Experiencia
Soy María Trinidad Cruz, psicóloga sanitaria con experiencia en la evaluación, diagnóstico e intervención en los principales trastornos psicológicos en adultos. Trabajo desde un enfoque clínico integrador, utilizando herramientas basadas en la evidencia y adaptándolas a las necesidades específicas de cada persona.
Trabajo en modalidad online, ofreciendo una atención cercana y personalizada. Me esfuerzo por crear un espacio seguro, respetuoso y empático, donde puedas expresarte con libertad y sentirte acompañado/a durante todo el proceso terapéutico.
Mi práctica se centra en dificultades como el estrés, la ansiedad, la depresión, la regulación emocional, el perfeccionismo, la baja autoestima, las dificultades relacionales y los procesos de cambio personal. También acompaño a personas que experimentan malestar relacionado con el ámbito laboral, como conflictos en el trabajo, desgaste profesional o problemas de adaptación. Realizo una valoración individualizada para comprender qué está ocurriendo y, a partir de ahí, diseño un plan de intervención ajustado a tus necesidades.
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Intervención psicológica
- Inteligencia emocional
- Estrés
Principales enfermedades tratadas
- Estrés
- Insatisfacción vital
- Trastorno de ansiedad
- Depresión
- Conflictos laborales
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Pacientes que atiendo
Tipos de consulta
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Experiencia
Maria Trinidad Cruz
Psicólogo
Experiencia
- Consulta de psicología privada online (2025-actualidad)
- Clínica de psicología Blanca Alcanda (Madrid, 2024-2025)
- Consultora en Desarrollo Personal y Adaptación Laboral (Cruzber S.A.U. 2018-2024)
Formación
- Master Universitario en Psicología General Sanitaria (UDIMA-2024)
- Certificación en Coaching de equipos y grupos (IEPL-2021)
- Grado en Psicología (UDIMA-2018)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Estrés
- Insatisfacción vital
- Trastorno de ansiedad
- Depresión
- Conflictos laborales
- Trastornos de habilidades sociales
- Trastornos de conducta
- Inseguridad
- Crisis vital
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Dificultades en el ambiente familiar
- Ansiedad
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Duelos complicados
- Diabetes tipo 1
- Síndrome de burnout
- Miedo al rechazo
- Frustración
- Sensación de Incertidumbre
- Sensación de ansiedad
- Sensación de Culpa
- Trastornos cognitivos
Idiomas
- Español
Servicios y precios
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Consulta online
60 € -
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Psicoterapia de familia
90 € -
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Tratamiento para la depresión (teleconsulta online)
60 € -
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Tratamiento online de problemas de ansiedad
60 € -
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Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online)
60 € -
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Consulta
Disponibilidad
Pago online
Aceptado
Número de teléfono
Número de teléfono
Consulta online
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Tiempo de respuesta aproximado:
No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
21 opiniones
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L
Lucía Zazo
María Trinidad es una gran profesional, cercana y muy implicada. Desde la primera sesión transmite confianza y crea un espacio seguro para expresar con tranquilidad. Muy recomendable para quien busque apoyo psicológico.
• Consulta online • Acompañamiento en el proceso de duelo •
Maria Trinidad Cruz
Gracias por compartir tu opinión y por tus palabras hacia mi trabajo. Hemos hecho un buen trabajo juntas y has conseguido todos tus objetivos. Gracias por la confianza.
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A
ACB
Mari Trini me ha ayudado muchísimo en mi plena recuperación emocional!!.
Ha sido un camino difícil pero su profesionalidad me ha servido para enfrentarme a mi particular y errónea visión de mis circunstancias• Consulta online • Técnicas de estabilización emocional para el estres •
Maria Trinidad Cruz
Muchas gracias por tu comentario, por la confianza depositada en mi y tu gran esfuerzo. Ha sido un placer acompañarte en este proceso.
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Á
Álvaro P
Desde el primer momento me sentí escuchado y acompañado, con un trato cercano y muy humano. Se nota su dedicación y el cuidado con el que prepara cada sesión, adaptándose a lo que necesitas en cada momento.
• Consulta online • Tratamiento online de problemas de ansiedad •
Maria Trinidad Cruz
Muchas gracias por tus palabras. Me alegra mucho saber que te has sentido escuchado y acompañado; para mí es fundamental ofrecer un espacio seguro y adaptado a cada persona. Gracias por la confianza.
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M
Mati
Totalmente satisfecha con esta gran psicologa. Sabe escuchar y te ayuda mucho. Tengo que volver
• Consulta online • Consulta online •
Maria Trinidad Cruz
Muchas gracias por tu mensaje. Encantada de atenderte siempre que lo necesites.
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C
C.C.A.
María Trinidad es una gran profesional, ofrece un trato cercano en un entorno de confianza y seguridad. Gracias a su trabajo he podido conseguir mis metas personales.
• Consulta online • Consulta online •
Maria Trinidad Cruz
Gracias por valorar tu experiencia. Ha sido un placer acompañarte en este proceso en el que has mostrado compromiso, esfuerzo y dedicación durante la intervención. Estaré disponible siempre que lo necesites.
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C
Carlos
Conozco a la psicóloga Trinidad Cruz desde hace mucho tiempo y solo puedo hablar de su aptitud profesional y de su calidad humana, combinando conocimiento con su capacidad para escuchar sin juzgar y hacerte sentir comprendido desde el minuto uno. Su actitud siempre es serena, empática y alentadora, pero al mismo tiempo que directa y valiente cuando es necesario. Gracias por ser como eres.
• otro lugar • Otro •
Maria Trinidad Cruz
Muchas gracias por tu valoración. Me alegra saber que la experiencia terapéutica contigo ha sido vivida desde esa combinación de acompañamiento, escucha y claridad. Para mí es esencial ofrecer un espacio seguro donde puedas sentirte comprendido, pero también avanzar con honestidad y dirección cuando el proceso lo requiere. Aprecio profundamente tu confianza a lo largo del tiempo.
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G
Gemma
Me sentí muy cómoda desde el principio. María Trinidad, profesional y cercana, me ha dado herramientas útiles.
• Consulta online • Consulta online •
Maria Trinidad Cruz
Gracias por compartir tu experiencia. Es satisfactorio saber que el proceso ha resultado útil. Quedo disponible si necesitas orientación más adelante.
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R
R. C. B.
Hoy tuve mi primera consulta y me ha gustado mucho. Me he sentido muy a gusto y cómodo. Siento que es profesional y voy a seguir la terapia con ella.
• Consulta online • Asesoría psicológica online •
Maria Trinidad Cruz
Gracias por tomarte el tiempo en dejar tu opinión. Encantada de poder acompañarte en este proceso, estoy segura que pronto iremos observando resultados.
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E
Esther R.
Fui con un problema de ansiedad por trabajo y me dio buenos consejos y soluciones. Recomendable 100%
• Consulta online • Consulta online •
Maria Trinidad Cruz
Gracias por tu comentario y por la confianza durante todo el proceso.
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J
Javier R.
La verdad es que la conexión fue inmediata, valoro mucho la empatía y la comunicación interpersonal en un terapeuta, son factores que cada vez son más difíciles de encontrar. Sin duda, a mi me tiene fijo.
• Consulta online • Consulta psicológica online •
Maria Trinidad Cruz
Muchas gracias por compartir tu experiencia y por tus palabras. Me alegra que la comunicación y la empatía hayan sido un apoyo para ti desde el primer momento.
Seguimos en contacto para continuar el trabajo.
Dudas solucionadas
13 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
tengo 31 años, mientras estaba en el proceso de divorcio, mi mejor amiga y yo intentamos una relacion nuevamente despues de años de idas y vueltas previos a mi casamiento. me volvi muy dependiente de ella emocionalmente por su amor y comprencion, pero ella termino alejandose de mi, por mis propios sentimientos de apego y los problemas con mi ex esposa, llevavamos 14 años de amistad, hasta que me dijo, yo fui la que se quiso casar contigo yo queria un bebe tuyo queria una familia contigo y no me elegiste, no quiero ser la segunda no quiero ser la madrastra ahora no me podes dar lo que yo tanto soñaba, despues de esto ella se alejo por que le causaba desesperacion. esto causo un gran daño emocional en mi que aun no me puedo reponer, la extraño y la amo. ahora estoy completamente solo y eso es un problema no se estar solo tampoco. como re hago mi vida? que debo hacer. ?
Lo que estás viviendo es un duelo doble: por tu matrimonio y por una relación muy significativa de 14 años. No es extraño que te sientas desbordado; cuando una figura importante se convierte en tu principal apoyo en medio de un divorcio, el vínculo puede volverse muy intenso y generar dependencia emocional.
El dolor que sientes no significa que seas débil ni que “no sepas estar solo”, pero sí puede indicar que necesitas trabajar el apego, la gestión de la soledad y la reconstrucción de tu identidad fuera de la relación. Rehacer tu vida no empieza por buscar a alguien nuevo, sino por fortalecer tu estabilidad emocional y tu autonomía.
En terapia podemos trabajar precisamente eso: entender por qué este vínculo se volvió tan central, cómo manejar la dependencia afectiva y cómo construir una base sólida para futuras relaciones más equilibradas. Acompañar este proceso de forma estructurada suele marcar una gran diferencia cuando uno siente que no puede salir solo de la situación.
Estaré encantada de ayudarte si lo necesitas!
He ido a un montón de psicólogos y con ninguno he terminado de estar bien, ¿significa eso que no he puesto de mi parte?
No necesariamente. Que no hayas terminado de sentirte bien no significa que no hayas puesto de tu parte. En terapia influyen muchos factores: el enfoque, el momento vital en el que estabas, el tipo de vínculo terapéutico o incluso que el trabajo no estuviera del todo ajustado a lo que necesitabas.
A veces no es una cuestión de “esfuerzo”, sino de encontrar un abordaje que encaje contigo y que trabaje de forma estructurada aquello que mantiene tu malestar. Cuando el proceso está bien formulado y orientado a objetivos claros, el cambio suele ser más comprensible y medible.
Si te parece, podría ser útil revisar tu experiencia previa y analizar juntos qué ha fallado, qué sí te ayudó y qué necesitarías ahora. Entender eso suele marcar la diferencia en un nuevo proceso terapéutico.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Maria Trinidad Cruz?Maria Trinidad Cruz es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Tratamiento en autoestima (sesiones online), Psicoterapia online (visitas sucesivas), Modificación del estilo de vida (sesiones online), Asesoría psicológica online, Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online), Psicoterapia de familia, Tratamiento para la depresión (teleconsulta online), Tratamiento online de problemas de ansiedad, Primera visita online, Consulta psicológica online.
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¿Dónde está la consulta de Maria Trinidad Cruz?Maria Trinidad Cruz no ha especificado la ubicación de su consulta. Es posible que Maria Trinidad Cruz haya preferido no decir dónde se encuentra exactamente su consulta.
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¿Puedo hacer la visita con Maria Trinidad Cruz de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Maria Trinidad Cruz ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Maria Trinidad Cruz al finalizar la visita?Maria Trinidad Cruz acepta los siguientes métodos de pago: Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla Maria Trinidad Cruz?Puedes comunicarte con Maria Trinidad Cruz en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Maria Trinidad Cruz?El calendario que muestra Maria Trinidad Cruz en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Maria Trinidad Cruz?A veces Maria Trinidad Cruz tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Maria Trinidad Cruz?Un total de 21 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Maria Trinidad Cruz, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Maria Trinidad Cruz?Maria Trinidad Cruz no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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