Santa Maria de Palautordera 2 direcciones
Núm. Colegiado: 16675
23 opiniones
Si et sents desbordat/da, bloquejat/da o atrapat/da en situacions que es repeteixen a la teva vida, potser necessites un espai diferent.
T'acompanyo per entendre el què et passa, però sobretot per fer un canvi real. Tant si és la teva primera experiència en teràpia, com si ja has fet algun procés i sents que, tot i haver entès moltes coses, el malestar continua present.
Sóc psicòloga amb enfocament humanista (Gestalt) i corporal. Treballo de manera integradora, combinant cos, emoció i consciència, perquè moltes de les nostres reaccions no són només mentals, sinó que també estan arrelades en experiències viscudes al llarg del temps.
A la primera sessió ens centrarem en el que t’està passant i en els objectius que vols assolir. A partir d’aquí, dissenyaré un procés adaptat a tu, utilitzant diferents eines segons el que necessitis en cada moment.
Quan es tracta d’una situació concreta o un malestar puntual, treballarem per alliberar la càrrega emocional associada i recuperar més equilibri intern.
Si el motiu de consulta és un patró que es repeteix (com l’autoexigència, la dificultat per posar límits, l’ansietat o la tristesa), aprofundirem en aquests patrons per poder-los transformar des de l’arrel.
És un procés orientat a generar canvis reals, ajudant-te a desbloquejar respostes automàtiques i a sentir més calma, claredat i llibertat en el teu dia a dia.
Ofereixo un espai proper, respectuós i adaptat al teu ritme.
Si te sientes desbordado/a, bloqueado/a o atrapado/a en situaciones que se repiten en tu vida, quizá necesitas un espacio diferente.
Acompaño a personas que quieren entender qué les pasa, pero sobre todo hacer un cambio real. Tanto si es tu primera experiencia en terapia, como si ya has hecho algún proceso y sientes que, aunque has comprendido muchas cosas, el malestar sigue presente.
Soy psicóloga con enfoque humanista (Gestalt) y corporal. Trabajo de forma integradora, combinando cuerpo, emoción y conciencia, porque muchas de nuestras reacciones no son solo mentales, sino que también están arraigadas en experiencias vividas a lo largo del tiempo.
En la primera sesión nos centramos en lo que te está pasando y en los objetivos que quieres alcanzar. A partir de ahí, diseñamos un proceso adaptado a ti, utilizando diferentes herramientas según lo que necesites en cada momento.
Cuando se trata de una situación concreta o un malestar puntual, trabajamos para liberar la carga emocional asociada y recuperar mayor equilibrio interno.
Si el motivo es algo que se repite (como la autoexigencia, la dificultad para poner límites, la ansiedad o la tristeza), profundizamos en esos patrones para poder transformarlos desde la raíz.
Es un proceso enfocado a generar cambios reales, ayudándote a desbloquear respuestas automáticas y a sentir más calma, claridad y libertad en tu día a día.
Ofrezco un espacio cercano, respetuoso y adaptado a tu ritmo.
Psicólogo, Terapeuta complementario
Plaça de les Olles 2, Santa Maria de Palautordera 08460
Nou espai a Santa Maria de Palautordera! Si vols aconseguir un canvi, integrar vivències, emocions i aprendre a gestionar-te emocionalment, de forma ràpida i eficaç, demana hora amb mi!
Leer más22/09/2025
Plaça de les Olles 2, Santa Maria de Palautordera 08460
Nou espai a Santa Maria de Palautordera! Si vols aconseguir un canvi, integrar vivències, emocions i aprendre a gestionar-te emocionalment, de forma ràpida i eficaç, demana hora amb mi!
22/09/2025
Carrer Major, 179, Sant Celoni 08470
Si vols aconseguir un canvi, integrar vivències i emocions i aprendre a gestionar-te emocionalment, demana hora amb mi. Ens trobarem al centre de Sant Celoni, al carrer Major.
08/07/2025
Si vols aconseguir un canvi, integrar vivències i emocions i aprendre a gestionar-te emocionalment, demana hora amb mi. Ara en format online, perquè no t'hagis de moure i puguis estalviar temps i desplaçament.
14/01/2025
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Psicoteràpia i Qi Limbic
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23 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
Excelente terapeuta. Utiliza varias terapias para cambiar patrones, poder liberar emociones y miedos...de modo que se consigue n mejoras de manera significativamente rápida. Un enfoque muy bueno, cuidando al paciente en todo momento.
Neus Puig Ortuño
Gracias Marta, las terapias que utilizo son un puente para desbloquear y liberar las emociones como bien dices...Es un placer acompañarte en este camino...un abrazo muy grande!
Neus nos ayudó muchísimo con un tema de miedos de mi hija pequeña. Con su método consiguió rebajarle el estrés ante ese miedo que hacía tantos años que le duraba, y poco a poco le fue desapareciendo hasta que logró vencerlo. Todo un milagro. Moltes gràcies Neus!!!
Neus Puig Ortuño
Muchas gracias Esther por tu valoración. Me alegro mucho que tu hija haya podido transitar los miedos. Un abrazo muy grande!
Me encantó la gran sensibilidad de Neus y su presencia.
Neus Puig Ortuño
Muchas gracias G.F. Un abrazo!
Quiero recomendar de corazón a Neus. Es una psicóloga excelente: cercana, profesional y con una capacidad enorme para escuchar y acompañar de verdad. Ir a terapia con ella está siendo una experiencia muy valiosa y transformadora. Si estás pensando en empezar o retomar terapia, estarías en muy buenas manos.
Neus Puig Ortuño
Muchas gracias E.T.F por compartir tu experiencia. Me alegro tanto que la terapia y mi acompañamiento te ayuden...Como profesional, para mi es importante que la persona se sienta escuchada y que pueda liberar esas emociones más densas en las sesiones...Sentir que hay aire para respirar, que hay luz al final del túnel...Un abrazo enorme...Seguimos!
La Neus és una psicologa meravellosa. M'està ajudant molt amb el meu procés de sanació d'ansietat i agorafòbia. Gràcies per donar-me un espai segur i utilitzar varies tècniques amb mi. Em sento molt còmoda, escoltada i segura amb ella.
Neus Puig Ortuño
Moltes gràcies Georgina per compartir-te...Per la valentia i la força de superació que tens, per la confiança de deixar-te acompanyar per mi en moments que sents difícils i tot ho sents negre i les emocions sobrepassen...I com, en un instant, quan les respires, els hi dones lloc i les abraces, tot canvia, tot flueix i el teu sistema es calma...Seguim bonica! :)
La Neus és una excel·lent professional, que transmet confiança i propera. Utilitza diferents tècniques i això des del meu punt de vista està molt bé.
Neus Puig Ortuño
Moltes gràcies Dolors per les teves paraules...per la teva entrega i la teva capacitat d'entrar en lo més profund...Per la teva confiança en mi i en el procés que vas vivint... És una riquesa disposar de totes aquestes eines per poder-te acompanyar i fer que el procés sigui més fàcil i fluid...i posar-ho a disposició de les persones que acompanyo, veient quina és la necessitat del moment. Una abraçada molt forta...
He tingut l’oportunitat de fer sessions amb la Neus i l’experiència ha estat molt positiva. És una professional propera, que sap escoltar amb atenció i explica tot de manera clara, fet que et fa sentir en confiança. A més, utilitza tècniques com el tapping, que m’han ajudat molt a gestionar les emocions i a trobar més calma.
També destacaria la seva capacitat per crear un espai segur i acollidor on és fàcil obrir-se i treballar en un mateix. Sens dubte, la recomanaria a qualsevol persona que busqui acompanyament psicològic de qualitat.
Neus Puig Ortuño
Moltes gràcies L.V per la teva opinió...És un plaer acompanyar-te amb totes les eines que tinc disponibles i moltes gràcies per la teva entrega, obertura i profunditat per poder-te acompanyar...És un plaer acompanyar-te i ajudar-te a anar trencant aquests frens que moltes vegades ens posem a sobre i que tan ens condicionen...Una abraçada!
Només he fet una sessió grupal amb la Neus però ha estat molt entretinguda i interessant. Es nota que sap molt bé del que parla i ho explica de manera clara i fàcil d’entendre. A més, crea un ambient còmode i proper. M’ha agradat conèixer i provar tècniques com l’EMDR i el tapping. Una experiència molt positiva
Neus Puig Ortuño
Gràcies Laura per les teves paraules...una abraçada molt gran.
Estoy haciendo un proceso personal con Neus y los cambios que voy notando son espectaculares. Lo profundo que se llega con las técnicas que utiliza no son comparables con otras terapias que he probado. Me estoy entendiendo a mi, de dónde vienen todas mis creencias y patrones que me condicionan hoy en día. Y poder conectar con todo mi potencial, es sin duda lo mejor. Es otro nivel, sin duda. Y a nivel humano, es una maravilla su tacto, las frases que incorpora, que me ayudan a ir a lo que hay que atender, sus explicaciones,... Mil gracias Neus.
Neus Puig Ortuño
Muchas gracias Susana por tus palabras...es un placer acompañarte y adentrarme en tu proceso...ver esos cambios que experimentas sesión tras sesion...ese ave fénix que se alza al vuelo transormando el dolor en amor...liberando las cadenas que nos tienen prisionadas...muchas gracias para abrirte y por tu fuerza de superación día tras día...Un abrazo
La Neus és una professional molt entregada a la feina que s'adapta a la tipologia dels seus pacients. Fins hi tot per a aquella que mai havíem visitat un psicòleg o un terapeuta.
Neus Puig Ortuño
Moltes gràcies per la teva opinió C.F. És important per mi poder adaptar-me a com és la persona i tenir clar els seus objectius per poder-la ajudar i acompanyar. M'alegro que les sessions amb mi et vagin bé! Una abraçada.
13 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, me animo a escribir.
Me han diagnosticado TEPT, ya que conviví durante mi infancia y adolescencia con un hermano mayor que yo con adicción y una familia disfuncional.
Tengo ansiedad, miedos irracionales y ataques de pánico hace muchos años, fui a algún psicólogo pero nunca he terminado una terapia como
Tal, ahora siendo adulta decidí cuidar de mí y comencé terapia EMDR para abordar el trauma infantil desde la raíz. Llevo dos sesiones y siento que me cuesta mucho llegar hasta esos recuerdos, como si estuvieran bloqueados y es imposible acceder. Algunos recuerdos si tengo y se los he contado y estamos indagando.
A pesar de todo me considero una persona muy alegre y feliz, y ojalá esta terapia me ayude a regular mis emociones y esos miedos se vayan. Gracias.
Muchas felicidades por tu valentía y darte la oportunidad de afrontar todos estos miedos. La terapia EMDR te puede ayudar mucho a desbloquear emociones y poderlas integrar, dar sentido a como tu organismo se adaptó en unas circumstancias dolorosas però que ahora en la actualidad ya no tienen sentido, aunque todavía tu sistema se resista. A veces, cuando ha habido muchos impactos fuertes como tu comentas, estos no pudieron ser integrados. Los síntomas que presentas son simplemente la punta del iceberg. Es normal que tu sistema se resista a entrar en contacto con esas vivencias que viviste de pequeña. Solo llevas dos sesiones, así que te animo a seguir y a que puedas ir comentando tus dudas e inquietudes con tu terapeuta
Hola,
Soy una chica de 26 años que lleva desde los 15 con las mismas amigas del instituto. A lo largo de mis 20 he hecho otros grupos de amigos que para mí son más cercanos, pero sigo quedando con ellas de vez en cuando. La cosa es que ya no me siento a gusto en este grupo. Cada vez que quedamos me da mucha pereza verlas. En ningún momento me he sentido apartada ni mucho menos. Además son un grupo que nunca habla mal de nadie y nos aceptamos mucho las unas a las otras, es una amistad contraria a lo tóxico.
Yo creo que el problema soy yo porque soy una persona bastante insegura y creo que me suelo comparar con algunas de ellas porque creo que son más divertidas e interesantes que yo. Cada vez que quedamos siento que no tengo nada que les pueda interesar de mí. Me suelo comparar sobre todo con una de ellas porque siento que es todo lo contrario a mí, es muy segura de sí misma, es una persona fuerte y siempre dice lo que piensa sin temer lo que piensen los demás, es muy divertida, siempre hace reír a todas.
Hace años, creo que yo era esa persona dentro del grupo, ahora como está ella, que yo creo que es mejor que yo en muchos sentidos, siento que ya no tengo un rol dentro del grupo, que ya no pinto nada. Si hacemos planes y sé que no va a poder ir ella voy más tranquila y tengo ganas de ir, pero si va, no soy tan abierta como soy normalmente. Siento que en el fondo le tengo envidia.
No se que hacer porque las quiero muchísimo, en momentos difíciles han estado a mi lado, pero la verdad que la salida fácil que veo con ellas es ir quedando cada vez menos hasta que ya no nos veamos porque no encuentro una forma de aceptarme dentro del grupo y siento que ellas lo notan.
Creo que eso es todo, saludos.
Cuando nos sentimos inseguras y con baja autoestima es común que nos comparamos con otras personas que reflejan lo que nosotros creemos que nos falta... Creo que és importante revisarte y sacar a la luz tus potencialidades, que seguro que las tienes, como todas las personas. Si hace mucho tiempo que sientes que estás apagada y que no encuentras tu lugar, quizá sería bueno iniciar algun proceso de terapia. Para poder empoderarte y no buscar tanto la aprobación por parte del otro...Seria una lastima alejarte de este grupo de amigas que como comentas hace años que lo sois y te sientes bien con ellas.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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