Vilanova i La Geltrú 3 direcciones
Núm. Colegiado: 34217
14 opinionesMireia Llardén: Psicóloga especialista en bullying
Gracias por llegar hasta aquí. Este espacio está pensado para ofrecer un acompañamiento consciente y cuidado, donde puedas atender tu mundo emocional con la importancia que merece. Porque el bienestar psicológico no es un lujo, sino una parte esencial de vivir con plenitud. Buscar apoyo profesional no es señal de debilidad, sino una elección valiente y comprometida contigo mismo. Reconocer el malestar y abrirte a explorar lo que te ocurre ya es un paso importante, y por eso celebro que estés dando este movimiento hacia ti.
Mi nombre es Mireia, y me mueve un profundo respeto por cada historia personal y un deseo genuino de acompañar desde la escucha y la sensibilidad. Siento una gran vocación por lo que hago y un interés constante por seguir aprendiendo, para brindar una atención plena y adaptada a cada persona. Porque creo que es la terapia la que debe adaptarse a la persona y su situación, no a la inversa. Soy psicóloga integradora y terapeuta Gestalt. Trabajo acompañando a personas en momentos de crisis existenciales, transiciones vitales o dificultades emocionales.
Mi enfoque se basa en comprender el mundo interior de cada persona y crear juntos un espacio donde los vínculos, las emociones y el sentido puedan tener lugar. Creo firmemente en un acompañamiento que valore, valide y sostenga, sin imponer ni juzgar. Mi compromiso es ayudarte a tomar conciencia de tus recursos, comprender el origen de tu sufrimiento y caminar hacia un mayor bienestar desde el respeto y la responsabilidad.
Si sientes que ha llegado el momento de priorizar tu salud mental, estaré encantada de acompañarte. RESERVA CITA PARA EMPEZAR A PRIORIZARTE.
Psicólogo, Terapeuta complementario
¿CREES QUE TU HIJO/A ESTÁ SUFRIENDO BULLYING?
El acoso escolar deja huellas profundas si no se actúa a tiempo. Estoy aquí para ayudarte.
AGENDA UNA SESIÓN y empecemos a proteger su bienestar.
28/05/2025
¿CREES QUE TU HIJO/A ESTÁ SUFRIENDO BULLYING?
El acoso escolar deja huellas profundas si no se actúa a tiempo. Estoy aquí para ayudarte.
AGENDA UNA SESIÓN y empecemos a proteger su bienestar.
28/05/2025
Avinguda de Cubelles 58, Vilanova i La Geltrú 08800
¿A VECES TE SIENTES PERDID@ O SIN RUMBO?
Sentirse perdido también es parte del camino
Hay momentos en los que todo parece perder sentido: las metas ya no motivan, las rutinas pesan y las preguntas existenciales se vuelven constantes.
No saber hacia dónde ir no significa estar fallando, sino que a veces es una señal de que algo dentro de nosotros está pidiendo ser escuchado.
En terapia, exploramos juntos esas dudas, reconectamos con lo que te importa y abrimos espacio para construir un nuevo sentido.
RESERVA TU CITA ahora, sentirte perdido puede ser el inicio de encontrarte.
28/05/2025
Bullying (acoso escolar)
¿Qué es el acoso escolar? El acoso escolar o bullying, es una forma de violencia repetida entre estudiantes que puede ser física, verbal, psicológica o a través de redes sociales. No solo afecta la autoestima y el bienestar emocional de la víctima, sino que también impacta en su rendimiento académico y relaciones sociales. Detectarlo a tiempo es clave para prevenir consecuencias graves a largo plazo. Fomentar la empatía, la comunicación y el respeto es fundamental para generar confianza y promover la búsqueda de ayuda.
Tratamiento para víctimas de bullying
Las consecuencias del acoso escolar en la víctima pueden ser muy graves: ansiedad, depresión, baja autoestima, autoconcepto negativo y sentimientos de soledad o rechazo. También pueden aparecer problemas de sueño, dificultades para concentrarse y bajo rendimiento académico. El miedo y el estrés constantes pueden provocar absentismo escolar, aislamiento social e incluso autolesiones o pensamientos suicidas. Estas secuelas afectan el bienestar emocional y pueden perdurar en el tiempo si no se recibe el apoyo adecuado.
Bullying (acoso escolar)
Señales para detectar el acoso escolar (bullying) - Cambios en el estado de ánimo y comportamiento. - Miedo o rechazo a asistir a la escuela. - Descenso en el rendimiento académico. - Lesiones físicas inexplicables - Pérdida o deterioro de pertenencias. - Dolores de cabeza, de estómago, etc. - Insomnio, pesadillas o somnolencia excesiva. - Evita actividades con amigos. - Inseguridad o sensación de inutilidad. - Pérdida o aumento significativo del apetito. Estar atentos a estas señales y fomentar un ambiente de confianza y comunicación es fundamental para detectar el bullying a tiempo y ofrecer el apoyo necesario. ¡Atención a estas señales! La comunicación y el apoyo son clave.
Gestalt Vilanova
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14 opiniones
Tuve la ocasión de coincidir con Mireia, es una persona profesional y muy orientada a dar un buen y gran servicio. Gracias Mireia
Molt bona professional.
Molt recomanable.
En tot moment em va ser molt receptiva amb la meva problemàtica i els seus consells van ser molt útils.
Experiència excepcional en la meva visita amb enfocament Gestalt. Des de el primer moment em vaig sentir acollit i comprès, cosac que em va permetre obrir-me amb confiança. La teràpia m'ha ajudat a prendre consciència de les meves emocions i pensaments de manera profunda i pràctica
Hem vaig sentir escoltat sense judicis i sobretot acompanyat.
Vaig sortir de la sessió amb una gran sensació de benestar.
Recomano toalment la Mireia!!
Molt professional, amable i m’he sentit escoltar tota l’estona, la Mireia et pot ajudar en el que necessitis. Super recomanable!
En las sesiones es muy amable y profesional. La recomendaría 100%
La Mireia m'ha fet sentir molt còmode i li agraeixo l'acompanyament terapèutic que m'ha ajudat a entendre millor la meva dinàmica familiar i com em relaciono. És una professional empàtica i que t'escolta sense jutjar.
Me recomendaron Mireia, y entiendo por qué!
Mil gracias por tu gran ayuda y profesionalidad.
En nuestro caso, con los dos hijos de 8 y 10 años, nos ayudó a superar varias dificultades, temas de conducta y de emociones.
Recomiendo 100% :)
Mireia Llardén
Muchísimas gracias por tu confianza y por compartir tu experiencia. Me alegra saber que pudimos ayudar a vuestros hijos. Cada situación es única, y es un honor acompañaros en el proceso de entender y gestionar lo que necesitan. Gracias de nuevo por tu recomendación, y estoy encantada de seguir a vuestra disposición. Mireia
Professional jove i ben preparada amb una mirada humanista de la vida, un encert absolut, gràcies Mireia per la teva ajuda, el bon fer i la teva sensibilitat meravellosa alhora de tractar emocions, i posar llum a decisions difícils, 100% recomanable
Mireia Llardén
Moltes gràcies per les teves paraules, David. M'alegra saber que t'has sentit acompanyat i que he pogut aportar una mirada clara en moments difícils. Cada persona és única, i poder ajudar-te a explorar les teves emocions i afrontar les teves decisions de manera més conscient és el que em motiva a seguir treballant. Gràcies per la confiança, estic a la teva disposició per continuar acompanyant-te en el teu procés. Mireia
La Mireia és una excel·lent professional! La meva experiència ha estat molt positiva. La seva capacitat d'escolta, empatia i acompanyament m'ha ajudat a entendre'm millor i a gestionar les meves emocions d'una manera més sana. La seva mirada humana i respectuosa fa que cada sessió sigui un espai segur on poder explorar i créixer. Recomano la Mireia Llardén a qualsevol persona que busqui un procés terapèutic profund i enriquidor. Moltes gràcies per la teva dedicació i vocació!
Mireia Llardén
M. Teresa, moltes gràcies per compartir la teva experiència. Estic molt contenta de saber que les sessions han estat útils per a tu i que t'has sentit escoltada i acompanyada en el teu procés. És un plaer poder oferir un espai de confiança i respecte per explorar i gestionar les emocions de manera més sana. El teu creixement personal és el més important, i em fa feliç veure els avanços que has aconseguit. Gràcies per la teva recomanació, i estic aquí per continuar acompanyant-te en el teu camí. Mireia
Mireia me hace sentir profundamente acompañada y escuchada. Me ayuda a conocerme mejor, a ser más auténtica, y a transitar momentos difíciles. Agradezco su presencia, su implicación, su agudeza y su sensibilidad. Una gran profesional que recomiendo sin duda alguna!
Mireia Llardén
Andrea, te agradezco profundamente que compartas tus palabras tan sinceras. Me llena de gratitud saber que te has sentido acompañada y escuchada en todo momento. Mi propósito es ayudarte a conectar contigo misma y estar a tu lado en cada etapa del proceso, siempre con sensibilidad y compromiso. Es un verdadero honor poder acompañarte, muchas gracias por tu confianza y recomendación.
Mireia
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Yo por ejemplo cuando leo o cuento algo como para decidir que está bien, lo cuento y lo una o varias veces porque aunque esté bien me queda la duda, y el temor a equivocarme, porque pasa esto?
Es como si necesitaras confirmar una y otra vez que no te equivocas para sentirte tranquilo/a. Pero la seguridad no viene de repetir, sino de confiar en tu propio criterio, incluso si existe la posibilidad de equivocarse. ¿Qué es lo peor que podría pasar si te equivocas? Parece que tu autoexigencia es muy alta y tal vez crees que cometer un error es algo grave o inaceptable. ¿Alguien fue muy exigente contigo? A medida que refuerces esta confianza en ti mism@ y validación propia, la inseguridad y la duda constante pueden ir perdiendo fuerza.
Voy a resumir un poco mi vida para no extender demasiado el mensaje y lo que busco es que me puedan decirme que terapia puedo necesitar,en mi infancia desde los 9 a los 12 he sufrido bulling escolar durante casi 3 años en los cuales vivi con mi madre la cual permitio que su marido me maltatara,luego volvi a vivir con mi abuela pero de adolescente me convirti un poco rebelde y fui a vivir con mi padre desde los 14 a los 19 del cual recibi algunos abusos y en ocasiones maltrato sicologico,el casi nunca estaba mi vida era con con su mujer la cual me ayudo mucho y mis 2 hermanos pequeños por parte de ellos,me enamore a esa edad y decidi irme de casa el cual es mi actual marido y ya han pasado casi 20 años,en la relacion he pasado anteriormente infidelidades y soportar noches sola mientras el salia y llegaba de madrugada drogado y borracho,tengo que decir que se que me ama y actualmente ha cambiado mucho pero yo he sufrido depresion y actualmente la estoy padeciendo cuando todo esta bien,tengo pensamientos intrusivos y toc,he decidido ir a un psiquiatra porque he llegado a que sienta que ya no puedo controlarlos y estan pudiendo conmigo,me gustaria saber que deberia hacer con esta situacion
Lamento mucho todo lo que has sufrido. Has pasado por experiencias muy duras desde la infancia, y es completamente comprensible que tu mente y tu cuerpo sigan sintiendo el peso de todo lo vivido, incluso ahora que las cosas parecen estar "bien" en el presente. El dolor no desaparece solo porque las circunstancias cambien; a veces, necesita ser comprendido y sanado con paciencia.
Me alegra que hayas tomado la decisión de ir a un psiquiatra. Más allá del tratamiento médico, creo que la terapia podría ayudarte a reconstruir tu seguridad emocional y sentirte mejor.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Gestalt Vilanova
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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