Experiencia
Más tarde entro en la consulta privada en un gabinete de psicología de Tres Cantos. Gracias a estos cuatro años me doy cuenta de que la consulta era mi auténtica vocación. Pronto reuní la experiencia necesaria para, junto a una compañera, establecer en 2008 nuestro propio gabinete en Majadahonda. Otros cuatro años de trabajo y de gestión que me convencieron de que para dar el mejor servicio a cada paciente es necesario contar con profesionales especializados y con experiencia.
Así, en 2012, abre sus puertas Áncora Gabinete de Psicología con un equipo multidisciplinar formado por diez profesionales altamente cualificados: ocho psicólogos, un psiquiatra y una nutricionista. De esta manera podemos ofrecer una atención específica a cada persona, siendo este equipo uno de los puntos más fuertes de Áncora Gabinete de Psicología.
Áncora Gabinete de Psicología es Centro Sanitario autorizado por la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid. Ubicado en Majadahonda, Madrid, y Pinto .
En Áncora Gabinete de Psicología trabajamos por y para la salud de las personas. Nuestro objetivo es conseguir que la persona pueda lograr un estado de equilibrio con su entorno y que pueda alcanzar un mayor bienestar y calidad de vida. A través del entranamiento en distintas estrategias, la persona será capaz de hacer uso de sus habilidades emocionales, cognitivas y sociales para responder de forma adaptativa a las demandas de su vida cotidiana.
Especialidades
En Áncora Gabinete de Psicología estamos especializados en distintas áreas:
Niños y adolescentesAdultosTerapia de pareja, sexual y terapia familiarPsicología del deporteCursos y talleres.
Puede acudir a conocer nuestro centro sin ningún tipo de coste ni compromiso, solicitando una cita previa.
No dude en visitar nuestra web.
www.psicologosancora.es
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Depresión
- Psicoterapia para Adultos
- Psicología Infantil
- Psicología General Sanitaria
Experiencia
Marta Martin Cardeña
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastornos psicosomáticos
- Disfunciones sexuales
- Ataques de pánico
- Crisis de pareja
- Adicciones
- Trastornos de conducta
- Insomnio
- Baja autoestima
- Trastornos alimenticios
- Trastornos de la personalidad
- Gastritis por estrés
- Trastorno de ansiedad generalizada
Idiomas
- Inglés
- Español
Publicaciones
- Articulo Dependencia Emocional - http://www.psicologosancora.es/emociones/dependenc...
Formación
- DEA (Diploma en Estudios Avanzados de Doctorado), Departamento de Doctorado de la Universidad Camilo José Cela, 2007
- CAP (Certificado de Aptitud Psicopedagógica), Instituto de las Ciencias de la Educación de la Universidad Complutense de Madrid, 2007
- MÁSTER PSICOLOGÍA CLÍNICA Y DE LA SALUD., Facultad de Psicología de la Universidad Complutense de Madrid, 2007
- Licenciada en Psicología, Universidad Camilo José Cela, 2005
Certificados
Redes sociales
Consultas (4)
¡Ahorra tiempo! Reserva por Internet:
Reserva cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
¡Ahorra tiempo! Reserva por Internet:
Reserva cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
¡Ahorra tiempo! Reserva por Internet:
Reserva cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
¡Ahorra tiempo! Reserva por Internet:
Reserva cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
¡Ahorra tiempo! Reserva por Internet:
Reserva cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
¡Ahorra tiempo! Reserva por Internet:
Reserva cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
Áncora Gabinete de Psicología
Consulta online (descripción) • 60 €
Método de pago: Transferencia bancaria, Bizum
El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.
Si tienes algún problema con el pago contacta con tu especialista, por favor.
Recuerda: Doctoralia no te cargará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Artículos
Insomnio
El insomnio es una sensación de falta de sueño o de un sueño de mala calidad. Puede haber una dificultad para iniciar o mantener el sueño (despertarse varias veces, no poder volver a dormir), o despertarse muy temprano por la mañana y ser incapaz de volver a dormir. El tratamiento esta relacionado con lo que se denomina higiene del sueño, donde entre otros factores encontramos: - Levantarse y acostarse aproximadamente a la misma hora - Establecer una rutina presueño (ducha, cena, lectura) - Evitar comidas copiosas, cafeína, tabaco y alcohol - No usar aparatos electrónicos en el dormitorio También se pueden emplear técnicas de relajación para reducir la activación del cuerpo.
Trastornos alimenticios
Los trastornos alimenticios son problemas en la conducta, que se caracterizan por hábitos de alimentación irregulares y una gran preocupación por la forma y peso corporal, afectando a la salud física y el funcionamiento psicosocial. Suelen aparecer en la adolescencia. Los principales trastornos alimenticios son: La anorexia nerviosa se caracteriza por una gran perdida de peso, una restricción de alimentos, miedo intenso a engordar y una visión distorsionada sobre su aspecto. La bulimia nerviosa se caracteriza por momentos de atracón en los que se ingieren una gran cantidad de alimentos, con una sensación de pérdida de control, seguido de acciones para compensar dicho atracón.
Técnicas cognitivas-conductuales en adicciones
La terapia cognitivo-conductual (TCC) integra la teoría del comportamiento, la teoría del aprendizaje social y la terapia cognitiva. Está destinada a conseguir el desarrollo de estrategias y habilidades para el autocontrol de la persona. Dentro de la TCC enfocada hacia las adicciones, destacan algunas de las siguientes técnicas: entrenamiento en habilidades de afrontamiento, habilidades sociales, manejo de estrés, relajación y prevención de recaídas entre otras. La TCC constituye el enfoque más comprensivo para tratar los problemas relacionados con el consumo de sustancias
Adicciones
Los trastornos por consumo de sustancias se suelen asociar directamente con las drogas, aunque también se incluyen el alcohol, la cafeína o incluso el juego patológico. El tratamiento dependerá siempre de la sustancia, el grado de adicción, la implicación del paciente en el tratamiento etc. El primer paso es asegurar la motivación al cambio por parte del paciente. Es el elemento fundamental del tratamiento. El tratamiento se inicia con el abandono de la sustancia, la superación del síndrome de abstinencia entre otras cosas. Poco a poco se trabaja la modificación del estilo de vida, y se continúa con la deshabituación psicológica. Es fundamental la prevención de recaídas.
Trastorno de ansiedad generalizada
El trastorno de ansiedad generalizada, se caracteriza por la presencia de preocupaciones excesivas de la vida cotidiana, con la percepción de no poder controlarlas y pensar que "es bueno y normal" preocuparse. En estos casos es fundamental trabajar: - Técnicas de relajación - Técnicas cognitivas (e.j.:reestructurar el pensamiento de interpretaciones catastróficas) - Exposición gradual a las situaciones que provocan ansiedad. - En casos más graves se puede recetar medicación.
Gastritis por estrés
El estrés es uno de los trastornos psicológicos más comunes hoy en día y sus efectos no solo son psicológicos, si no que pueden afectar a dolencias ya existentes o generar nuevas dolencias. La gastritis por estrés afecta igual que otras gastritis es decir, inflamación de la pared estomacal que si no se trata puede derivar en una úlcera. Para el tratamiento, en primer lugar se debe acudir al médico. El tratamiento médico debe ir acompañado del tratamiento psicológico para el manejo del estrés a través de técnicas de relajación y de reestructuración cognitiva para cambiar los pensamientos erróneos. Es fundamental también el descanso y una buena alimentación.
9 opiniones de pacientes
Valoración global
Ordenar opiniones por
OLVL
Me esperaba algo lpara la próxima semana y he de elegir para una semana en la que estaré un poco liada...... para ayer martes debió haber sido mi sita.... seguiré en contacto pero un poco defraudada!
JMM
Una primera sesión de iniciación clara, concisa y en la que me he sentido cómodo. Me he encontrado a una verdadera profesional al otro lado.
Laura
Un trato muy amable y cercano desde el primer día, lo cual ayuda a desarrollar confianza más fácilmente. Consejos y ayuda específica para aquello que necesitas. La recomiendo 100%
Rubén
De momento sólo ha sido un primer contacto telefónico,pero la verdad es que el trato y la profesionalidad es excelente.
Anónimo (B.)
Un mal momento vital Marta lo convirtió en una oportunidad de superarme. Me acompañó en el camino de conocerme, de superar un duelo con gran profesionalidad y la comprensión que se necesita en esos momentos. Facilita y se adapta a la disponibilidad horaria del paciente. Es muy cercana, sin perder el rigor de un tratamiento psicológico. La recomiendo 100%.
carlitosiglesiasmar
Desde que trabajo con Marta, he mejorado mucho en los problemas que queria resolver. Super amable y realmente es un apoyo increible.
anónimo
Lo mejor:
Impecable en todos los aspectos. Trato exquisito, profesionalidad, calidad humana e implicación con los pacientes.Flexibilidad a la hora de realizar las sesiones vía presencial, telefónica o por videollamada. Interaccion y ejercicios de trabajo en sus terapias con buenos y prontos resultados.
Podría mejorar:
Nada.Recomendable 100%.
Cuenta eliminada
Lo mejor:
Flexibilidad y resultados
anónimo
Lo mejor:
La profesionalidad; amabilidad y empatía de Marta no tiene igual. No solo me ayudo a superar mi miedo a volar, también me ayudó a gestionar mejor mis emociones y a comprenderme mejor a mi mismo, lo que me ha ayudado a crecer como persona.
Dudas solucionadas
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
He sido infiel a mi mujer con una prostituta. Llevamos 13 años juntos y dos hijos en común. Estoy totalmente arrepentido, pero mi mujer no lo tiene claro. ¿Que especialista podría ayudarnos, si es que alguno puede?
Buenos dias. La infidelidad es un proceso que genera mucha desconfianza y sentimiento de vacio en la pareja. Lo primero de todo es sentir y mostrar el arrepentimiento, que la pareja vea y sienta que fue un error y que vuelva a recuperar la confianza en ti. Para ello hay que ser paciente, ya que es un proceso lento pero mejorara con la ayuda de un profesional. Para este problema la persona que mejor os puede ayudar es un psicologo especializado en terapia de pareja y familia. Habra que indagar que te ha llevado a hacer eso, porque muchas veces existe un problema de fondo como falta de comunicacion. Espero haberte ayudado. Un saludo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Marta Martin Cardeña?Marta Martin Cardeña es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Mindfulness, Terapia de pareja, Terapia cognitivo-conductual, Terapia familiar, Relajación, Psicoterapia en adolescentes, Psicoterapia individual, Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia online, Apoyo psicológico a la maternidad subrogada.
-
¿Dónde está la consulta de Marta Martin Cardeña?Marta Martin Cardeña atiende a sus pacientes en:
- Calle de Cádiz 28 Pinto
- Calle de Altamirano 50 1ª planta Madrid
- Calle Gran Vía, 8, 28220 Majadahonda, Madrid Majadahonda
-
¿Puedo hacer la visita con Marta Martin Cardeña de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Marta Martin Cardeña ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
-
¿Cómo se realiza el pago a Marta Martin Cardeña al finalizar la visita?Marta Martin Cardeña acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Bizum.
-
¿Qué idiomas habla Marta Martin Cardeña?Puedes comunicarte con Marta Martin Cardeña en Inglés, Español.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con Marta Martin Cardeña?El calendario que muestra Marta Martin Cardeña en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Marta Martin Cardeña?A veces Marta Martin Cardeña tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
-
¿Qué opinan los pacientes de Marta Martin Cardeña?Un total de 9 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Marta Martin Cardeña, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
-
¿Qué aseguradoras acepta Marta Martin Cardeña?Marta Martin Cardeña no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Trastorno de ansiedad en Pinto
Problemas de relación en Pinto
Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH) en Pinto
Trastorno de conducta en Pinto
Trastornos de conducta en Pinto
Dependencia emocional en Pinto
Bullying (acoso escolar) en Pinto
Depresión en la adolescencia en Pinto
Trastorno de adaptación en Pinto
Trastornos alimenticios en Pinto
Ver más (15)
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado: