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Lo mejor es tomar una dieta rica en fibra y beber muchos líquidos. No es necesario ni aconsejable el tomar laxantes de forma continuada.

Si hay diverticulitis (divertículos inflamados), mejor no tomar nada, reposo intestinal. Si lo que se tiene es diverticulosis, mejor no estreñirse.

Claro que sí, ya que no existe ninguna contraindicación para ello.

Dr. Fernando Medina Fernandez-Aceytuno
Ginecólogo
Las Palmas de Gran Canaria
En las dosis habituales no hay ningun problema

Digamos más bien que el estreñimiento se acompaña de heces más bien secas o duras.

Por supuesto que si y que beba muchos líquidos para hidratarse bien y combatir el estreñimiento.

En esos casos prefiero los laxantes osmóticos a los formadores de masa fecal como lo es metamucil.

Aunque la fibra pone en su prospecto precaución en lactancia, como no pasa a la sangre ni a la leche es un producto seguro.