Acercar imagen: Marta Burgos González, Psicólogo Bilbao

Marta Burgos González

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Núm. Colegiado: BI05983

13 opiniones
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Experiencia

Mi idea de la psicoterapia se asienta sobre la creencia radical en la bondad genuina y en el fondo luminoso del ser humano, que a veces se empaña tras el dolor y las circunstancias que nos atraviesan. Mi compromiso nace en el camino de dar la mano al otro y al dolor, para transitarlo y transformarlo.

Concibo el vínculo terapéutico como un espacio donde puedo ver a mis pacientes en su totalidad, sin juicios. Es un lugar seguro para tomar riesgos emocionales y explorar aspectos profundos de uno mismo. A través de la relación, se busca arrojar luz a las áreas oscuras que, sin este vínculo, podrían quedar ocultas.

Soy Marta Burgos, psicóloga general sanitaria (BI05983). Estoy aquí para iniciar este camino contigo

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Sobre mí

Mi idea de la psicoterapia se asienta sobre la creencia radical en la bondad genuina y en el fondo luminoso del ser humano, que a veces se empaña tras el dolor y las circunstancias que nos atraviesan. Mi compromiso nace en el camino de dar la mano al otro y al dolor, para transitarlo y transformarlo.

Concibo el vínculo terapéutico como un espacio donde puedo ver a mis pacientes en su totalidad, sin juicios. Es un lugar seguro para tomar riesgos emocionales y explorar aspectos profundos de uno mismo. A través de la relación, se busca arrojar luz a las áreas oscuras que, sin este vínculo, podrían quedar ocultas.

Soy Marta Burgos, psicóloga general sanitaria (BI05983). Estoy aquí para iniciar este camino contigo

Enfoque terapéutico

Psicoterapia para adultos
Psicoterapia humanista integrativa

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión

Principales enfermedades tratadas

Experiencia

Doctor
Marta Burgos González

Psicólogo

13 opiniones

Experiencia

  • Barea Psicología (Bilbao, 2024)
  • Psicóloga Ítaca Psicología (Bilbao, 2024)
  • Técnico Infancia - Red Íncola (Valladolid)
  • Consulta privada(Bilbao)
  • Psicóloga Infanto-juvenil - Casa Imaginante (Manizales, Colombia)
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Formación

  • Formación en Intervención con Mujeres Víctimas de Violencia de Género
  • Formación en Detección e Intervención en Maltrato Infantil
  • Formación en Caja de Arena
  • Máster en Intervención con Menores en Riesgo Social
  • Experto en Psicopatología Integradora
  • Experto en Intervención en Trauma y EMDR
  • Master en Psicología General Sanitaria (Universidad Alfonso X el Sabio)
  • Curso Intervención Terapéutica con Psilocibina
  • Grado en Psicología (Universidad Rey Juan Carlos, Madrid y Universidad Luis Amigó, Manizales, Colombia)
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Enfermedades tratadas

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Publicaciones

  • Colegio de Psicología Bizkaia 2020

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  • Colegio de Psicología Bizkaia 2020
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Baja autoestima

La baja autoestima es una percepción negativa sobre uno mismo, en la que te comparas con los demás, amplificando tus defectos y minimizando tus virtudes y haciendote dudar de tus capacidades, que te cueste valorarte y que sientas que no mereces cosas buenas. Esto puede afectar cómo tomas decisiones, en tus relaciones, y en cómo te tratas a ti misma/o. Trabajar en la autoestima no se trata de convertirse en alguien diferente, sino de aprender a mirarte con más amabilidad y objetividad. Es un proceso de reconocer tus logros, aceptar tus imperfecciones y construir una relación más sana y respetuosa contigo misma.

Ansiedad

La ansiedad es como un nudo en el estómago, un miedo constante que no sabes bien de dónde viene. Es sentir que algo no va bien, aunque no haya una razón clara. Tu cuerpo empieza a reaccionar: te puede latir el corazón rápido, te sientes sin aire o te cuesta concentrarte. Es como si todo fuera urgente, pero no sabes exactamente qué. A veces, la ansiedad te hace imaginar que las cosas se van a descontrolar, aunque no siempre sea así. Es un sentimiento incómodo, pero es importante recordar que pasa, que no define quién eres, y que buscar ayuda puede hacer una gran diferencia.

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13 opiniones

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  • M

    Llevaba tiempo buscando un profesional que realmente entendiera mis preocupaciones y con Marta lo encontré. Su enfoque es muy humano y personalizado, lo que me ha permitido avanzar a mi propio ritmo. Estoy muy agradecida por su apoyo y por la diferencia positiva que ha hecho en mi vida.

     • Ítaca Centro Psicológico • Psicoterapia adultos  • 
  • L

    Gran profesional. Me ha ayudado muchísimo en mi proceso de trauma, siempre con cercanía, respeto y empatía. Me he sentido escuchada y acompañada en todo momento. Estoy muy contenta con ella y su trabajo!

     • Ítaca Centro Psicológico • Tratamiento de traumas de la infancia  • 
  • A

    Desde la primera sesión con Marta, sentí que estaba en un espacio seguro donde podía expresarme sin miedo al juicio. Su manera de escuchar y guiar con paciencia me ha ayudado a comprenderme mejor y a gestionar mis emociones con más confianza. Una profesional totalmente recomendable.

     • Ítaca Centro Psicológico •  • 
  • G

    Marta es una Crack, fui con algunos temas de mi pasado enquistados que me generaban mucho dolor. Pudimos abordarlo todo paso a paso respetando mis ritmos. Gracias por estar siempre dispuesta a ayudar.

     • Ítaca Centro Psicológico • Psicoterapia individual  • 

    Marta Burgos González

    Has hecho un proceso fantástico Gari, abrir todos esos temas fue duro, me alegro mucho de que te sintieras cómodo para hacerlo conmigo. Espero que ahora estes más en paz con tu historia de vida y tu mochila pese menos!

  • C

    Estoy muy agradecida, he conseguido aprender a como gestionar la ansiedad y a darme cuenta de muchísimas cosas que estaban influyendo en mi vida. Recomendaría a Marta a cualquiera, yo volvería sin dudarlo!! Gracias!!!

     • Ítaca Centro Psicológico • Psicoterapia individual  • 

    Marta Burgos González

    Mil gracias Cristina, se que la ansiedad es algo difícil de gestionar, me alegro muchísimo de que este proceso y este espacio te hayan ayudado a reflexionar y crecer como persona. Aquí estoy cuando necesites cualquier cosa!

  • M

    Estoy verdaderamente sorprendido por el acompañamiento, la comunicación y el aprendizaje que recibo con las sesiones. Tras casi un año de ni siquiera reconocerme a mí mismo, me encuentro aquí y allá cada día un poco más, con una ayuda verdaderamente inestimable. Hace tiempo me enseñaron que "no hay mejor ofrecimiento que el tiempo, ni mejor regalo que un apoyo". Y las sesiones son exactamente eso. Aún queda trabajo, pero de "aquí" no me echan.

     • otro lugar • Otro  • 
  • P

    Acudí a terapia porque me sentía abrumada en mi día a día. No sabía decir que no y eso estaba afectando mi salud emocional. Marta me ayudó a identificar mis necesidades y a establecer límites sin sentirme culpable. Ahora, tengo más confianza en mí misma y me siento más tranquila.

     • Ítaca Centro Psicológico • Visita Psicología  • 

    Marta Burgos González

    Me alegra escuchar mucho esto Patricia. Te mando un abrazo fuerte! Espero que todo vaya bien!

  • A

    Pensé que lo que me había pasado iba a definir mi vida para siempre, pero en terapia aprendí que puedo darle un nuevo significado. Ahora siento que tengo más control sobre mi historia.

     • Ítaca Centro Psicológico • Gestión de la ansiedad  • 

    Marta Burgos González

    Gracias Ale. Espero que todo esté yendo bien! Un abrazo.

  • Llevaba mucho tiempo con ansiedad y situaciones insostenibles y no me atrevía a dar el paso de ir a terapia, pero sabía que tenía que hacerlo. Encontrar a Marta ha sido un alivio porque me está ayudando muchísimo a darme cuenta de cosas que antes no veía y a poner límites en muchos ámbitos de mi vida. Desde el minuto uno ha sido súper acogedora y empática, no me siento juzgado y eso es clave.

     • Ítaca Centro Psicológico • Terapia individual  • 

    Marta Burgos González

    Gracias por tu comentario Iker. Un abrazo fuerte!

  • A

    Marta es la primera psicóloga a la que acudo, y desde el primer momento me hizo sentir súper cómoda. Está siendo fundamental en mi proceso de sanación, y además el consultorio es de lo más acogedor. Gracias Marta

     • Ítaca Centro Psicológico • Visita Psicología  • 

    Marta Burgos González

    ¡Muchas gracias Arrate! Te deseo todo lo mejor <3

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Dudas solucionadas

47 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Depresión

Tengo depresión he discutido con mi pareja y le he insultado, no tengo fuerzas para más

Soy Marta, estoy aquí para intentar ayudarte!
Lamento mucho escuchar que te sientes así, pero quiero que sepas que lo que estás experimentando es válido y que hay formas de sobrellevarlo. La depresión puede nublar nuestra visión y hacernos sentir abrumados, pero no significa que no haya esperanza o soluciones. Las discusiones son difíciles, y el hecho de que te preocupes por lo que pasó muestra que te importa. No te castigues por tus palabras, ya que en momentos de dolor, las emociones pueden salir de manera desbordada. Lo más importante ahora es cuidar de ti mismx. Busca apoyo, ya sea en alguien cercano o un profesional, para trabajar tanto en la depresión como en la relación. Recuerda que no estás solx, y cada paso pequeño hacia el cuidado propio cuenta.
Un abrazo!

Marta Burgos González

Porque me entran pensamientos muy feos de que voy a perder el control, sentir que no quiero ver el cielo, que no quiero ver que esta despejado que me da miedo ver el cielo despejado, ver el sol y ala noche me da miedo pensar en la noche, ósea soy un manojo de MIEDOS, no entiendo que me esta pasando, tengo 2 días que esto ha empeorado a este grado de muchos miedos, tenso de los hombros, y mucha desesperación, inquietud y no se si ya estaré loco, paranoico o que me pasa?.

Hola!
Lo primero decirte que no estás loco ni paranoico. Lo que describes suena mucho a ansiedad intensa, posiblemente un episodio de ansiedad generalizada o crisis de pánico. La mente, cuando está sobrecargada de estrés o miedo, puede generar pensamientos intrusivos y sensaciones extrañas que parecen incontrolables.

Los síntomas físicos como tensión en los hombros, desesperación e inquietud también son signos claros de ansiedad. No significa que algo malo vaya a pasar, sino que tu cuerpo y tu mente están en un estado de alerta.

Lo primero es respirar profundo y recordarte que estos pensamientos, aunque aterradores, no te definen ni son una realidad. No estás solo en esto.
En terapia podemos enseñarte a manejar esas emociones y situaciones tan desagradables, un abrazo!

Marta Burgos González
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