Puedes intentar los suplementos de calcio por los lacteos enriquecidos con calcio (Yogurt preferiblemente), mínimo 2 raciones diarias, y tomar la vitamina D por separado que no produce esos efectos…
Sí, lo pueden tomar sin problemas. Ideos Unidia contiene como principios activos carbonato cálcico y colecalciferol. No contiene proteínas de la leche de vaca en sus excipientes.
Lo ideal es tomarlo de forma continua. También sería convenietne una analítca para saber los niveles de vitamina D por concocer si necesita más suplementos.
Un saludo
Ideos Unidia contiene la cantidad diaria recomendada de calcio y vitamina D. No hay ningún problema en tomarlo cuando se tiene valores normales de 25-OHvitamina D en sangre (entre 30 y 90 ng/ml,…