Marián Coloma Vilanova

Psicóloga ver más

Muro del Alcoy 1 dirección

Núm. Colegiado: CV18423

5 opiniones
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Consultas (2)

Psicóloga Marián Coloma
Calle Gandia, 63, Muro del Alcoy


Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
Bizum, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria
611 80..... Mostrar número
685 86..... Mostrar número


Zona horaria: Centro Europeo

Consulta online • 50 €

Acompañamiento a los hijos en la separación/divorcio • 50 €

Acompañamiento emocional • 50 € +79 ver más

Acompañamiento emocional para PAS (Personas Altamente Sensibles) • 50 €

Acompañamiento en el diagnóstico ante deterioro cognitivo • 50 €

Acompañamiento en el diagnóstico ante el Alzheimer • 50 €

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Atiende a: adultos, niños a partir de 13 años
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Experiencia

Sobre mí

Soy una psicóloga comprometida y apasionada que dirige una consulta privada dedicada a ofrecer un apoyo integral y efectivo. Mi enfoque se centra en t...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Psicoterapia de Adolescentes
  • Psicoterapia
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Formación

  • Graduada en Psicología por la UNED
  • Curso. Hablemos de suicidio por la UNED
  • Curso. Terapia Dialéctica-Conductual (TDC) por la UNED
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Experiencia

  • Estimulación Neurocognitiva en Associació de Familiars de Malalts d´Alzheimer i altres deméncies de Muro i Comarca en Muro de Alcoy
  • Dirijo mi propia consulta psicológica

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5 opiniones de pacientes

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I
Perfil verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Psicóloga Marián Coloma Primera visita Psicología

Muy atenta, sabe cómo ayudarte e identifica cuál es tu necesidad, gracias Marián

Marián Coloma Vilanova

Muchas gracias por tus amables palabras! Estoy encantada de poderos ayudar.

A
Localización: Psicóloga Marián Coloma Primera visita Psicología

Es una psicóloga comprensiva y no te sientes juzgada por ella. Se nota su vocación. La recomiendo.

Marián Coloma Vilanova

Gracias por tus palabras, me alegra poder ayudarte.

A
Localización: Psicóloga Marián Coloma Primera visita Psicología

Una psicóloga excepcional, es muy profesional y las instalaciones son perfectas


J
Localización: Psicóloga Marián Coloma Terapia cognitivo-conductual

Su empatía han hecho que me sienta cómodo durante todo el proceso.Recomiendo sus servicios sin dudarlo.

Marián Coloma Vilanova

Muchas gracias!, celebro que te sintieses en confianza.


E
Localización: Psicóloga Marián Coloma Otro

Sabe combinar positividad y empatía, creando un buen ambiente en cada sesión. Tiene habilidad para tratar a las personas.

Marián Coloma Vilanova

Muchísimas gracias!, también ayudaste y mucho a crearlo.


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Dudas solucionadas

23 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Es normal que cada vez que entro al ducharme y estoy debajo recibiendo el agua al cerrar mis ojos al instante se me viene como si fueran escenas de un tiburón gigante queriendo comerme o mounstros marinos solo es cuando me ducho y siento como si me sintiera angustiado con miedo

Hola, lamento mucho que estés viviendo estos episodios tan desagradables. Nuestra mente es increíblemente poderosa, pero también lo es tu capacidad para controlar y redirigir tus pensamientos. Todo parece apuntar a una respuesta de ansiedad, estar en la ducha puede producir una sensación de vulnerabilidad por eso tu mente puede estar más receptiva a la imaginación. Si estos episodios interfieren en tu bienestar emocional, deberías buscar ayuda profesional para ahondar más en profundidad sobre estos pensamientos. Un abrazo;)

 Marián Coloma Vilanova

Hola, para comenzar yo ya hace un tiempo consulte esto, pero siento que no pasó nada nuevo, soy estudiante aún, soy adolescente. Usualmente tengo días buenos, dónde me siento bien, hablo, río y todo, pero todo eso depende acerca de que tanto me incluyen, los días donde estoy en un grupo y me excluyen o me dejan atrás en la conversación me comienzo a sentir un poco mal mentalmente, algo asi como triste, o tambien cuando alguien que es mi amigo o conocido se comienza a distanciar
o yo comienzo como que a notar que le caigo mal ( tal vez pienso o siento ) como que me deprimo, o ya no me río, ya no se, es todo menos estar feliz, no sé si se entienda, en cambio en los dias que son buenos no me preocupo por eso, me río hablo y me siento sociable. Olvide mencionar que digamos que un día me excluyen o no me hablan mucho, pero luego cuando ya es la última hora me incluyen y me hacen reír, entonces el resto del día me la paso tranquila sin pensar en nada, pero cuando no lo hacen y todo queda igual, paso el resto del día pensando acerca de que hice mal.
No sé si esto tenga que ver, pero ya varias veces intento cambiar un poco mi manera de ser por su no les agrada algo acerca de mi. Y para agregar también cuando estoy sociable feliz y todo eso, me siento sola, y no s peor que, tengo amigos, mi familia me quiere, pero aún así siempre me siento sola o un poco infeliz.
Eso es todo, probablemente capaz no quiero volver a sentir la exclusión y por eso siempre trato de estar incluida, no sé, no soy profesional no sé por qué soy así ni nada.
Si me pueden decir tal vez, que tipo de transtorno o mentalidad, lo que sea, tengo me sería de ayuda, por qué no se la razón de la que soy así, y pienso así.

Hola, lamento que te sientas así de mal, es valiente buscar comprender mejor lo que está sucediendo.
Según refieres parece que experimentas emociones intensas relacionadas con la interacción social, especialmente cuando te sientes excluida o percibes que alguien se está distanciando de ti. Estos sentimientos de tristeza, preocupación y soledad pueden ser indicativos de ansiedad social.
La ansiedad social implica un miedo intenso a ser juzgada, rechazada o humillada en situaciones sociales. Este miedo puede llevar a evitar o sentir malestar en situaciones sociales, así como a interpretar negativamente las interacciones, como cuando te sientes excluida en un grupo.
La baja autoestima puede contribuir a este ciclo de pensamientos negativos sobre ti misma y a una sensación de no ser digna de la atención o el afecto de los demás. Esto puede manifestarse en la sensación de que no estás a la altura de las expectativas de los demás o que estás haciendo algo mal cuando no te incluyen en las conversaciones o actividades.
Necesitas aprender a manejar las herramientas que te ayuden a gestionar todos los recursos que hay en ti, para poder cambiar esos pensamientos y emociones. Un abrazo ;)

 Marián Coloma Vilanova

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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