que me sintiera cómoda al abrirme y compartir con ella todo aquello que a veces cuesta compartir (¡y lo importante que es eso al pedir ayuda!). Es una profesional muy atenta y paciente. A mí, en particular, me ha ayudado a conectar conmigo misma (tanto con las partes que duelen como las que no), y así ser más consciente de todo y poder actuar a partir de ese conocimiento. Es por ello que la recomiendo mucho y le agradezco su trabajo.

María José Ribadeneira

Muchas gracias por tu confianza! Desde el primer momento entendiste lo importante que es encontrar un espacio en el que te escuchen y no te juzguen para así poder observar y aceptar las partes de nosotros que más nos duelen! Feliz camino!

C
Localización: Clinica Eos

Maria José es una gran profesional. Tengo 18 años y considero que me ha ayudado a conocerme mejor y tener menos inquietudes. Recomiendo completamente su trato especialemnte si buscan a una profesional para que trate con un adolescente. No solo me ha ayudado a conocer de donde venían mis problemas si no que me ha ayudado a utilizar mecanismos para saber visualizarlos sin que me afecten a un gran nivel emocional.

María José Ribadeneira

Gracias por tu comentario. Me alegro mucho haberte podido ayudar. La adolescencia puede ser una etapa de vida muy rica pero con mucha incertidumbre. Un gusto acompañarte!


M
Localización: Centro Koan Ayuda

Gran profesional. A pesar de que hemis hecho pocas sesiones me a ayudado mucho. La recomiendo totalmente , no te arrepentiras de elejirla.

María José Ribadeneira

Muchas gracias por la confianza. Como sabes no siempre es un proceso fácil ni rápido pero siempre es mejor hacerlo acompañado.


V
Localización: Clinica Eos

Estamos muy agradecidos con María José porque nos ha ayudado mucho a la familia.
Siempre con la mejor actitud y dispuesta a ayudar. Definitivamente la recomiendo.

María José Ribadeneira

Muchas gracias a ustedes por la confianza y compromiso que son claves para cualquier intervención con niños.


P
Localización: Clinica Eos

Profesionalidad y experiencia fantásticas, me está ayudado en todo lo posible con una capacidad para ayudarte increíble. No dudo en recomendarla.

María José Ribadeneira

Muchas gracias! Creo que los momentos de crecimiento personal requieren valentía y constancia y tienes ambas!


T
Localización: Clinica Eos

Gran profesional. Tiene una gran capacidad para ayudar a afrontar los problemas que nos surjan, acompañandote en todo momento del proceso. Gran capacidad de ayuda tanto a nivel profesional como a nivel humano.

María José Ribadeneira

Gracias. Me alegro mucho poderte acompañar en este proceso. El mérito también es tuyo!


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Dudas solucionadas

12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Los pensamientos horrible que tengo que no me deja vivir tranquila que hace que ande irritada con Dolores de cabeza es normal cuando se sufre ansiedad ???

Tu cuerpo es quien te expresa las emociones. Como comentan mis compañeras, la ansiedad se manifiesta a nivel de sensaciones corporales que pueden incluir dificultad para respirar, presión en el pecho, dolor de cabeza entre otras... Lo importante no es quitarte la sensación sino darle un lugar para que no tenga la necesidad de “gritarte” de esta manera. De hecho, a veces el esfuerzo que hacemos para “deshacernos” de ciertos pensamientos nos requiere tanta energía que acaba siendo agotador. Te invito a buscar una manera o lugar donde dejar que se expresen.... ánimo!

 María José Ribadeneira

Tengo varias preguntas sobre el tema.
¿Es recomendable ir a una consulta psicológica después de una interrupción del embarazo?
¿De qué diferentes maneras puede reaccionar alguien después de haberlo interrumpido?
¿Cómo se puede superar el arrepentimiento de haber tomado esa decisión?

Muchas Gracias.

Buenos días,

Una misma experiencia (como la interrupción de un embarazo) puede afectar de forma muy diferente a cada persona. Esto dependerá de su historia personal, de las circunstancias en las que ocurre, sus creencias entre otros y también del acompañamiento que reciba (no solo el terapéutico). Por lo que explicas, ha generado culpa y es importante que la persona pueda “expiar” la culpa. No se trata solamente de desahogarse sino de poder entender e integrar lo que ha sucedido y por qué ha sucedido.

 María José Ribadeneira
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