Novedades

  •  Natalia Toro
    Natalia Toro
    Consulta online

    Están disponibles ya los Bonos de consultas!

  • Consultas (2)

    Zona horaria: Centro Europeo

    Consulta online (descripción) • 45 €

    Alimentación en el embarazo (descripción) • 45 €

    Alimentación vegetariana y vegana (descripción) • 45 € +7 ver más

    Dieta (Fodmap) • 45 €

    Nutrición oncológica • 45 €

    Tratamiento nutricional en la hipercolesterolemia • 45 €

    Mostrar más servicios

    Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
    665 21..... Mostrar número

    Método de pago: Transferencia bancaria, Paypal, Bizum

    Cuando reserves la cita, te llegará un e-mail indicando:
    - Nº de cuenta bancaria: para realizar el pago transferencia bancaria.
    - Nº de móvil: para realizar el pago a través de Bizum.

    Escoges la modalidad de pago que más te acomode y cuando lo realices indica siempre: tu nombre, apellido y fecha de la consulta. Una vez realizada enviar el comprobante a: ********************************.

    Tendrás un plazo de 1 hora para realizar el pago, si este no se realiza en ese plazo tu reserva quedará anulada.

    El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.

    Si tienes algún problema con el pago contacta con tu especialista, por favor.

    Recuerda: Doctoralia no te cargará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.

    Por favor, lee detenidamente la política de reembolso y cancelación.

    * Parte de la información está oculta para garantizar la protección de datos, pero tras reservar la cita podrás acceder a ella.


    30 minutos antes de la consulta recibirás un SMS y un email con el enlace para acceder. Ya solo necesitarás entrar desde tu móvil u ordenador y esperar a tu especialista (no necesitarás descargar ningún software).


    Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.


    Carrer de la Diputació, Barcelona
    Natalia Toro - A domicilio


    Consulta con medidas de seguridad adicionales

    Ver en detalle
    Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
    Transferencia bancaria, Bizum
    665 21..... Mostrar número

    Experiencia

    Sobre mí

    Soy Natalia Toro Ordoiza, Dietista-Nutricionista colegiada nº CAT002178 y Especialista en Nutrición Oncológica.

    Me apasiona entregar a...

    Mostrar descripción completa

    Especialista en:

    • Obesidad
    • Nutrición Clínica
    • Nutrición Deportiva
    Ver más

    Enfermedades tratadas

    • Obesidad
    • Sobrepeso
    • Nutrición inadecuada
    Mostrar más enfermedades

    Formación

    • Grado de Nutrición Humana y Dietética. Universitat de Barcelona (Barcelona, 2021)
    • Postgrado en Nutrición Oncológica. IL3 - Universitat de Barcelona (Barcelona, 2022)

    Fotos


    Idiomas

    • Catalán,
    • Español,
    • Italiano,
    • Inglés

    Servicios y precios

    Los precios son para pacientes sin aseguradora

    Servicios populares


    45 €

    Consulta online

    La primera consulta online se divide en 2 consultas:

    1º consulta (45 min)
    - Historia Clínica.
    - Anamnesis.
    - Entrevista personal.
    - Establecimiento de objetivos.
    - Medidas antropométricas.
    - Recordatorio 24 horas.

    2º consulta (30 min)
    - Entrega del plan nutricional personalizado dinámico + 7 días de ejemplo.
    - Resolución de dudas.
    - Objetivos.



    Carrer de la Diputació, Barcelona

    50 €

    Natalia Toro - A domicilio

    La primera consulta a domicilio se divide en 2 consultas:

    1º consulta presencial a domicilio (45 min)
    - Historia Clínica.
    - Anamnesis.
    - Entrevista personal.
    - Establecimiento de objetivos.
    - Medidas antropométricas.
    - Recordatorio 24 horas.

    2º consulta online (30 min)
    - Entrega del plan nutricional personalizado dinámico + 7 días de ejemplo.
    - Resolución de dudas.
    - Objetivos.

    Otros servicios


    45 €

    Consulta online

    Durante el embarazo, el embrión está conectado a la madre por el cordón umbilical por el cual intercambia nutrientes y sustancias. Garantizar una alimentación sana y segura (libre de bacterias, parásitos...) durante el embarazo permite:
    - Cubrir las necesidades nutricionales de la mujer.
    - Satisfacer las demandas del feto y así asegurar que nazca con un peso adecuado.
    - Prevenir infecciones como la listeriosis o toxoplasmosis.
    - Disminuir el riesgo en la embarazada de diabetes gestacional, reflujo, obesidad, alteraciones lipídicas, hipertensión y preeclampsia.
    - Prevenir en el embrión problemas en el desarrollo neuronal, alteraciones del crecimiento, síndrome metabólico, diabetes mellitus, malformaciones y obesidad.
    - Evitar déficits nutricionales como de hierro, ácido fólico, yodo o vitamina B12.
    - Preparar al organismo materno para el parto, evitando parto prematuro o cesárea.
    - Promover la futura lactancia materna.
    - Mantener unos hábitos alimentarios saludables para dar ejemplo a sus hijos.
    - Aumentar las posibilidades de éxito de un nuevo embarazo.



    45 €

    Consulta online

    Una dieta vegetariana o vegana equilibrada es aquella que nos aporta todos los nutrientes que nuestro organismo necesita para su funcionamiento óptimo.

    Siempre debe respetar tu tipo de alimentación y estilo de vida que has elegido y ser:
    - Adaptada al tipo de dieta vegetariana que quieras realizar, a tus necesidades energéticas y nutricionales, a tus gustos, horarios, situación económica y emocional, etc.
    - Debe cubrir todos tus requerimientos nutricionales y estar adecuadamente suplementada.
    - Satisfactoria. Tanto la cantidad de las raciones como la calidad de los alimentos deben satisfacerte. En una dieta vegetariana comer también es un placer.
    - Ser vegetariano no es sinónimo de platos aburridos. Saber qué nutrientes nos aportan los alimentos, consumir alimentos de temporada y conocer diferentes tipos de cocción y preparación, permite hacer recetas muy originales, sabrosas y nutritivas.
    - Suficiente en energía. Para que sea balanceada, la alimentación no debe aportar más ni menos energía que la que nuestro cuerpo necesita para funcionar adecuadamente.
    - Saber comprar, conservar y manipular los alimentos correctamente es importante para evitar las toxiinfecciones alimentarias y no poner nuestra salud en riesgo.



    45 €

    Consulta online

    La dieta FODMAP es una estrategia útil en caso de diverticulitis, síntomas gastrointestinales inducidos por el ejercicio y enfermedad inflamatoria intestinal (como la colitis ulcerosa o la enfermedad de Crohn).

    También si te han diagnosticado sobrecrecimiento de bacterias en el intestino delgado (SIBO), esta pauta alimentaria puede ayudar a mejorar la sintomatología presentada, junto a la terapia antibiótica específica.

    Incluso si estas diagnosticado de celiaquía y continuas con problemas gastrointestinales, se podría valorar pautar este tipo de dieta junto a la alimentación libre de gluten.



    45 €

    Consulta online

    El estado nutricional en pacientes oncológicos tiene una relevancia especial.

    A través de una correcta alimentación, el paciente oncológico, independientemente del estadio de la enfermedad, puede mejorar su calidad de vida a través de:
    - Disminución de efectos secundarios de los tratamientos.
    - Mejor tolerancia y efectividad de los tratamientos.
    - Menor probabilidad de padecer infecciones.
    - Menor estancia e ingresos hospitalarios.



    Carrer de la Diputació, Barcelona

    40 €

    Natalia Toro - A domicilio

    Visita de seguimiento a domicilio:
    - Semanales, quincenales o mensuales.
    - Seguimiento a través de app de móvil nutricional personalizada y exclusiva.
    - Resolución de dudas en todo momento a través de e-mail, doctoralia o whatsapp.
    - Adaptación del plan de alimentación en función a objetivos.
    - Educación nutricional.



    45 €

    Consulta online

    La hipercolesterolemia es el nivel elevado de colesterol en sangre y alrededor de la mitad de la población española padece.

    Tener el colesterol elevado es la causa más común de enfermedad cardiovascular coronaria y de mortalidad relacionada es la aterosclerosis.

    A través de un correcto asesoramiento nutricional se puede disminuir el nivel de colesterol sanguíneo (hipercolesterolemia y hipercolesterolemia familiar).



    45 €

    Consulta online

    Para controlar la diabetes hay que considerar 3 pilares principalmente: ejercicio físico, tratamiento farmacológico y alimentación.
    La alimentación es el tercer pilar a tener en cuenta para controlar la diabetes. Tener diabetes no implica no poder volver a disfrutar de la comida, si no adquirir conocimientos suficientes para conocer qué grupos de alimentos tienen la capacidad de elevar la glucemia y por lo tanto se deben vigilar para que el control sea bueno.

    En términos generales se seguirá una alimentación basada en alimentos frescos, controlada en carbohidratos y que evite la grasa saturada, pues la diabetes implica mayor riesgo cardiovascular.



    45 €

    Consulta online



    45 €

    Consulta online

    Mi trabajo es enseñarte y acompañarte en este proceso de cambio, para que pierdas peso a la vez que mejoras tu salud y calidad de vida.

    A través de la educación nutricional los cambios que realicemos perdurarán en el tiempo.



    30 €

    Consulta online

    Visita de seguimiento online:
    - Semanales, quincenales o mensuales.
    - Seguimiento a través de app de móvil nutricional personalizada y exclusiva.
    - Resolución de dudas en todo momento a través de e-mail, doctoralia o whatsapp.
    - Adaptación del plan de alimentación en función a objetivos.
    - Educación nutricional.

    5 opiniones de pacientes

    Valoración global

    Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
    A
    Localización: otro lugar Otro

    Natalia, ha sido la mejor nutricionista dietista que he conocido, me he sentido acompañada en todo este proceso, me explica todo en forma muy clara, tiene mucha paciencia para contestar todas mis dudas. Es un proceso dificil pero ella hace que sea ameno y me motiva a seguir.

    A
    Paciente verificado
    Cita reservada en Doctoralia
    Localización: Consulta online Consulta online

    Llevo ya un mes con Natalia y me ha ayudado mucho a cambiar mi hábitos y mejorar mi estilo de vida. Estoy muy agradecido.

    Natalia Toro

    Muchas gracias Alberto, por haberme escogido para acompañarte en este proceso.
    ¡Nos vemos en consulta!

    M
    Paciente verificado
    Cita reservada en Doctoralia
    Localización: Consulta online Consulta online

    Natalia es una nutricionista súper comprometida. Desde el primer día marcó unos objetivos y me ayuda en todo momento a cumplirlos. Sin lugar a dudas, una excelente profesional.

    Natalia Toro

    Muchas gracias María por tus palabras!

    L
    Paciente verificado
    Cita reservada en Doctoralia
    Localización: otro lugar Otro

    Natalia es muy profesional, toda la visita se preocupó en explicar detalles, preguntar si entendía los conceptos. Me encanto toda la experiencia!

    Natalia Toro

    La información es poder, y es importante que tengas todas las herramientas para gestionar tus objetivos.
    ¡Muchísimas gracias por tus palabras Laura!

    I
    Paciente verificado
    Cita reservada en Doctoralia
    Localización: Consulta online Consulta online

    Excelente como profesional, detalla cada uno de los puntos del plan, tambien me ha encantado la forma de explicar didácticamente la fusión de los nutrientes en el cuerpo.La recomiendo 100%.

    Natalia Toro

    Muchas gracias Itala! Me alegro que te hayan quedado claro las funciones de los nutrientes en tu cuerpo... Nos vemos en consulta :)


    Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

    Dudas solucionadas

    4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

    Buenos días, es malo si como cada dos horas porciones pequeñas durante el día? Gracias

    ¡Hola!
    Es una pregunta muy específica, ya que depende de muchos factores como: equilibro calórico, cantidad y calidad de los alimentos que consumes, actividad física, entre otros... para poder responder tu pregunta tendrías que acudir a un Dietista-Nutricionista para que realice una valoración nutricional completa y te haga una recomendación según tus necesidades, gustos, patologías y estilo de vida.

    Natalia Toro

    Buenas tardes. Tengo diabetes tipo 2 y necesito una asesoría sobre una dieta q pudiera servirme de base. Gracias

    ¡Hola!
    En términos generales deberás seguir una alimentación basada en alimentos frescos, controlada en carbohidratos y que evite la grasa saturada, pues la diabetes implica mayor riesgo cardiovascular.

    También es importante que adquieras conocimientos suficientes para conocer qué grupos de alimentos tienen la capacidad de elevar la glucemia y por lo tanto se deben vigilar para que el control sea bueno.

    Te recomiendo que acudas a un Dietista-Nutricionista que te ayudará y enseñará a seguir una alimentación saludable acorde a tu situación.

    Natalia Toro

    Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

    Experiencia

    Sobre mí

    Soy Natalia Toro Ordoiza, Dietista-Nutricionista colegiada nº CAT002178 y Especialista en Nutrición Oncológica.

    Me apasiona entregar a...

    Mostrar descripción completa

    Especialista en:

    • Obesidad
    • Nutrición Clínica
    • Nutrición Deportiva
    Ver más

    Enfermedades tratadas

    • Obesidad
    • Sobrepeso
    • Nutrición inadecuada
    Mostrar más enfermedades

    Formación

    • Grado de Nutrición Humana y Dietética. Universitat de Barcelona (Barcelona, 2021)
    • Postgrado en Nutrición Oncológica. IL3 - Universitat de Barcelona (Barcelona, 2022)

    Experiencia

    • Fundación Hospital del Espíritu Santo, Unidad de Endocrinología y Nutrición (Barcelona, 2021)
    • Clínica Ntra. Sra. del Remei. Mediagrup Nubiola, Unidad de Endocrinología y Nutrición (Barcelona, 2021)
    • Hospital General de Granollers. Restauración colectiva (Barcelona, 2021)
    Ver más

    Certificados


    Fotos


    Idiomas

    • Catalán,
    • Español,
    • Italiano,
    • Inglés

    Redes sociales


    Búsquedas relacionadas