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Terapia emocional
Terapia sexual • 60 €
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Experiencia
Sobre mí
Soy psicóloga, sexóloga y terapeuta de parejas. Junto a un equipo de profesionales con los que colaboro, tenemos experiencia en autoestima, ansiedad, ...
Mostrar descripción completaEspecialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Trastornos Sexuales y de Pareja
- Mindfulness
Enfermedades tratadas
- Disfunciones sexuales
- Baja autoestima
- Dependencia emocional
Formación
- Máster de sexualidad clínica y salud sexual, Universidad de Barcelona, 2012
- Psicóloga, Universidad de Barcelona, 2008
- Máster psicología clínica y de la salud, Universidad de Barcelona, 2010
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Catalán, EspañolServicios y precios
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Consulta online
70 €
Consulta online
La terapia tiene una duración de una hora: de los cuales, 50 minutos se usan íntegros para la terapia, los 5 siguientes son para poder apuntar las tareas y ejercicicios a realizar para el próximo día y los 5 últimos, son para resolver dudas y agendar nueva cita. El pago de la sesión debe realizarse antes de la fecha y hora para la terapia.
Carrer de Maignon 10-12, Bajo, Barcelona
Consultorio privado
Primera visita Psicología
Carrer de Maignon 10-12, Bajo, Barcelona
70 €
Consultorio privado
La sesión de terapia tiene una duración de 55 minutos, para poder visitar al siguiente paciente, de forma puntual.
Cada sesión está personalizada y hay ejercicios que se trabajan en sesión y otros en casa como tarea para poder profundizar y avanzar más rápidamente en el proceso.
Se trabaja mente-emoción-conducta. Es decir:
1: Las creencias limitantes que originan malestar o ganas de cambio y no nos dejan avanzar.
2: Gestión emocional (cuando aparecen emociones como miedo, frustración, rabia, dolor... como podemos gestionarlas adecuadamente).
3. Trabajo corporal a través de relajaciones, visualizaciones y otros ejercicios.
Según el paciente se emplearan unas herramientas u otras, que sean las más indicadas a las necesidades que requiera, para lograr en el menor tiempo, mayor bienestar.
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44 opiniones de pacientes
Valoración global
-
Puntualidad
-
Atención
-
Instalaciones
Maria SB
Recomiendo 100% a Mireia tanto para terapia de pareja como de individual. Mi pareja y yo atravesábamos una crisis y nos dio las herramientas perfectas para salir con éxito de ella e incorporarlas en nuestro día a día. Reforzamos nuestro vínculo, aprendimos a vernos como un equipo, mejoramos nuestra comunicación y ahora gestionamos nuestra relación de forma totalmente sana, ¡estamos de maravilla! En paralelo inicié terapia individual con ella y gracias a ello gestioné una situación que me generaba una ansiedad importante. También he aprendido a escucharme y respetarme mucho más. Soy profesional de la psicología, por lo que soy bastante exigente con lo que busco en terapia, y sin duda, puedo decir que Mireia se ha convertido en mi “psicóloga de cabecera”.
Mml
Porto prop de 2 mesos amb ella i tant a nivell de parella com a nivell personal per temas d’ansietat m’esta ajudant molt. És una persona que inspira molta confiança des del primer moment i això es super important per tractar segons quins temas i amb ella sento que puc ser jo 100% sense ser jutjada. En poc temps he progressat molt gràcies als exercicis que proposa ja que sempre ve preparada amb la seva carpeta.
Laura
Mireia ha sido una casualidad, que llevó a una intuición, para finalmente, convertirse en una bonita experiencia. No la conocía de nada, pero un día por casualidad, vi un publicación que hizo en Facebook y en ese mismo instante, noté una conexión con su manera de contar y explicar las cosas, sabía que el día que necesitase ayuda, acudiría a ella, no tenía referencias pero sí una buena intuición. Llegado el momento, acudí a ella y estoy súper contenta, es cercana, súper agradable, dulce, súper atenta en todo momento..., me ha hecho sentirme cómoda en todo momento y sus terapias son muy buenas. Si alguien cercano me pregunta, sin dudar, doy el contacto de Mireia.
Estamos lejos pero te siento súper cerquita siempre que te necesito.
¡Un abrazo!
David
La veritat és que hem tingut una experiència molt bona amb la Mireia. D'una manera molt pràctica i senzilla, hem conseguit solucionar els problemes que teníem localitzats (i d'altres que no) gràcies a la seva ajuda.
Ha estat un plaer. Merci!
Xabi C
A part de ser una gran professional, és una gran persona. Utilitza dinàmiques molt útils i s'implica personalment per tal de poder ajudar-te. Sempre li estaré agraït.
Ángela
He tenido una muy buena experiencia con Mireia. Estos meses de terapia con ella me han ayudado mucho a mejorar mi salud mental.
Clara
La Mireia és una excel·lent persona sigui del punt de vista personal que professional. Empàtica, dolça i sempre disponible. Però sobretot del punt de vista professional, molt propera, discreta i sensible. Sessió rere sessió, m'ha fet retrobar llum i força, amb les seves paraules, tasques i exercicis, sigui els que hem fet a teràpia sigui els que m'ha fet fer fores, celebrant amb mi cada victòria i assoliment! Li estic extremament agraïda i sobretot, puc dir amb certesa que la decisió de contactar amb ella ha estat un gran encert!
J.P
Ha estat una experiència molt enriquidora. Li estic molt agraïda. Mai abans habia fet teràpia i crec que la Mireia ha sapigut introduir-me poc a poc el mètode i fer que jo mateixa pugui avançar per mi sola en el meu dia a dia. Sens dubte recomano, crec que és una gran profesional, sobretot atenta, dins i fora la consulta.
AA
Contacté con Mireia por recomendación de una compañera del trabajo. Estábamos en una reunión informal y comenté mi malestar emocional. Esta compañera no dudó en recomendarme a Mireia y la definió como “la mejor”. Yo nunca antes había hecho terapia y tampoco había sentido la necesidad de contactar con ningún profesional. Así que con esas expectativas y este background contacté via watsapp con ella. Ya desde el principio me preguntó si podíamos hablar mejor por teléfono. Ese primer contacto fue super agradable: Mireia es una persona cercana, te hace sentir cómodo para poder expresarte desde el primer momento, empática y sobretodo muy comunicativa. De seguida comprendió que era lo que yo necesitaba. Me gusta mucho que su metodología no sólo se basa en la sesión que se realiza si no en un trabajo profundo y personal durante el resto de días que no tienes sesión con ella. El día la sesión se van tratando los temas y con ellas viajas por tus emociones y sentimientos. El hecho de descubrir junto a Mireia que mis creencias y mis pensamientos son unos agentes que yo puedo cambiar y que todos los sentimientos son válidos pero tienen que pasar por una aceptación…me han hecho mucho más feliz en mi día a día.
Así que ahora soy yo la que recomiendo a Mireia a las personas que me piden consejo y soy yo quien la define como “la mejor”, sin reservas, sin dudas y porque de verdad lo creo.
Veronica H
Mireia a parte de ser un encanto de persona, es una persona muy empatica. Escucha atentamente a todo lo que le dices y te explica los procesos por los que estás pasando. A parte de eso, hace muchos ejercicios prácticos que te ayudan a entender mejor los procesos cognitivos. Es súper amable, habla siempre con mucho respeto y celebra cada paso que consigues. Gracias Mireia!!
Dudas solucionadas
6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Des de hace unos meses noto que si no estoy con mi pareja no me siento bien, me siento deprimida. Me siento muy dependiente de mi pareja. ¿Que puedo hacer?
Buenas tardes!
La dependencia emocional genera mucha angustia, frustración, miedo, tristeza... Pero se puede combatir tomando conciencia de lo que pensamos y sentimos y saliendo de ese bucle que se va repitiendo automaticamente para obtener una respuesta diferente, que en lugar de atraparte, te haga sentir libre de tomar tus propias decisiones. Yo lo trabajo con un sistema de creencias, técnicas de gestión emocional y técnicas corporales. Tambien hago acompañamiento y preparamos las actividades a hacer semana a semana asi como prevenimos posibles recaidas.
He tenido muchas pacientes con dependencia y se puede resolver. Asi que confia en que es posible y no te desanimes. Porque el primer paso ya esta dado y el resto, con conciencia y trabajo propio, se consigue. Un abrazo fuerte.

Hola, mi sintoma de la ansiedad es una sensación de tener algo atascado en la garganta q no me molesta ni al comer ni al beber però q està todo el dia ahi, dandome la sensación de ahogo, es correcto el tratamiento con el diazepam?
Hola! La mediación sólo palia los sintomas en un momento dado pero no supone una cura. Al final lo que deseamos no es estar bien un rato sinó de forma definitiva. Y eso sólo se logra con terapia psicólogica, para cambiar lo que pensamos y sentimos y en consecuencia también cambiaran nuestras sensaciones corporales que nos llevan a identificarlas en ansiedad. Si se produce ese cambio físico-emocional, que se deberia trabajar en terapia desde la parte mental y corporal, ya no hara falta tomar una medicación. La medicación es el sustituto para ir "tirando" mientras tanto. Un saludo y espero que estés mejor!

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Experiencia
Sobre mí
Soy psicóloga, sexóloga y terapeuta de parejas. Junto a un equipo de profesionales con los que colaboro, tenemos experiencia en autoestima, ansiedad, ...
Mostrar descripción completaEspecialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Trastornos Sexuales y de Pareja
- Mindfulness
Enfermedades tratadas
- Disfunciones sexuales
- Baja autoestima
- Dependencia emocional
Formación
- Máster de sexualidad clínica y salud sexual, Universidad de Barcelona, 2012
- Psicóloga, Universidad de Barcelona, 2008
- Máster psicología clínica y de la salud, Universidad de Barcelona, 2010
Distinciones
Experiencia
- Universidad de Barcelona. Coordinadora del máster de Coaching y Liderazgo Personal
- Clínica Metges de Molins
- Clínicas Origen
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- Distinción otorgada por Doctoralia 2019
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