Montse Jiménez

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Experiencia

Sobre mí

Mi formación es cognitivo-conductual, un tipo de terapia basada en el método científico y ampliamente reconocida por la comunidad cientí...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos del Comportamiento Alimentario
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Formación

  • Licenciatura en Psicología, Universidad Autónoma de Barcelona, 2009
  • Máster Psicología Clínica y de la Salud, Instituto Superior de Estudios Psicológicos, 2010
  • Curso Superior en Coaching, Escuela de Empresa, 2012
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56 opiniones de pacientes

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I
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Localización: Psicoterapia en Terrassa Visita Psicología

Me sentí cómodo, comprendido y escuchado en todo momento.

M
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Es la primera visita pero nos hemos entendido bien y es cercana y empática .

L
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Se me hizo corta la sesión, nunca había estado tan tranquila hablando con alguien sobre cómo me siento. La verdad es que Montse es un amor de persona y no te hace sentirte juzgada. Para mí es muy importante tener esa confianza para poder abrirme. Así que muchas gracias Montse, espero que poco a poco ir mejorando.


M
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Estoy encantada con la cercanía y la profesionalidad. Hace fácil un proceso personal difícil


J
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Para la primera visita que he echo , me ha sabido enfocar en todo , se que tengo un proceso corto pero intenso , pero con el tiempo volveré a estar bien


O
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Da ayudas y terapias muy adecuada a las necesidades. Como también, si be que necesitas más tiempo te lo dedica.


M
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Localización: Psicoterapia en Terrassa Terapia de pareja

Es muy atenta, pone ejemplos para que entiendas lo que te explica y da buenos consejos a la pareja en común.
Es nuestra primera visita pero estamos contentos.


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Estuvo más rato del que tocaba, se interesa y te escucha
Volveré sin duda.


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Localización: Psicoterapia en Terrassa Primera visita Psicología

Muy profesional, me he sentido muy comprendido y a gusto.


L
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Montse es muy muy profesional y muy buena persona. La recomiendo 100%.


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Dudas solucionadas

8 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Fobias

¿Cómo se puede curar una fobia? ¿Hay algun medicamento específico?

No existe medicación para curar una fobia. La psicofarmacología solamente adormece el síntoma.
Para las fobias se recomienda la terapia cognitivo conductual para trabajar pensamientos irracionales acerca del objeto fóbico, junto con exposición gradual. La exposición es imprescindible para tratar una fobia.
Se trabajará de diferente forma dependiendo del tipo de fobia. Ejemplo: si es una fobia acotada a algo concreto como viajar en avión, se puede tratar con la desensibilización sistemática. En cambio si no está acotada como la fobia social o agorafobia, entre otros, se trabajarán las creencias irracionales junto con exposición gradual.

 Montse Jiménez

Duda sobre Fobias

Hay tratamiento para la vegija tímida? Tengo problemas para orinar fuera de casa! Eso me hace estar muy limitada.gracias por atenderme

Hola! Como el resto de profesionales, siempre que existe algún síntoma físico es recomendable acudir primero al médico para descartar causa orgánica. Una vez descartado, el tratamiento de elección sería la exposición gradual con prevención de respuesta. Para ello deberías acudir a un psicólogo con enfoque cognitivo conductual (avalado por la comunidad científica). Sería conveniente trabajar a un nivel más superficial, que es este mismo que te comento y otro más profundo que trataría de entender porqué te ocurre, cuáles son las creencias bases, me refiero a si estamos ante una personalidad insegura relacionada con ansiedad social o si simplemente es debido a un hecho traumático puntual en el pasado.

 Montse Jiménez

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Mi formación es cognitivo-conductual, un tipo de terapia basada en el método científico y ampliamente reconocida por la comunidad cientí...

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Formación

  • Licenciatura en Psicología, Universidad Autónoma de Barcelona, 2009
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