Marta Moreno Navarro
Psicóloga
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Majadahonda 1 dirección
Núm. Colegiado: M-34253
Experiencia
Soy psicóloga en Majadahonda, en formato presencial y online.
Acompaño principalmente a personas que viven con mucha autoexigencia, rigidez o perfeccionismo y sienten que su mente no descansa. Personas responsables, comprometidas, que desde fuera parecen funcionar bien, pero por dentro conviven con ansiedad, angustia, culpa o miedo a equivocarse.
Tengo experiencia trabajando con problemas de pensamientos obsesivos (perfeccionismo extremo, necesidad de control, dudas constantes), así como con cuadros ansiedad, depresión y fobias.
Mi forma de trabajar es cercana y estructurada. Integro herramientas de la terapia de aceptación y compromiso, terapia cognitivo-conductual, técnicas como mindfulness y abordaje desde el enfoque del trauma, adaptando el proceso a cada persona. No se trata solo de aliviar síntomas, sino de entender qué está manteniendo el malestar y aprender a relacionarte de otra forma con tus pensamientos y emociones.
En consulta encontrarás un espacio seguro, sin juicio, donde poder comprender lo que te ocurre y empezar a hacer cambios reales y sostenibles.
Si estás en un momento en el que sientes que sola/o ya no puedes con todo, podemos trabajarlo juntos.
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
- Trastorno obsesivo compulsivo
Principales enfermedades tratadas
- Ataques de pánico
- Fobias
- Hipocondría
- Obsesiones
- Rumia y preocupación
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Experiencia
Marta Moreno Navarro
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Ataques de pánico
- Fobias
- Hipocondría
- Obsesiones
- Rumia y preocupación
- Pensamientos recurrentes
- Miedos
- Depresión
- Agorafobia
- Agresividad
- Aislamiento social
- Arrancamiento compulsivo del cabello
- Autoagresión
- Baja autoestima
- Dependencia emocional
- Distimia
- Duelo
- Estrés
- Fobia social
- Insatisfacción vital
- TAG
- Trastornos de habilidades sociales
- Trauma psicológico en adultos
- Tricotilomanía
- Inseguridad
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Inteligencia emocional
- Baja tolerancia a la frustración
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Carga mental
- Dificultades de relación social en adultos
- Irritabilidad
- Autocontrol del comportamiento
- Perfeccionismo
- Pensamientos intrusivos
- Traumas
- Ideación autolítica
- Sentimiento de soledad
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Tristeza generalizada
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Angustia
- Ansiedad
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Regulación de las emociones
- Fobias (miedos extremos)
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Agresividad familiar
- Autoconocimiento
- Ansiedad social
- Miedo a fallar
- Alteraciones del sueño
- Síndrome de burnout
- Síndrome de la impostora
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Adaptación al estrés
- Estado depresivo
- Bloqueo emocional
- Relaciones toxicas
- Dificultad toma de decisiones
- Sentimientos de vergüenza
- Manías
- Inflexibilidad cognitiva
- Rabia
- Cambios de humor
- Dificultades de socialización
- Falta de atención
- Ansiedad permanente
- Dificultad para organizarse
- Trauma Complejo
- Dificultad para poner límites
- Autoexigencia
- Síndrome de abandono
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Inestabilidad emocional
- Preocupaciones constantes
- Sensación de Incertidumbre
- Falta de concentración
- Sensación de ansiedad
- Sensación de nervios
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Bajo estado de ánimo
- Autosabotaje
- Sensación de vacío
Servicios y precios
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Primera visita Psicología
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Consulta
Calle Navío 3, Majadahonda 28220
Disponibilidad
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¿Cuáles son las principales especialidades de Marta Moreno Navarro?Marta Moreno Navarro es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología.
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¿Dónde está la consulta de Marta Moreno Navarro?Marta Moreno Navarro atiende a sus pacientes en:
- Calle Navío 3 Majadahonda
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¿Puedo hacer la visita con Marta Moreno Navarro de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Marta Moreno Navarro no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Marta Moreno Navarro al finalizar la visita?Marta Moreno Navarro acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Marta Moreno Navarro?En esta dirección Marta Moreno Navarro aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Marta Moreno Navarro directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Marta Moreno Navarro?Contacta directamente con Marta Moreno Navarro para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué aseguradoras acepta Marta Moreno Navarro?Marta Moreno Navarro no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.