Marta Lozano Jacas
Psicóloga
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Mataró 2 direcciones
Núm. Colegiado: 26928
66 opinionesExperiencia
Mi formación tiene una base muy científica, ya que he hecho el Grado y el Máster universitario en una de las mejores universidades de Cataluña de Psicología: la Universidad de Barcelona. Aun así, soy de mente abierta y opto por la formación continua en diversas orientaciones psicológicas y terapéuticas sin perder el rigor ético y deontológico. Me muevo mucho en mi salsa desde la visión constructivista del ser humano. Es decir, entendiendo cada humano como un ser que concibe su vida en base a la historia que se cuenta : su construcción única y genuina de el mundo.
Mi Disponibilidad Horaria es Miércoles tarde y Viernes tarde para sesiones presenciales en Mataró y Jueves tarde para Sesiones Online. Si deseas consultar información sobre precios, metodología terapéutica o horas disponibles para citas ponte en contacto conmigo por Whatsapp.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología cognitiva
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Fobias
- Estrés
- Problemas de relación
- +140 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y vídeos
Experiencia
Marta Lozano Jacas
Psicólogo
Experiencia
- Psicológa clínica en Gabinete Psicológico Granollers (desde jun. 2022)
- Psicológa clínica en Iluro Quiropractic Mataró (desde sep. 2021)
- Psicoterapeuta online (desde mar. 2020)
- Psicoterapeuta en Centro de Atención Primaria Manso Barcelona (oct. 2018 – ago. 2020)
- Miembro del Equipo terapéutico - Cooperativa de Salut Medicina Integrativa de Barcelona (ene. 2019 – may. 2019)
- Miembro de Equipo terapéutico- Terapia familiar sistémica en Hospital Sant Pau i santa Creu (feb.2018- ene.2019)
Formación
- Máster en Psicología Holística 2021
- Máster en Psicoterapia constructivista, sistémica y cognitiva 2018-2022
- Grado en Psicología - Univertitat de Barcelona 2013 -2017
- Ciclo Formativo Superior en Documentación Sanitaria 2012-2013
- PsicoNutrición y Motivación en Pérdida de Peso 2024
Certificados
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Fobias
- Estrés
- Problemas de relación
- Trauma psicológico en adultos
- Perfeccionismo
- Ansiedad
- Regulación de las emociones
- Aislamiento social
- Ataques de pánico
- Congoja
- Dependencia emocional
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Depresión crónica
- Desmotivación generalizada
- Duelo
- Hipocondría
- Insatisfacción laboral
- Maltrato filio-parental
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Miedos
- Síndrome de carencia materna
- TAG
- Workaholic
- Depresión
- Inseguridad
- Crisis vital
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Inteligencia emocional
- Dependencia emocional de la pareja
- Desarrollo y crecimiento personal
- Ansiedad progenitores
- Problemas de familia desestructurada
- Baja tolerancia a la frustración
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Maltrato verbal
- Violencia en el trabajo
- Carga mental
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Obsesiones
- Ansiedad ante exámenes
- Fatiga psicológica
- Irritabilidad
- Rumia y preocupación
- Pensamientos intrusivos
- Traumas
- Dificultades en el ambiente familiar
- Depresión reactiva
- Sentimiento de soledad
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Tristeza generalizada
- Tristeza patológica
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Duelo migratorio
- Duelo por mascota
- Angustia
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Incapacidad para concentrarse
- Falta de seguridad y decisión
- Duelos complicados
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Autoconocimiento
- Ansiedad en competición
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Crisis existencial
- Maltrato
- Síndrome de la impostora
- Síndrome del impostor
- Astenia primaveral
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Miedo a las enfermedades
- Adaptación al estrés
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Desmotivación ante los estudios
- Miedo ante un exámen
- Falta de concentración para los estudios
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Ansiedad durante doctorado
- Bloqueo emocional
- Ansiedad por comer
- Relaciones toxicas
- Ruptura traumática
- Violencia de género
- Problemas de comunicación
- Miedo al rechazo
- Dificultad toma de decisiones
- Sentimientos de vergüenza
- Lipedemia
- Miedo a la soledad
- Frustración
- Cambios de humor
- Dificultades de socialización
- Falta de atención
- Ansiedad permanente
- Dificultad para parar
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Dificultad para organizarse
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Estrés crónico
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Dificultad para poner límites
- Ruptura de pareja
- Obsesión con el orden
- Obsesión con la limpieza
- Autoexigencia
- Síndrome de abandono
- Miedo al abandono
- Creencias autoderrotistas
- Depresión resistente
- Violencia intragénero
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Inestabilidad emocional
- Susceptibilidad
- Preocupaciones constantes
- Impaciencia
- Sensación de Incertidumbre
- Falta de concentración
- Sensación de ansiedad
- Sensación de nervios
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
- Conflictos sociales
- Conflictos familiares
- Autosabotaje
- Procrastinación
- Obsesión por comer
- Obsesión por perder peso
- Conciliaciones familiares conflictivas
- Miedo a ser juzgado
- Miedo a tener miedo
- Miedo a exponerse
- Miedo al conflicto
- Duelo anticipado
- Duelo por pérdida material
- Sensación de vacío
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Idiomas
- Catalán
- Español
Publicaciones
- ¿Sabías que hay un tipo de estrés beneficioso? (Elevart, 2020)
- Descubre los beneficios de la escritura terapéutica (Elevart, 2020)
- Las 5 características de la personalidad artística (Elevart, 2020)
Servicios y precios
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55 € - 70 € -
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Psicoterapia online
55 € -
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Visitas sucesivas online psicoterapia
55 € -
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Visitas sucesivas online
55 € -
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Videoconsulta online
55 € -
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Consultas (4)
Plaça de Josep Maria Folch i Torres, 12 2nC, Granollers 08401
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Opiniones
66 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
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T
Toni SO
Excelente profesional. Muy empática y sabe escuchar. Usa material y ejercicios varios que te hace pensar y conocerte más
• Instituto de Psicología Planas - Jarne Barcelona / Granollers • Acompañamiento psicológico en el proceso personal •
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C
CVJ
És una persona que sap escoltar i després extreure les conclusions
• Instituto de Psicología Planas - Jarne Barcelona / Granollers • Otro •
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J
J.C
Muy a gusto en todo momento y muy empática. Me ha ayudado muchísimo.
• Instituto de Psicología Planas - Jarne Barcelona / Granollers • Visita Psicología •
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E
Elena
Excel·lent psicòloga. Em va fer sentir escoltada i compresa des de la primera sessió. La seva professionalitat, empatia i orientació m’han ajudat molt a afrontar les meves dificultats i a créixer personalment. La recomano totalment.
• Consulta privada en Centro Quiropráctico Iluro • Visita Psicología •
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L
L. S.
La Marta és una persona que sap escoltar i molt empàtica. M'ha ajudat a tirar endavant amb el seus consells la perdua d'un familiar molt estimat. Molt recomanable.
• Instituto de Psicología Planas - Jarne Barcelona / Granollers • Acompañamiento psicológico en el proceso personal •
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.
Marta te ayuda a gestionar toda la sobrecarga emocional que puedas tener y sobre todo a no sentirte culpable por sentir.
• Consulta privada en Centro Quiropráctico Iluro • Visita Psicología •
-
C
Carla
Muy buena experiencia durante estos meses de terapia con Marta. Destaco su profesionalidad, empatía y capacidad para escuchar y acompañar sin juzgar. Gracias a las sesiones he notado una evolución muy positiva a nivel personal y emocional. Me he sentido cómoda y comprendida desde el primer momento. Totalmente recomendable.
• Instituto de Psicología Planas - Jarne Barcelona / Granollers • Psicoterapia individual •
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M
MD
Marta me ha ayudado mucho a gestionar y superar el duelo de una ruptura y me ha dado herramientas para trabajar ciertas inseguridades personales. Me he sentido muy agusto con ella durante todo el proceso y notaba mejoras tras cada sesión :D
100% recomendable!• Consulta online de Marta Lozano • Terapia individual online •
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L
L.D.
M’ha ajudat a trobar-me un altre cop després d’una mala època amb molt estrès. Molt bona professional.
• Instituto de Psicología Planas - Jarne Barcelona / Granollers • Visita Psicología •
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S
Recomano molt tracar-se amb la Marta. La vaig coneixer a traves d'aquesta web i gràcies a les resenyes vaig començar sessió amb ella. Gran profesional, on et sents compresa i hi posa paraules allà on tu no hi pots arribar. Molt recomanable!
• Instituto de Psicología Planas - Jarne Barcelona / Granollers • Otro •
Marta Lozano Jacas
Moltíssimes gràcies per les teves paraules! Es un un honor que hagis confiat en mi per avançar en aquesta etapa de la teva vida. Has fet ja grans passes en endevant! Seguim
Dudas solucionadas
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Me quiero apuntar a clases de baile pero me genera unos nervios tremendos. Me pasa también si pienso
Me quiero apuntar a clases de baile pero me genera unos nervios tremendos. Me pasa también si pienso en salir a hacer la compra. No es ansiedad, pero, me pone lo suficientemente nerviosa como para no hacerlo. ¿Esto es normal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La ansiedad por exposición a eventos nuevos es una de las experiencias más comunes hoy en día en estado de pandemia. El miedo ( una emoción natural y necesaria) se pude volver en contra nuestra si estamos demasiado controlador@s a nuestro mundo exterior, ya que se activa el sistema cerebral de supervivencia de huida-lucha de forma más permanente y dela de ser funcional. A fin de que puedas ir controlando esta ansiedad, estoy de acuerdo con los comentarios anteriores, una terapia psicológica seria lo optimo. Aun así, si no te lo puedes costear o bien no te hace ahora puedes empezar por técnicas como respiración (gratis y que puedes practicar desde casa). Por ejemplo, la aplicación móvil Petit Bambou tiene una guía para principiantes la mar de chula para aprender a respirar. Lo suyo es poder utilizar la técnica en los momentos en la que la ansiedad se vuele molesta y nos nubla.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Marta Lozano Jacas?Marta Lozano Jacas es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Visitas sucesivas Psicología, Psicoterapia individual, Visita Psicología, Psicoterapia, Reestructuración cognitiva, Terapia humanista, Acompañamiento psicológico en el proceso personal, Psicoterapia Humanista Integrativa, Gestión emocional.
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¿Dónde está la consulta de Marta Lozano Jacas?Marta Lozano Jacas atiende a sus pacientes en:
- Carrer Tetuan 61 Mataró
- Plaça de Josep Maria Folch i Torres, 12 2nC Granollers
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¿Puedo hacer la visita con Marta Lozano Jacas de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Marta Lozano Jacas ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Marta Lozano Jacas al finalizar la visita?Marta Lozano Jacas acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Marta Lozano Jacas?Puedes comunicarte con Marta Lozano Jacas en Catalán, Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Marta Lozano Jacas?El calendario que muestra Marta Lozano Jacas en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Marta Lozano Jacas?A veces Marta Lozano Jacas tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Marta Lozano Jacas?Un total de 66 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Marta Lozano Jacas, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Marta Lozano Jacas?Marta Lozano Jacas no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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Consulta online de Marta Lozano
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