Preguntas de pacientes (13)

Hola, Soy una chica de 26 años que lleva desde los 15 con las mismas amigas del instituto. A lo

Hola,

Soy una chica de 26 años que lleva desde los 15 con las mismas amigas del instituto. A lo largo de mis 20 he hecho otros grupos de amigos que para mí son más cercanos, pero sigo quedando con ellas de vez en cuando. La cosa es que ya no me siento a gusto en este grupo. Cada vez que quedamos me da mucha pereza verlas. En ningún momento me he sentido apartada ni mucho menos. Además son un grupo que nunca habla mal de nadie y nos aceptamos mucho las unas a las otras, es una amistad contraria a lo tóxico.

Yo creo que el problema soy yo porque soy una persona bastante insegura y creo que me suelo comparar con algunas de ellas porque creo que son más divertidas e interesantes que yo. Cada vez que quedamos siento que no tengo nada que les pueda interesar de mí. Me suelo comparar sobre todo con una de ellas porque siento que es todo lo contrario a mí, es muy segura de sí misma, es una persona fuerte y siempre dice lo que piensa sin temer lo que piensen los demás, es muy divertida, siempre hace reír a todas.

Hace años, creo que yo era esa persona dentro del grupo, ahora como está ella, que yo creo que es mejor que yo en muchos sentidos, siento que ya no tengo un rol dentro del grupo, que ya no pinto nada. Si hacemos planes y sé que no va a poder ir ella voy más tranquila y tengo ganas de ir, pero si va, no soy tan abierta como soy normalmente. Siento que en el fondo le tengo envidia.

No se que hacer porque las quiero muchísimo, en momentos difíciles han estado a mi lado, pero la verdad que la salida fácil que veo con ellas es ir quedando cada vez menos hasta que ya no nos veamos porque no encuentro una forma de aceptarme dentro del grupo y siento que ellas lo notan.

Creo que eso es todo, saludos.

Hola, me animo a escribir. Me han diagnosticado TEPT, ya que conviví durante mi infancia y adolesce

Hola, me animo a escribir.
Me han diagnosticado TEPT, ya que conviví durante mi infancia y adolescencia con un hermano mayor que yo con adicción y una familia disfuncional.
Tengo ansiedad, miedos irracionales y ataques de pánico hace muchos años, fui a algún psicólogo pero nunca he terminado una terapia como
Tal, ahora siendo adulta decidí cuidar de mí y comencé terapia EMDR para abordar el trauma infantil desde la raíz. Llevo dos sesiones y siento que me cuesta mucho llegar hasta esos recuerdos, como si estuvieran bloqueados y es imposible acceder. Algunos recuerdos si tengo y se los he contado y estamos indagando.
A pesar de todo me considero una persona muy alegre y feliz, y ojalá esta terapia me ayude a regular mis emociones y esos miedos se vayan. Gracias.

Hola, llevo 1 año con mi pareja. Comenzamos la relación cuando él terminó una relación de 12 años. É

Hola, llevo 1 año con mi pareja. Comenzamos la relación cuando él terminó una relación de 12 años. Él conoce a toda mi familia y amigos. Yo a nadie de los suyos. Le dije que por el duelo de separación entendía que no me presentara a su familia aún, pero ya ha pasado un año y él aún no me quiere presentar. No sé si el tiempo es el prudente, pero me molesta que me siga manteniendo escondida. Tengo 33 y él 36, le digo que no soy una adolescente como para que me mantenga oculta, al punto de que si sale de vacaciones con su familia me llama por videollamada (estando solo) y me corta cuando se le acerca alguien. Entiendo que a lo mejor no me quiera presentar y respeto si su familia no está dispuesta a conocer a alguien nuevo, pero me molesta que al menos no les cuente que tiene pareja. Me duele que me mantenga escondida…
De su relación con su ex no me cuenta nada. Sé, porque le pregunto, que aun mantiene contacto con ella (en modalidad de chat archivado) y se ve seguido con sus ex cuñados, ya que creó fuertes lazos. Lo entiendo, pero simplemente me molesta y duele.

Buenas tardes, mi consulta es que estoy pasando por una separación con mi pareja de 9 años, la seman

Buenas tardes, mi consulta es que estoy pasando por una separación con mi pareja de 9 años, la semana del 25 de diciembre del 25 note a mi pareja extraña cosa que ya lo había hecho antes y supe que era porque estaba habalndo con alguien más, me estaba siendo infiel. Le dije que se fuera de casa, tenemos un niño de 7 años. Eh hablado con el de que ya terminemos esto de una ves pero su comportamiento no cambia , sigue siendo el mismo, en momentos amable y en otros grosero un poco. Dice que ya lo que paso es pasado pero ya dos veces mi hijo se va a dormir con el al lugar donde esta viviendo ahora y mi hijo dice que el habla con una "amistad" mujer y le dice mi amor. Me duele porque creía que el quiere algo cerio ya que no me deja de buscar. Es él quien me llama, pregunta que si tengo a alguien, que si hablo con alguien, que porque llegue a tal hora de noche. El dice que no quieres que yo tenga a otro hombre porque el no quiere que nuestro hijo sufra lo que sufrió mi hija (que no es de él, es de mi primer matrimonio) con él ya que el fue muy grosero y duro con ella, faltando le al respeto y agrediendo verbalmente.
Creo que él aun sigue con ella y esta detrás de mi y esta situación me duele ya que lo amo pero no quiero seguir así. Al principio lo bloquee de todas partes y solo nos comunicamos a través del celular de mi hijo pero en esros dos últimos dias me a buscado mas seguido y ya dos veces me a dicho que me extraña pero seguido de insinuaciones sexuales y hoy una llamada temprana donde preguntaba por primera ves como me sentía solo para decirme unos minutos después que tenia ganas y que me deseaba que queeia masturbárse. Mientras estudiemos 9 años nunca dejo de ver pornografia, chat con mujeres y semejantes infiel con esta dos veces. Me siento confundida y ansiosa ya que no quiero seguir así

Hola buenas, Me pasa una cosa y es que de primeras soy magnética y atractiva pero luego todos siem

Hola buenas,
Me pasa una cosa y es que de primeras soy magnética y atractiva pero luego todos siempre me dan de lado: un grupo de amigas luego quedan sin mí, un chico que lleva detrás de mí un año después de la primera cita me rechaza, con compañeros de curro pasamos de super guay a que ni me hablen cuando no he hecho nada... Me frustra muchísimo porque no consigo tener vínculos aunque sean de colegas o de romances, he tenido mi primera vez ahora con 25 años con un chico de Tinder porque de manera natural, aunque me entren a ligar porque soy guapa, no sigue el interés ni para sexo casual de unos meses. Solo consigo hacer amigos de tu a tu pero nunca hago grupos de amigos o a futuro estos grupos siempre me dan de lado, siento que pierdo presencia social o algo así... Y no entiendo porqué la verdad, mis amigos me dicen que no tengo nada malo porque sino no tendría ni amigos, pero tengo en general un efecto "souflé" que no entiendo porqué ocurre. Siento que pierdo muchas oportunidades amorosas, amistades guays e incluso contactos importantes para mi ámbito laboral. ¿Qué crees que puede ser? A la cara una vez me dijeron que era demasiado ansiosa, aniñada y poco avispada, como que no estoy en la sincronía social y mientras en un grupo mixto en un año se han ido liando entre ellos, haciéndose amigos, grupos, etc. Yo siempre me quedo como mirando en una ventana a pesar de participar en ese grupo o de primeras ser más atractiva que el resto... No sé qué trabajar en mí, porque donde he ido me hacen trabajar como los primeros contactos o entrar en conversaciones, pero yo sé entrar en una conversación, hablar, no soy tímida, me buscan al principio y se interesan por mí en los primeros encuentros. ¿Qué pasa a mitad que hace que la gente pierda radicalmente el interés en mí? Si hay tres fases: cordialidad, colegueo, amigo. Yo paso la primera, llegó a la segunda y ya salta a la tercera muy puntualmente o me bajan siempre a la primera fase de cordialidad de nuevo, y a mí me duele porque al menos como colegas o un lío de unos meses en el caso de un chico me gustaría que fuera. Y con chicos igual, eso sí me molesta, porque además, hasta los amigos de un chico que me ha gustado mucho me decían tipo: "no te lo tiras porque no te da la gana" pero yo si he querido y al final él es el que me ha rechazado sin tener si quiera un encuentro íntimo. ¿Qué área o qué puede ser que pase y tengo que trabajar que no me doy cuenta? ¡¡¡Gracias!!!

Ansiedad al abandonar casa familiar hola, Siendo persona adulta de 50 años cada vez que inten

Ansiedad al abandonar casa familiar

hola,

Siendo persona adulta de 50 años cada vez que intento independizarme de casa de mis padres/madres me bloqueo , me entran nervios y me entra ansiedad y no lo hago, tampoco viajo solo ni cerca ni lejos, y mucho menos a otro país, aunque ir y volver el mismo día a otra ciudad, si puedo solo, no me genera ansiedad, si he estado previamente, pero no quedarme a dormir, solo penarlo me entra la ansiedad, es como si me fuera a morir y no entiendo los motivos de que me pase esto cuando debería estar en mi propia casa con mi trabajo y mi propia familia . Me gustaría saber si esta situación se puede superar si ha de pasar mucho tiempo para superarla ya se que cada paciente es un mundo pero seria posible tener una guía de tiempo para ver si evoluciono o no en mi propósito, ya se que soy adulto pero creo que tengo tiempo todavía de tener la vida que deseo, y que terapia seria la mas aconsejada

Gracias por responder y por dedicarme su tiempo. Son ustedes de mucha ayuda.

Saludos

Estoy atravesando una situación muy complicada y triste. Resulta que conocí a un hombre británico a

Estoy atravesando una situación muy complicada y triste. Resulta que conocí a un hombre británico a distancia, después de 6 meses de comunicación, él vino a mi ciudad y nos conocimos. Me invitó a viajar a un lugar turístico de mi país por 6 días, y la pasamos muy bien, en total estuvimos 12 días compartiendo y disfrutando juntos, hubo risas, coqueteos, abrazos cálidos, mucha química, y una atracción innegable de ambos. Pero nada de besos románticos, sólo piquitos, besos como de niños, y menos intimidad física, ni siquiera insinuaciones. Y la verdad, yo me sentía cómoda con eso, pero me pareció raro, pensé que era un caballero, pero un caballero también da besos románticos. Y tampoco hubo definición de la relación, éramos amigos, no una pareja en realidad, no me dijo nada concreto con palabras, y tampoco con hechos, pero también es cierto que los coqueteos y el mismo hecho de invitarme al viaje, son situaciones que yo puedo tomar como un interés romántico. Estaba muy confundida, y pensé que realmente yo no le gustaba lo suficiente como para manifestarse claramente al respecto de la relación, antes de que regrese a su país. Y cuando se fue, sentí mucha pena, y lo extrañé mucho, pero a pesar de eso, decidí terminar, y le escribí un mensaje de despedida. Lo decidí por una serie de cosas que ya yo había notado antes de su visita: él tenía contacto con la hija de su exnovia y en consecuencia con su exnovia también, o sea había un vínculo afectivo con la niña, algo que me ponía insegura; no quería hablar con claridad de sus relaciones pasadas, lo cual para mí fue una señal de que no había superado a su exnovia y que yo era una distracción para él. Entonces con el dolor de mi corazón le envié la carta, sin reproches ni reclamos, fui amable y me despedí. Sólo me respondió diciendo que necesitaba tiempo para encontrar la manera correcta de responderme, y ya han pasado 2 semanas de eso. Entonces fui atando sucesos anteriores, su forma de llevar la relación, siempre con conversaciones superficiales, me decía que quería conversaciones divertidas, no quería ahondar en temas más personales, ni míos ni de él, no recordaba mi apellido, etc, fueron cosas que desde un principio me desconcertaron un poco, además ya en persona el hecho de evitar los besos, etc. Aunque sí lo tomaba del brazo, y eso yo notaba que le gustaba... Y luego averiguando me enteré sobre los apegos, y creo que él tiene apego evitativo, verdad? Ahora estoy muy triste, me siento en parte culpable, porque terminé cuando él ni lo imaginaba, porque todo estaba bien aparentemente para él, yo lo veía feliz conmigo, me dijo que regresaría, y veía sus ojos brillar cuando estábamos juntos; pero también yo me sentía insegura, que no haya habido una definición, que no me dijera nada respecto a la relación, fueron una decepción para mí, y concluí en que no era bueno seguir así. Pero igual no sé si hice bien o mal, siento como arrepentimiento de haberle enviado el mensaje de despedida, me dan ganas de comunicarme con él, tengo pena, y estoy pensando en él todo el tiempo, y me da mucha tristeza. Siento que hay un caos dentro de mí porque por un lado pienso que hice bien, y por otro no.

Yo visualizo momentos de éxito de ser una persona importante,Exitosa o famosa,Con una linda familia

Yo visualizo momentos de éxito de ser una persona importante,Exitosa o famosa,Con una linda familia y a parte de eso, También hablo conmigo mismo calladamente solo en mi mente conmigo mismo,Como si fueran varias personas dentro de mis pensamientos que estuvieran Hablando conmigo,Eso Es Bueno O Es Malo??.

Hola, con mi pareja estábamos separados y me pidió casamiento en una fiesta (luego de no vernos en 2

Hola, con mi pareja estábamos separados y me pidió casamiento en una fiesta (luego de no vernos en 2 meses). (En esa fiesta me dijo que siempre me dejó porque tiene miedo que yo lo deje y que me vaya con otra persona).
Volvimos y después de 6 meses me dice que no se quiere casar, que lo hice para no perderme, pero que cree que no quiere casarse y tener hijos como en su momento lo planeamos.
Que le gustaría seguir conservando la relación como la tenemos, de novios y conviviendo con sus hijos.
Que tendría que hacer? Esperar o que?
Yo lo amo y quiero formar una familia con él

Hablar solo o hacer que estás en cierta situación con personas ,pero sabes que estás solo ¿Puede ind

Hablar solo o hacer que estás en cierta situación con personas ,pero sabes que estás solo ¿Puede indicar principios de psicosis?

Suelo hablar sólo con el móvil como si estuviera hablando con alguien. Lo hago para sentir que le cu

Suelo hablar sólo con el móvil como si estuviera hablando con alguien. Lo hago para sentir que le cuento a alguien mis pensamientos y sentimientos. Y me libera bastante. ¿Es malo? Es verdad que llevo una temporada con soledad y necesito socializar más. Gracias.

Los casos de dependencia a las nuevas tecnologias cada vez son más numerosos?

Los casos de dependencia a las nuevas tecnologias cada vez son más numerosos?

La técnica EMDR puede ser útil para avanzar en la curación del trastorno de ansiedad por evitación c

La técnica EMDR puede ser útil para avanzar en la curación del trastorno de ansiedad por evitación crónico y debido a un trauma familiar?