Meritxell Alcaraz Denia
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Opiniones de pacientes
Valoración global
3 opiniones
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Puntualidad
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Atención
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Instalaciones
paciente anónimo
Lo mejor:
Es una gran profesional!! Me fueron genial sus terapias para comprender mejor mi problema, me ayudó mucho.
Podría mejorar:
Nada, para mi fue perfecto!
Meritxell Alcaraz Denia
Muchas gracias por tu opinión, con tu buen humor y energía fue un placer trabajar a tu lado. Te deseo todo lo mejor.
usuario
Lo mejor:
Gran profesional, metódica y empatica
Meritxell Alcaraz Denia
Muy buen trabajo! Un placer acompañarte en tu proceso de cambio
anónimo
Lo mejor:
Su empatia, su buen trato, muy atenta.
La verdad es que enseguida hubo feedback, pude comprender el origen de mi ansiedad consiguiendo eliminarla de mi vida.
Es sincera, en 8 sesiones me dio el alta.
Podría mejorar:
Todo estupendo, la recomiendo!
Meritxell Alcaraz Denia
Gracias a tu constancia y a tu lucha interior pudimos conseguir rápidamente unos buenos resultados , disminuyendo prácticamente a cero toda tu sintomatologia ansiosa.
Dudas solucionadas
28 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
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Duda sobre Trastorno de ansiedad
A veces tengo días en los que hay noches me cuesta mucho dormir y tengo que comer más de la cuenta para sentirme bien. A causa de esto nunca pude llegar a mi peso ideal siempre sufri problemas de sobrepeso. Qué puedo hacer para curar está ansiedad que viene por temporadas?
Gracias a una psicoterapia podríamos ver cuál es el foco de esta ansiedad para poder tratarla y elimarla o bien reducirla al mínimo. Se trabajaría mediante técnicas de distracción para poder reducir esta ansiedad y que no afectara a tu día a día. La ansiedad se puede manifestar de muchas maneras, una de ellas como bien dices es con el incremento del hambre o con atracones dificultándole la perdida de peso si ese es el objetivo. Saludos
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Duda sobre Bulimia
Tengo hambre a todas horas, termino de comer y sigo teniendo hambre, como incluso a escondidas porque me da vergüenza, como mucho y en este último año he engorado unos 8 kgs, me pongo a dieta pero no duro ni tres días, no puedo parar de comer, necesito ayuda, no me provoco vómitos pero me siento fatal, ¿Que puedo hacer?
En muchas ocasiones el hambre constante, y sobretodo el no saciarse aun habiendo comido grandes cantidades de comida nos puede alarmar que no se trate únicamente de hambre sino de un episodio de ansiedad. Te recomendaría que te pusieras en contacto con un psicólogo para poder analizar si ha pasado algún acontecimiento que te pudiera generar este estado. El sentimiento de culpabilidad después de provocarse el vomito es muy común, y a la vez propulsor de más ansiedad que puede llevar a sobreingestas de comida, generando un circulo vicioso. En el proceso terapéutico se te ofrecerían ciertas estrategias para poder controlar los impulsos y no entrar en esta rueda. Saludos
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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