María Villalba López
Psicóloga
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Sexóloga
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sobre las especializaciones
Alcalá de Henares 1 dirección
Núm. Colegiado: M-43581
23 opinionesExperiencia
En las primeras sesiones me centro en conocerte, entender qué te trae a consulta y cómo estás viviendo la situación. A partir de ahí, definimos objetivos de forma conjunta y adaptamos el proceso a tu ritmo, tu historia y tus necesidades.
Mi estilo es cercano, claro y respetuoso. Concibo la terapia como un espacio seguro, sin juicio, donde puedas sentirte escuchada o escuchado, comprender mejor lo que te ocurre y adquirir herramientas prácticas para tu día a día.
Acompaño a personas que atraviesan ansiedad, estrés, bloqueo emocional, baja autoestima, inseguridad, trauma, duelo, separaciones o cambios vitales. También trabajo dificultades en las relaciones afectivas y sexuales, como conflictos de pareja, dependencia emocional, celos, infidelidades, deseo, autoestima sexual, eyaculación precoz y bienestar sexual.
Además, atiendo a adolescentes, jóvenes y familias en temas de gestión emocional, convivencia, sexualidad, redes sociales, bullying, ansiedad académica y orientación familiar.
Mi vocación nace también de mi propia experiencia personal. Haber atravesado un proceso de depresión reforzó mi compromiso con esta profesión y me permitió comprender la importancia de sentirse acompañado, comprendido y seguro durante un proceso terapéutico.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología infantil
- Terapia de pareja y sexología
- Disfunciones sexuales
- Sexología lgtbiq+
- Educación sexual
Pacientes que atiendo
Fotos y vídeos
Pago online aceptado
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Experiencia
María Villalba López
Psicólogo, Sexólogo
Experiencia
- Psicóloga y Sexóloga en Vincula tu Mente
- Psicóloga Infanto-juvenil en Personaliza
- Psicóloga General Sanitaria en Luna & Ramos
- Psicóloga en RRHH
- Psicóloga en Discapacidad Física, Orgánica y Salud Mental
- Psicóloga en Psicogerontología
Formación
- Psicología en Universidad Europea Miguel de Cervantes
- Máster en Sexología y Terapia de Pareja en Universidad de Extremadura
- Máster en Psicologia Infanto-Juvenil EDECA
- Máster en Terapias de 3ª Generación
- Nivel I y II EMDR UNED
Enfermedades tratadas
- Abuso sexual infantil
- Apatía sexual
- Baja autoestima
- Bullying (acoso escolar)
- Celopatía
- Ciclotimia
- Comportamiento suicida
- Crisis de pareja
- Deseo sexual inhibido
- Deseo sexual hipoactivo
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Disfunciones sexuales
- Dislexia
- Embarazo en la adolescencia
- Falta de fluidez en el lenguaje
- Fobias
- Fobia social
- Gastritis por estrés
- Incompetencia eyaculatoria
- Insomnio
- Insomnio psicofisiológico (aprendido)
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Miedo al dentista
- Onicofagia
- Problemas de relación
- Síndrome de carencia materna
- Terror nocturno
- Falta de deseo sexual
- Crisis vital
- Autismo
- Eyaculación precoz
- Inteligencia emocional
- Dificultades del sueño infantil
- Conducta desafiante del menor
- Dificultades del menor en ruptura familiar
- Problemas de familia desestructurada
- Dificultades socialización primera infancia
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Fracaso escolar
- Problemas de sexualidad
- Intersexualidad
- Acoso sexual
- Maltrato verbal
- Maltrato homófobo
- Violencia en el trabajo
- Dificultades de relación social en adultos
- Ansiedad infantil
- Ansiedad ante exámenes
- Bajo rendimiento académico
- Crisis por infidelidad
- Perfeccionismo
- Personas de alta sensibilidad (PAS)
- Pensamientos intrusivos
- Traumas
- Disfunción eréctil psicológica
- Dificultades en el ambiente familiar
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Duelo migratorio
- Duelo por mascota
- Miedo a las agujas
- Celos
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Regulación de las emociones
- Sexualidad en la menopausia
- Problemas nutricionales
- Intolerancias alimentarias
- Incapacidad para concentrarse
- Hiposexualidad
- Hipersexualidad
- Falta de seguridad y decisión
- Eyaculación retrasada
- Dificultades en la coparentalidad
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Diferencias en la pareja
- Ausencia de relaciones sexuales
- Dificultades de adaptación primera infancia
- Impulsividad infantil
- Autoconocimiento
- Impotencia sexual
- Miedo a fallar
- Síndrome de burnout
- Síndrome de la impostora
- Dolor en las relaciones sexuales
- Bajo Deseo Sexual
- Problemas sexuales en pareja
- Pérdida del deseo sexual
- Falta de ganas de sexo
- Duelo por infertilidad
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Miedo a las enfermedades
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Miedo ante un exámen
- Falta de concentración para los estudios
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Gestión emocional durante doctorado
- Bloqueo emocional
- Insatisfacción sexual
- Ansiedad por comer
- Relaciones toxicas
- Ruptura traumática
- Violencia de género
- Problemas de comunicación
- Dificultad toma de decisiones
- Ansiedad en la menopausia
- Ansiedad en la andropausia
- Frustración
- Cambios de humor menopausia
- Sobreexcitación
- Cambios de humor
- Dificultades de socialización
- Falta de atención
- Dificultad para parar
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Dificultad para organizarse
- Fobia social en la infancia y adolescencia
- Dificultad para poner límites
- Miedo a los espacios reducidos
- Ruptura de pareja
- Ansiedad en el posparto
- Personas altamente sensibles (PAS)
- Celos patológicos
- Dificultades en la adaptación escolar
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Inestabilidad emocional
- Preocupaciones constantes
- Sensación de Incertidumbre
- Falta de concentración
- Sensación de ansiedad
- Sensación de nervios
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Conflictos sociales
- Conflictos educativos
- Conflictos familiares
- Procrastinación
- Violencia obstétrica
- Problemas con la lactancia y trabajo
- Violencia escolar
- Miedo a exponerse
- Sensación de vacío
Idiomas
- Español
- Catalán
Servicios y precios
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Primera visita Psicología
Servicio gratuito -
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Reestructuración cognitiva
50 € -
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Técnicas y estrategias de autoestima
50 € -
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Terapias de tercera generación
50 € -
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Terapia sexual y/o de pareja (Sexología)
65 € -
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Consultas (2)
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Opiniones
23 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
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L
Laura Hp
María es muy cercana, te hace sentir escuchada y es algo que cuesta encontrar hoy en día.
• Consulta online - Terapia • Primera consulta online gratuita •
María Villalba López
Muchas gracias por tu opinión Laura
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S
Saúl
Me hizo sentir muy a gusto en la consulta, en todo momento atenta, muy accesible y abierta a comprender.
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María Villalba López
Muchas gracias Saúl por tu opinión!
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E
Encarni
Se mostró cercana y profesional . Encontré con ella lo que quería.
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María Villalba López
Muchísimas gracias Encarni :)
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C
C.S.
Da gusto hablar con ella!! Es una persona súper cercana y transmite mucha tranquilidad.
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María Villalba López
Muchísimas gracias :D
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R
R.P.P
Atenta y educada como siempre y acompañando en el proceso.
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María Villalba López
Muchas gracias por tu opinión
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M
MC
Mi experiencia con María Villalba López ha sido excelente. Es una profesional que sabe escuchar con total atención y transmite una gran comprensión desde el primer momento.
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María Villalba López
Muchas gracias por tu opinion, me ayuda muchísimo.
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S
Santiago Acosta
Llevo dos sesiones con María y es una profesional de los pies a la cabeza.
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María Villalba López
Muchas gracias Santi por tu opinion, me alegra saber que te gusta mi forma de trabajar :D
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M
María Salcedo
Me sentí en confianza muy buena su secion escucha y te da buena respuesta
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María Villalba López
Muchas gracias María por tu confianza
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F
F.h.g
Supo escucharme en todo momento y explicarme con claridad
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María Villalba López
Muchas gracias por tu opinión, es realmente importante para mi.
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E
E.Rojas O.
Una reunión muy amable y me ha hecho reflexionar en muchas cosas, agradezco lo avanzado.
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María Villalba López
Muchísimas gracias por tu opinion ¡y me alegro mucho de que tengas esa sensación!
Dudas solucionadas
87 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola! Soy una adolescente que recientemente salió del closet como abrosexual. (Para quienes no cono
Hola! Soy una adolescente que recientemente salió del closet como abrosexual.
(Para quienes no conozcan el término, la abrosexualidad es una orientación sexual que es fluida y cambia con el tiempo).
Experimenté bastantes dificultades para descubrir mi orientación, me debatí mucho si soy hetero o bisexual porque temía que me estuviera autoengañando sin darme cuenta con algunas de las dos. Pero luego descubrí que ambas identidades son parte de mí y no debería invalidar a una sólo para encajar en una etiqueta fija, por eso soy lo que soy. Hay días en los que me considero bisexual y en otros hetero.
La cuestión es que siento que tengo un pie metido en la comunidad LGBTQ+ y el otro afuera.
Me enamoré tanto del colectivo que estoy gran parte del día consumiendo su contenido y debatiendo en foros LGBTQ+. Noté que varias personas opinan que no se puede ser queer si te consideras cishetero (me siento así dependiendo del día), algo que me entristece un poco, pero a la vez creo que tienen un punto.
Sé que nadie me obliga a nada, pero me siento forzada a decir que soy bisexual para encajar en la comunidad LGBTQ+ cuando no es todo lo que soy. Tengo que invalidar una parte de mí para ser vista y respetada como queer.
¿Qué es lo que puedo hacer para sentirme finalmente cómoda con mi orientación sexual?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Lo primero que me gustaría decirte es que no tienes que invalidar ninguna parte de ti para que tu orientación sea legítima. Si para ti la palabra abrosexual describe mejor tu experiencia porque tu atracción cambia con el tiempo, eso ya es suficientemente válido. No necesitas demostrar que eres “lo bastante queer” ni mantener una identidad fija para que lo que sientes merezca respeto.
A veces las etiquetas ayudan porque dan lenguaje, comunidad y alivio. Pero también pueden convertirse en una fuente de presión si sentimos que tenemos que encajar perfectamente en ellas. Una etiqueta debería servirte a ti, no atraparte. Puedes identificarte como abrosexual, bisexual algunos días, heterosexual otros, o simplemente no explicarlo todo de forma exacta cada vez. La sexualidad, especialmente en la adolescencia, puede vivirse con dudas, cambios y matices.
También es comprensible que te duela sentir que tienes “un pie dentro y otro fuera” de la comunidad LGBTQ+. Muchas personas encuentran ahí apoyo, representación y pertenencia, pero dentro de cualquier comunidad también hay opiniones rígidas, debates y formas de invalidación. Que algunas personas opinen que solo ciertas experiencias cuentan como queer no significa que tengan la autoridad para definir tu vivencia.
Ser queer no debería ser una competición de sufrimiento, pureza o coherencia. Si tu experiencia no encaja en una etiqueta fija y eso forma parte de cómo vives tu orientación, no tienes por qué forzarte a decir que eres bisexual todo el tiempo para ser aceptada. Tampoco tienes que negar los días en los que te sientes heterosexual. Ambas cosas pueden formar parte de tu experiencia sin que una borre a la otra.
Puede ayudarte tomar un poco de distancia de los foros si notas que, más que acompañarte, te generan ansiedad, comparación o necesidad de justificarte. Consumir contenido LGBTQ+ puede ser bonito y enriquecedor, pero si pasas gran parte del día intentando resolver si perteneces o no, quizá tu mente está buscando una certeza que ninguna discusión externa va a darte.
En vez de preguntarte “¿qué etiqueta me hace válida?”, podrías preguntarte: “¿qué palabra me ayuda a entenderme ahora?”, “¿qué necesito para sentirme tranquila conmigo?”, “¿estoy usando esta comunidad para acompañarme o para evaluarme?”. Tu identidad no tiene que ser aprobada por desconocidos en internet.
Si en algún momento quieres hablar de ello con personas cercanas, puedes hacerlo de forma sencilla: “Mi orientación es fluida; hay momentos en los que me identifico más de una manera y momentos en los que cambia”. No estás obligada a dar explicaciones extensas ni a convencer a todo el mundo.
Y si esta preocupación te genera mucha angustia, rumiación o miedo a estar “engañándote”, puede ayudarte hablar con una psicóloga o psicólogo con enfoque afirmativo en diversidad sexual. No para que te diga quién eres, sino para que puedas explorar tu orientación con calma, sin culpa y sin presión por encajar.
En resumen: no tienes que elegir entre borrar tu parte bisexual o borrar tu parte heterosexual. Puedes permitirte ser una persona en proceso, con una orientación fluida, y construir una forma de pertenecer que no dependa de cumplir las reglas de otras personas. Tu comodidad probablemente llegue menos de encontrar la etiqueta perfecta y más de dejar de exigirte una identidad completamente fija para sentirte válida.
Buenas noches Dr. yo siento desde hace 5 o 6 meses mucha hipervigilancia, tengo el sistema nervioso
Buenas noches Dr. yo siento desde hace 5 o 6 meses mucha hipervigilancia, tengo el sistema nervioso alterado, siento nerviosismo, insomnio, muchos pensamientos repetitivos del tema, ansiedad, estrés y cada recuerdo me impacta de forma negativa y mucha irritabilidad.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Lo que describes indica que tu sistema nervioso lleva varios meses en un estado de alerta elevado. No es posible darte un diagnóstico solo con esta información, pero sí parece importante valorar si estás atravesando un cuadro de ansiedad intensa, estrés sostenido o una respuesta asociada a experiencias que tu mente está viviendo como amenazantes o difíciles de procesar.
La hipervigilancia suele aparecer cuando el cuerpo siente que necesita estar preparado para protegerse, aunque objetivamente ya no haya un peligro inmediato. Esto puede hacer que estés más sensible a recuerdos, señales, conversaciones o sensaciones corporales, y que cualquier estímulo active malestar, tensión o pensamientos repetitivos.
El insomnio también puede empeorar mucho todo el cuadro. Cuando no descansamos, disminuye la capacidad de regular emociones, aumenta la irritabilidad y la mente se vuelve más propensa a rumiar. Por eso no conviene esperar a que “se pase solo” si ya lleva 5 o 6 meses afectándote.
Sería recomendable que consultes con un/a psicólogo/a para una evaluación más completa. Puede ayudarte a trabajar la ansiedad, los pensamientos repetitivos, la regulación del sistema nervioso y el impacto emocional de esos recuerdos. Si hay recuerdos muy intensos o sensación de revivir algo, también podría ser útil un enfoque especializado en trauma.
Mientras tanto, intenta no pelearte con los pensamientos ni obligarte a “dejar de pensar”, porque eso suele aumentar la rumiación. Puede ayudarte volver al presente mediante ejercicios sencillos: notar los pies en el suelo, describir lo que ves a tu alrededor, respirar más lento sin forzarte, reducir cafeína y pantallas por la noche, mantener una rutina de sueño y escribir lo que te preocupa para sacarlo un poco de la cabeza antes de dormir.
Si el insomnio es muy intenso, si sientes que no puedes funcionar en tu día a día, si aparecen ataques de pánico frecuentes o pensamientos de hacerte daño, busca ayuda profesional cuanto antes y no te quedes solo/a con esto.
Lo importante es que estos síntomas no significan que estés “perdiendo el control” ni que no tengan solución. Son señales de que tu cuerpo y tu mente están sobrecargados, y con el acompañamiento adecuado se puede trabajar para recuperar calma, seguridad y descanso.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de María Villalba López?María Villalba López es psicóloga, sexóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera consulta online gratuita, Consulta online terapia individual, Terapia de pareja online, Psicoterapia individual, Visita Psicología, Relajación, Orientación en la crianza de los hijos, Terapia de duelo, Técnicas y estrategias de autoestima, Primera visita Psicología Infantil.
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¿Dónde está la consulta de María Villalba López?María Villalba López atiende a sus pacientes en:
- Calle Carabaña, 8 Alcalá de Henares
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¿Puedo hacer la visita con María Villalba López de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, María Villalba López ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a María Villalba López al finalizar la visita?María Villalba López acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria.
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¿Qué idiomas habla María Villalba López?Puedes comunicarte con María Villalba López en Español, Catalán.
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¿Cómo puedo reservar una cita con María Villalba López?El calendario que muestra María Villalba López en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con María Villalba López?A veces María Villalba López tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de María Villalba López?Un total de 23 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre María Villalba López, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta María Villalba López?María Villalba López no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
Consulta online - Terapia
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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