Norwin Alberto Vega Talavera

Dar el paso de buscar ayuda psicológica exige encontrar a un profesional que entienda de verdad lo que te ocurre. Quienes conviven con el TOC o la ansiedad a menudo llegan a consulta agotados tras meses de rumiación, buscando certezas continuas o sintiendo que terapias genéricas previas no han llegado a la raíz del problema.

Soy Norwin Alberto Vega Talavera, Psicólogo General Sanitario (Col. A-02947) y codirector de Aldaz & Vega Psicología en Zaragoza. Cuento con formación investigadora doctoral en la Universidad de Zaragoza y soy miembto del Colegio Profesional de Psicología de Aragón (COPPA).

Desde hace años desarrollo mi práctica clínica en estrecha coordinación con José Antonio Aldaz, compartiendo una metodología rigurosa basada en el análisis funcional y la evidencia científica. Mi trabajo está especializado en el tratamiento del Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) y los trastornos de ansiedad, aplicando como intervención nuclear la Exposición con Prevención de Respuesta (EPR) combinada con enfoques avanzados como la Terapia Breve Estratégica y la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC).

Áreas de especialización clínica:

• Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) y sus diversas manifestaciones: – Compulsiones mentales, rumiación continua y debate interno improductivo. – Dudas patológicas, necesidad imperiosa de certeza y verificación repetitiva. – Miedo a causar daño o perder el control (obsesiones de agresión o impulsión). – TOC relacional o de pareja (dudas obsesivas sobre el vínculo o los sentimientos). – Escrupulosidad, culpa obsesiva y dilemas morales recurrentes. – Contaminación, limpieza y evitación de contacto. – Necesidad de orden, simetría y sensación de incomodidad interna (not just right).

• Trastornos de Ansiedad y Pánico: crisis de angustia, hipervigilancia, miedo al miedo, somatizaciones y preocupaciones persistentes.

• Agorafobia y Fobias Específicas: superación del temor a lugares concurridos, espacios cerrados o situaciones de difícil escape mediante exposición gradual y acompañada.

• Programas Intensivos de TOC y Ansiedad Severa:

Diseño y aplico, junto al equipo del centro, programas intensivos diarios de Exposición con Prevención de Respuesta (EPR). Esta modalidad está especialmente indicada para personas con alta interferencia en su vida cotidiana o pacientes desplazados desde otras ciudades que precisan un avance clínico concentrado.

• Acompañamiento a Familiares:

Intervención psicoeducativa para reducir la acomodación familiar (respuestas de reaseguro o participación involuntaria en rituales), dotando al entorno de herramientas para apoyar eficazmente la recuperación.

Mi enfoque en consulta es cercano, empático y activo. No aplico recetas estándar ni me limito a la escucha pasiva: trabajamos juntos para desmontar la lógica interna que alimenta la ansiedad, tolerar la incertidumbre y desarticular las conductas de escape. El objetivo no es suprimir cada pensamiento intrusivo, sino quitarle el poder de condicionar tu vida para que recuperes tu autonomía y bienestar.

• Modalidades de atención: Consulta presencial en Zaragoza (Paseo Gran Vía, 7, 1ºA Izquierda) y Terapia Online por videollamada para toda España.

Si sientes que las dudas o las obsesiones están ocupando demasiado espacio en tu día a día, podemos comenzar con una primera sesión de evaluación funcional para diseñar un plan adaptado a tu situación.