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Dra. Anna Pla i Castellsagué
Médico general
Barcelona
Lo más importante es seguir una alimentación variada, con abundancia de verduras, frutas y ensaladas.
Limitar el consumo de azúcares -son calorías vacías, que no sólo no aportan vitaminas…

Dr. Enrique Alcacer Marin
Médico general
Valencia
A veces el ginseng produce taquicardia, no es recomendable.

Dr. Gilberto Díaz Motola
Especialista en medicina del deporte
Madrid
Sí puede dar síntomas de ansiedad, sobre todo si existe una base o fondo de ansiedad en la persona que las consume.

Siempre que tomamos anticonceptivos hormonales vía oral, hay que tener cuidado de no mezclarlos con alcohol o con otros fármacos.
Lo ideal es separar las tomas de ambos medicamentos más…

Si te lo receta tu médico, hay que pensar que no está contraindicado y que es beneficioso para tu bebé.

Dr. Henk Egbert Landa
Médico general
Denia
No tiene efectos positivos sobre la memoria o el rendimiento de estudios. Dormir bien no tomar alcohol o fumar. Comer sano y hacer deporte. Vida regular y organizarse bien. Estos son las…

Dra. Blanca Usoz Oyarzabal
Médico general, Médico de familia
Bilbao
No. Una persona, independientemente de que sea diabética o no, cuando se siente estresada, lo que debe hacer en un primer momento es seguir indicaciones.

Dr. José Manuel Canales Muñoz
Médico general
Getafe
No hay contraindicación de que lo tome si lo precisa.