Después de un periodo de incertidumbre, el diagnóstico ha llegado: Cáncer.
Te lo pueden haber diagnosticado a ti o a un familiar, en ambos casos se produce una marea de emociones: la pérdida de control que trae la enfermedad, la dependencia física que va a provocar, el miedo al abandono, la despersonalización que se produce en los hospitales, el temor a la muerte…
Tenías una imagen de cómo iba a ser tu vida que de repente se ha desmoronado, todo se para, todo se relativiza y surge una nueva prioridad.
¿Cómo va a ser el proceso, voy a dar quimio o radio, hay tratamientos nuevos, qué dirá la gente, no quiero dar lástima, por qué ahora, por qué nos pasa esto, qué he hecho mal?
Se produce una avalancha de emociones que te hacen sentir perdid@; no sabes qué hacer. Te desborda el malestar emocional.
El proceso puede ser largo y doloroso, pero no tienes que enfrentarlo tú sol@.
Los psicólogos nos formamos en psicooncología para ayudaros durante todo el proceso.
Soy Nacho Maquinay, Psicólogo Sanitario, ¿Me dejas ayudarte? Entra en mi agenda y pide cita.
Después de un periodo de incertidumbre, el diagnóstico ha llegado: Cáncer.
Te lo pueden haber diagnosticado a ti o a un familiar, en ambos casos se produce una marea de emociones: la pérdida de control que trae la enfermedad, la dependencia física que va a provocar, el miedo al abandono, la despersonalización que se produce en los hospitales, el temor a la muerte…
Tenías una imagen de cómo iba a ser tu vida que de repente se ha desmoronado, todo se para, todo se relativiza y surge una nueva prioridad.
¿Cómo va a ser el proceso, voy a dar quimio o radio, hay tratamientos nuevos, qué dirá la gente, no quiero dar lástima, por qué ahora, por qué nos pasa esto, qué he hecho mal?
Se produce una avalancha de emociones que te hacen sentir perdid@; no sabes qué hacer. Te desborda el malestar emocional.
El proceso puede ser largo y doloroso, pero no tienes que enfrentarlo tú sol@.
Los psicólogos nos formamos en psicooncología para ayudaros durante todo el proceso.
Soy Nacho Maquinay, Psicólogo Sanitario, ¿Me dejas ayudarte? Entra en mi agenda y pide cita.
Quiero que me conozcas y así puedas decidir si te sientes a gusto conmigo.
Por eso ofrezco la primera consulta, que dura media hora, de forma gratuita.
Tengo mi consulta de psicólogo en Gijón, ¿Me dejas ayudarte?
14/05/2025
Experiencia
Soy Nacho Maquinay psicólogo en Gijón y amo mi trabajo. Me parece un lujo que la gente te entregue su confianza en consulta y sea capaz de abrirse y hablar conmigo con total libertad para expresarse y lograr solucionar aquellos problemas que les preocupan. Por lo que siempre estaré muy agradecido.
Soy Nacho Maquinay psicólogo en Gijón y amo mi trabajo. Me parece un lujo que la gente te entregue su confianza en consulta y sea capaz de abrirse y hablar conmigo con total libertad para expresarse y lograr solucionar aquellos problemas que les preocupan. Por lo que siempre estaré muy agradecido.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada.
Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono.
También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Formas de pago (visitas privadas)
Tarjeta de crédito
Detalles de pago
El pago se realiza al reservar la consulta online.
Dispondrás de 30 minutos para realizar el pago (en caso contrario la hora quedará liberada para otro paciente).
El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.
En caso de tener problemas con el pago, póngase en contacto con Doctoralia.
Recuerda: Doctoralia no te cargará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
Técnicas de estabilización emocional para el estres
65 €
Técnicas de estudio oposición
65 €
Gestión de ansiedad ante los exámenes
65 €
Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales
65 €
Entrenamiento en habilidades sociales
65 €
Educación emocional
65 €
Acompañamiento emocional
65 €
Acompañamiento en aceptación (LGTBQ)
Desde 65 €
Acompañamiento en el proceso personal
65 €
Apoyo psicológico a estudiantes de oposición
65 €
Asertividad
65 €
Ayuda a Gestionar las emociones
65 €
Bienestar personal
65 €
Coaching personal
65 €
Coaching personal
65 €
Consulta de Psicología Sanitaria
Control de las emociones
65 €
Desarrollo y crecimiento personal
65 €
Desarrollo personal
65 €
Desensibilización sistemática
65 €
Diagnóstico y tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
65 €
Diagnóstico y tratamiento para la depresión
65 €
Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad
65 €
Técnicas y estrategias de autoestima
65 €
Primera visita gratuita
Servicio gratuito
Visitas sucesivas Psicología
Visita Psicología
Los centros o especialistas son responsables de los precios y la información relacionada con ellos. Doctoralia no influye en los precios y no es responsable de fijarlos.
Los precios son para pacientes sin aseguradora
Artículos
Trastorno del control de impulsos
Cómo me afecta la impulsividad
Personas que saben las metas que quieren en la vida y están dispuestos a esforzarse y a luchar por ellas, pero que acaban desviándose del camino por culpa de la impulsividad.
¿Qué es la impulsividad?
Es actuar rápidamente sin tener en cuenta las posibles consecuencias, está directamente relacionada con el sistema de recompensa del cerebro, “lo quiero y lo quiero ya”.
Esta impulsividad también se aplica al consumo de alcohol, drogas, comida… El problema de la satisfacción inmediata hace que muchas veces la gente deje de alcanzar sus metas vitales, desviándose de aquello que para ellos es importante.
Síndrome de abandono
Gente que se mantiene aislada, que no desarrolla un entorno social por miedo al abandono.
Indagando en su historia personal, empiezan a aparecer padres con problemas de adicciones o depresiones o entregados al trabajo o que están tan pendientes de sus problemas personales que no cuidan debidamente de sus hijos.
Este tipo de abandono no tiene que ser físico, de hecho, suele ser emocional: cuando estos niños vivieron situaciones difíciles a nivel personal y no hubo una persona que cubriera sus necesidades, que les dijera: “Ven, llora, yo estoy contigo”. Se va formando la herida.
Herida de abandono.
Tanatofobia (miedo a la muerte)
Puede que un familiar haya fallecido recientemente o que tengas a alguien cercano enfermo, o ni siquiera eso, simplemente es un tema que al pensar en él, te genera un malestar tan grande que si, pensamientos relacionados con el tema, te aparecen por la cabeza, automáticamente los eliminas.
Pensar en la muerte puede hacer que se acerque a ti o aquellos a los que quieres, así que es mejor evitar el tema, y si además realizo alguna acción que proteja a los que quiero, pues mejor, así la alejo.
El temor a la muerte, a lo que hay después, a lo desconocido es normal, pero cuando este temor se convierte en algo que desarrolla o mantiene patologías, ahí surge el problema.
Perfeccionismo
El perfeccionismo puede ser una forma de evitar enfrentarse a las situaciones que te preocupan, tratando de alcanzar una perfección en la ejecución inalcanzable, lo cual te provoca frustración, procrastinación e, incluso, paralización o evitación de la acción a realizar.
Evitar hacer por miedo a no hacerlos bien, evita enfrentarte a la realidad de que puedes cometer errores.
Autoexigencia
Tu trabajo te gusta mucho, todos los días le dedicas más de ocho horas, pero piensas que es “Lo normal” si quieres conseguir algo en la vida.
Cada vez menos tiempo de ocio, y es lo que hay que hacer si quieres conseguir las metas que te has marcado.
“No entiendo por qué ya no aguanto lo mismo que antes en el trabajo, después de tanto tiempo haciendo lo mismo y trabajando horas de más, ahora debería de ser todo más fácil, ya debería estar acostumbrado.
Empiezas a hablar para buscar el origen de dónde viene su autoexigencia.
Va saliendo más información sobre el estilo de crianza y que no han estado en un entorno afectivamente positivo. En tu casa valoraban más las notas que los "te quiero"
Regulación de las emociones
El bloqueo de las emociones negativas, puede producir bienestar a corto plazo, pero a largo plazo provocan un malestar aún mayor, incluso ansiedad y depresión. Hay que entender el origen de dichas emociones, su funcionalidad y como nos ayudan. En mi consulta de psicólogo en Gijón, te ayudaré a entender como trabajar con ellas.
Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones.
Saber más.Más información sobre opiniones
C
C.P.
Tipos de verificación
Verificamos la autenticidad de todas las opiniones para asegurar que todas proceden de pacientes que se han visitado con el especialista/clínica. Por ello, hemos introducido 3 niveles extra de verificación, además de los que ya teníamos:
Número de teléfono verificado
Pacientes que verificaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Cita verificada
Pacientes que reservaron su cita con este/a especialista y confirmaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Pago y cita verificados
Pacientes que reservaron su cita y realizaron el pago a través de Doctoralia. El número de teléfono del paciente se verificó con un código enviado por SMS. La credibilidad de esta opinión es muy alta.
Si atención en la primera consulta ha sido muy cercano, atento y cariñoso, logrando el objetivo de continuidad. Agradecido.
•
Consulta privada • Primera visita Psicología
•
Nacho Maquinay
La primera toma de contacto es muy importante, el paciente ya puede ver si va a sentir conexión con el psicólogo y si se va a generar el vínculo que permita que funcione la terapia. Muchas gracias por compartir tu experiencia.
L
Laura
Tipos de verificación
Verificamos la autenticidad de todas las opiniones para asegurar que todas proceden de pacientes que se han visitado con el especialista/clínica. Por ello, hemos introducido 3 niveles extra de verificación, además de los que ya teníamos:
Número de teléfono verificado
Pacientes que verificaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Cita verificada
Pacientes que reservaron su cita con este/a especialista y confirmaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Pago y cita verificados
Pacientes que reservaron su cita y realizaron el pago a través de Doctoralia. El número de teléfono del paciente se verificó con un código enviado por SMS. La credibilidad de esta opinión es muy alta.
Empático y eficaz, gran ayuda contra la ansiedad laboral.
•
Consulta online • Consulta online
•
Nacho Maquinay
La ansiedad laboral está muy presente en nuestra vida diaria y en la consulta ayudo a mucha gente a trabajarla. Gracias por compartir tu experiencia.
J
J.V.F
Tipos de verificación
Verificamos la autenticidad de todas las opiniones para asegurar que todas proceden de pacientes que se han visitado con el especialista/clínica. Por ello, hemos introducido 3 niveles extra de verificación, además de los que ya teníamos:
Número de teléfono verificado
Pacientes que verificaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Cita verificada
Pacientes que reservaron su cita con este/a especialista y confirmaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Pago y cita verificados
Pacientes que reservaron su cita y realizaron el pago a través de Doctoralia. El número de teléfono del paciente se verificó con un código enviado por SMS. La credibilidad de esta opinión es muy alta.
Es un gran profesional, cercano y empático. Me ha ayudado mucho en mi proceso, dándome técnicas y estrategias para gestionar mis dificultades, permitiéndome avanzar.
Estoy muy agradecido, no solo por encontrarme mejor si no también por todo lo aprendido.
Muchas gracias Nacho!
•
Consulta privada • Visita Psicología
•
Nacho Maquinay
Me parece fundamental la empatía con los pacientes, es el punto de partida desde el que se debe trabajar en consulta. Gracias por compartir tu experiencia.
C
Carlos quiros
Tipos de verificación
Verificamos la autenticidad de todas las opiniones para asegurar que todas proceden de pacientes que se han visitado con el especialista/clínica. Por ello, hemos introducido 3 niveles extra de verificación, además de los que ya teníamos:
Número de teléfono verificado
Pacientes que verificaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Cita verificada
Pacientes que reservaron su cita con este/a especialista y confirmaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Pago y cita verificados
Pacientes que reservaron su cita y realizaron el pago a través de Doctoralia. El número de teléfono del paciente se verificó con un código enviado por SMS. La credibilidad de esta opinión es muy alta.
Nacho me ayudo mucho en una etapa de mi vida dn la que estaba muy perdido, excelente persona y excelente profesional, mil gracias
Hay temporadas en las que la vida nos resulta difícil de afrontar, con ayuda de un psicólogo, estos periodos se superan mejor. Gracias por compartir tu experiencia.
M
M. N. L.
Tipos de verificación
Verificamos la autenticidad de todas las opiniones para asegurar que todas proceden de pacientes que se han visitado con el especialista/clínica. Por ello, hemos introducido 3 niveles extra de verificación, además de los que ya teníamos:
Número de teléfono verificado
Pacientes que verificaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Cita verificada
Pacientes que reservaron su cita con este/a especialista y confirmaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Pago y cita verificados
Pacientes que reservaron su cita y realizaron el pago a través de Doctoralia. El número de teléfono del paciente se verificó con un código enviado por SMS. La credibilidad de esta opinión es muy alta.
Buscaba psicólogo en Gijón y creo que he encontrado al mejor. Estoy encantada!!!
Ser accesible para la gente que necesita ayuda es fundamental. Gracias por compartir tu experiencia.
R
R.M.
Tipos de verificación
Verificamos la autenticidad de todas las opiniones para asegurar que todas proceden de pacientes que se han visitado con el especialista/clínica. Por ello, hemos introducido 3 niveles extra de verificación, además de los que ya teníamos:
Número de teléfono verificado
Pacientes que verificaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Cita verificada
Pacientes que reservaron su cita con este/a especialista y confirmaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Pago y cita verificados
Pacientes que reservaron su cita y realizaron el pago a través de Doctoralia. El número de teléfono del paciente se verificó con un código enviado por SMS. La credibilidad de esta opinión es muy alta.
Me gusta mucho como trabaja. Para mí el mejor psicólogo de Gijón.
Me gusta mi trabajo y eso mis pacientes lo notan. Gracias por compartir tu experiencia.
M
M. C.
Tipos de verificación
Verificamos la autenticidad de todas las opiniones para asegurar que todas proceden de pacientes que se han visitado con el especialista/clínica. Por ello, hemos introducido 3 niveles extra de verificación, además de los que ya teníamos:
Número de teléfono verificado
Pacientes que verificaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Cita verificada
Pacientes que reservaron su cita con este/a especialista y confirmaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Pago y cita verificados
Pacientes que reservaron su cita y realizaron el pago a través de Doctoralia. El número de teléfono del paciente se verificó con un código enviado por SMS. La credibilidad de esta opinión es muy alta.
Por temas personales necesitaba la orientación de un psicólogo y me recomendaron a Nacho. Estoy encantada y ahora también va alguno de mis amigos. Muy profesional.
•
Consulta privada • Control de las emociones
•
Nacho Maquinay
Un psicólogo trabaja muchas cosas además de la salud mental, orientación, metas, desarrollo personal, etc. Gracias por compartir tu experiencia.
V
Víctor
Tipos de verificación
Verificamos la autenticidad de todas las opiniones para asegurar que todas proceden de pacientes que se han visitado con el especialista/clínica. Por ello, hemos introducido 3 niveles extra de verificación, además de los que ya teníamos:
Número de teléfono verificado
Pacientes que verificaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Cita verificada
Pacientes que reservaron su cita con este/a especialista y confirmaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Pago y cita verificados
Pacientes que reservaron su cita y realizaron el pago a través de Doctoralia. El número de teléfono del paciente se verificó con un código enviado por SMS. La credibilidad de esta opinión es muy alta.
Para todas aquellas personas que somos cerradas, Nacho es esa persona que te hace sentir tan agusto, que consigue que te abras sin miedo alguno. Un chico súper agradable y atento¡! Una experiencia fantástica ¡¡ Muchisimas Gracias!
•
Consulta online • Consulta online
•
Nacho Maquinay
Conseguir una relación de confianza permite que el paciente se vea con la seguridad de hablar de sus problemas. Gracias por compartir tu experiencia.
A
Alixter
Tipos de verificación
Verificamos la autenticidad de todas las opiniones para asegurar que todas proceden de pacientes que se han visitado con el especialista/clínica. Por ello, hemos introducido 3 niveles extra de verificación, además de los que ya teníamos:
Número de teléfono verificado
Pacientes que verificaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Cita verificada
Pacientes que reservaron su cita con este/a especialista y confirmaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Pago y cita verificados
Pacientes que reservaron su cita y realizaron el pago a través de Doctoralia. El número de teléfono del paciente se verificó con un código enviado por SMS. La credibilidad de esta opinión es muy alta.
Da confianza y bienestar, sales muy agusto después de verle
•
Consulta privada • Primera visita Psicología
•
Nacho Maquinay
Conseguir que se establezca una relación de confianza con el terapeuta es fundamental para poder abordar los temas que se trabajan en consulta. Gracias por compartir tu experiencia.
S
Ssp
Tipos de verificación
Verificamos la autenticidad de todas las opiniones para asegurar que todas proceden de pacientes que se han visitado con el especialista/clínica. Por ello, hemos introducido 3 niveles extra de verificación, además de los que ya teníamos:
Número de teléfono verificado
Pacientes que verificaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Cita verificada
Pacientes que reservaron su cita con este/a especialista y confirmaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Pago y cita verificados
Pacientes que reservaron su cita y realizaron el pago a través de Doctoralia. El número de teléfono del paciente se verificó con un código enviado por SMS. La credibilidad de esta opinión es muy alta.
Tengo que agradecerle su profesionalidad, empatía, interés y dedicación. Me sentí arropada y comprendida. Me ha propuesto ejercicios que funcionan ! He dicho a muchos psicólogos y Nacho es, con diferencia, el que MÁS me ha ayudado ! Mil gracias
Veros progresar en vuestras metas es un regalo para mi como profesional. Gracias por compartir tu experiencia.
Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.
Dudas solucionadas
46 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Quisiera saber si está bien decirle amor y amorcito, bebe etc tanto a la hija cómo a la mujer, en este caso yo que no soy la madre de la chica?. Una vez estábamos los tres y el dijo amor dale los lentes y las dos nos movimos... Las dos creíamos que era con cada una...
El cariño bien dirigido no debería de ser un problema, al contrario, demuestra que hay mucho amor en ese hogar.
Mi esposo hace años me fue infiel con varias relaciones donde duró años con ellas y tuvo intimidad. Yo decidí seguir con el a pesar de ello , para tener mi relación estable y porque lo amo. Y ahora yo cometí un error con alguien que le di un beso y él se enteró y ahora no me quiere perdonar. Que hago para que me perdone ?
No sé si merece la pena alguien que no es capaz de perdonar el error ajeno, pero si el propio. Mi recomendación es que pases página.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Ya ha iniciado sesión con una cuenta. Por favor, cierre la sesión para poder continuar.
Nacho Maquinay es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Primera visita Psicología, Visitas sucesivas Psicología, Visita Psicología, Psicoterapia individual, Gestión de ansiedad ante los exámenes, Gestión de los nervios, Tratamiento para tristeza generalizada, Diagnóstico y tratamiento para la depresión, Tratamiento de la depresión ansiosa.
Sí, Nacho Maquinay ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
El calendario que muestra Nacho Maquinay en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
A veces Nacho Maquinay tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
Un total de 43 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Nacho Maquinay, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tu especialista solicita que realices el pago de la visita que tienes pendiente. Para modificarla, por favor, realiza el pago por adelantado o contacta directamente con tu especialista.
