Pablo Garnelo
Psicólogo
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Madrid 2 direcciones
Núm. Colegiado: M-24882
23 opinionesExperiencia
Tutor docente de alumnos de Psicología de la UOC (Universidad Oberta de Cataluña) y de alumnos en prácticas del Máster de Psicología Sanitaria de la UNIR (Universidad Internacional de la Rioja).
Escribo y divulgo sobre Psicología para diversos medios de comunicación y publicaciones científicas (El Diario, El Mundo, Expansión, Clínica Contemporánea, Ruta 66, Código Nuevo, Revista Salvaje, La Mirada Común, OndaMadrid,..)
Actualmente, también colaboro con el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid en diferentes grupos de trabajo e investigación clínica.
Colegiado en el Colegio Oficial de Psicología de Madrid (colegiado número: M-24882 y en posesión del certificado para el ejercicio de la actividad sanitaria según la Ley de Economía Social 5/2011 disposición adicional 6ª para el ejercicio de la actividad sanitaria.
La terapia:
En terapia a veces la demanda está relacionada con aspectos puntuales del presente. Preocupaciones, conflictos, desajustes, percepciones, etc. Otras veces surgen historias de trauma y aspectos más complejos, en ambos casos somos expertos en acompañaros y daros el soporte y atención necesaria para ayudaros a paliar ese sufrimiento o resolver conflictos.
Aunque este perfil lo gestiono yo (Pablo), somos un equipo de varias personas. Todos somos psicólogos colegiados, acreditados para el ejercicio de la actividad sanitaria según la Ley de Economía Social para el ejercicio de la actividad sanitaria y especializados en el tratamiento de experiencias adversas y traumáticas.
Cuánto dura la terapia?
Las terapias suelen acordarse entre paciente y terapeuta, nuestra propuesta parte de una frecuencia semanal/quincenalmente al inicio, disminuyendo de manera progresiva, según evolución del tratamiento.
Muchos casos se resuelven en pocas semanas, cuando la demanda lo exige la duración se extiende varios meses, dependiendo de los factores comentados antes.
Mejor Online o presencial?
No tenemos inconveniente con que la terapia sea online, pero queremos asegurarnos que es seguro para vosotros. A veces el contexto o la problemática influye en que sea aconsejable realizar la terapia de forma presencial, al menos al principio. No obstante, somos muy partidarios de la terapia online. El coste y la duración es el mismo, te ahorras el transporte y el tiempo invertido en desplazarte, además de poder hacer terapia desde cualquier lugar del mundo.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
- Psicología clínica
- Intervención psicológica
- Estrés
Principales enfermedades tratadas
- Estrés
- Adicciones
- Depresión
- Trastorno de ansiedad
- Aislamiento social
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Pacientes que atiendo
Experiencia
Pablo Garnelo
Psicólogo
Experiencia
- Experiencia durante más de 15 años en el trabajo con adultos, en terapia individual y de pareja.
Formación
- Licenciado en Psicología, Universidad de Salamanca.
- EMDR II. Nivel Avanzado (Asociación EMDR España)
- Formación en Terapia Breve Estratégica, Teoría Polivagal, Inteligencia Emocional.
Enfermedades tratadas
- Estrés
- Adicciones
- Depresión
- Trastorno de ansiedad
- Aislamiento social
- Fobia social
- Trastornos de la personalidad
- Trastorno de conducta
- Abuso sexual infantil
- Astenia
- Ataques de pánico
- Baja autoestima
- Bullying (acoso escolar)
- Ciclotimia
- Dependencia emocional
- Desmotivación generalizada
- Distimia
- Duelo
- Fobias
- Insatisfacción vital
- Maltrato filio-parental
- Maltrato físico infantil
- Mobbing (acoso laboral)
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trastorno de pánico
- Trastornos disociativos
- Trastornos sexuales
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Dependencia emocional de la pareja
- Desarrollo y crecimiento personal
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Baja tolerancia a la frustración
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Abuso sexual
- Abuso sexual y maltrato en la infancia de adultos
- Abuso sexual en adultos
- Acoso sexual
- Tecnoadicción
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Obesidad
- Irritabilidad
- Perfeccionismo
- Pensamientos intrusivos
- Sentimiento de soledad
- Celos
- Angustia
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Regulación de las emociones
- Trastorno de personalidad antisocial
- Autoconocimiento
- Ansiedad social
- Trastorno de la imagen corporal
- Bajo Deseo Sexual
- Bloqueo profesional
- Adaptación al estrés
- Estado depresivo
- Adicción al trabajo
- Relaciones toxicas
- Miedo a la soledad
- Frustración
- Rabia
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Abusos del narcisista
- Autoexigencia
- Celos patológicos
- Síndrome de abandono
- Miedo al abandono
- Inestabilidad emocional
- Susceptibilidad
- Impaciencia
- Falta de concentración
- Sensación de nervios
- Sensación de Ira
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Conflictos familiares
Publicaciones
- "Siento un vacío": las reflexiones de un psicólogo sobre un malestar de nuestros días (El diario, 2025)
- Cuando mi amigo se quitó la vida: sobre el dolor, la culpa y el fracaso social tras el suicidio (El diario, 2024)
- La sociedad híper: cómo el capitalismo nos hizo vivir deprisa y nos robó la pausa y el silencio (El diario, 2024)
- Tu vida a 1.5x: ¿quién puede estar bien en un mundo que nos empuja a ir siempre acelerados? (El diario, 2023)
- Iatrogenia en personas diagnosticadas de trastorno límite de la personalidad (Clínica Contemporánea, 2021)
Servicios y precios
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Consulta online
40 € - 55 € -
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Terapia para adultos
65 € -
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Psicoterapia online (visitas sucesivas)
55 € -
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Terapia cognitivo-conductual
Desde 65 € -
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Terapia con EMDR
65 € -
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Consultas (4)
Consulta online
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
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C/ General Álvarez de Castro 32, bajo izquierda, Chamberí, Madrid 28010
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No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
23 opiniones
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A
A.P
Trato muy bueno y te ayudan de verdad, recomendado totalmente.
• Garnelo Psicología • Consulta de Psicología Sanitaria •
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A
Alejandro L M
He estado casi 3 años en terapia con Pablo, un auténtico profesional, cercano y empático. Con una amplia formación y un trato excelente. Estaré siempre agradecido a la persona que me lo recomendó.
• Garnelo Psicología • Terapia cognitivo-conductual •
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J
José Carlos
Pablo es un excelente profesional. Me ha acompañado durante más de un año en la superación de mi depresión y mi cuadro de ansiedad. Un trato agradable, siempre calmado y esclarecedor, que pone todo su conocimiento y dedicación para que trabajes tus problemas, preocupaciones, miedos, etc. Echando la vista a atrás, cuesta creer de dónde vengo y dónde me encuentro ahora. Mi más sincera gratitud.
• Pablo Garnelo Online • Consulta online •
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J
Just
Genial. Como siempre maravilloso. Pablo es no solo un excelente profesional si no un gran ser humano.
• Garnelo Psicología • Otro •
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E
ERG
Su atención es excelente. Me genero confianza desde el primer momento. Su ayuda fue muy importante para superar momento díficiles
• Pablo Garnelo Online • Consulta online •
Pablo Garnelo
Muchas gracias.
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J
Jorge
Las sesiones con Pablo, son siempre esclarecedoras. Su tono agradable, la manera de explicar las cosas, su escucha activa, su actitud es siempre profesional a la vez que tranquilizadora. Además, cuando le he pedido, información extra (lecturas, cine, documentales, etc.), Pablo me ha dado información veraz y supervisada por él para complementar mis sesiones. Os lo recomiendo 100% :)
• ME Psicólogos - Chamberí • Visita Psicología •
Pablo Garnelo
Muchas gracias, Jorge.
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C
Carlos
Siempre ayudando a mejorar, trabajo continuo para mejorar tu vida.
• Garnelo Psicología • Psicología online •
Pablo Garnelo
Muchas gracias, Carlos.
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C
C. H.
Pablo es un excelente profesional a mi entender, y super preparado, además de tener un alto grado de empatía, aptitud muy valiosa en la consulta. La aportación que me está haciendo es muy importante, estamos retrocediendo en el tiempo donde estamos encontrando ciertos eventos que explican muchos del presente. Mediante técnicas como EMDR y otras estamos localizando y colocando en su sitio muchas situaciones. Además de ayudarme con la gestión del estrés tanto emocional como profesional.
• ME Psicólogos - Chamberí • Terapia individual •
Pablo Garnelo
Muchas gracias.
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C
C.L.
Pablo me ha ayudado a entender la causa raíz de varios malestares que tenía desde hace años y a cambiar mis reacciones y conductas negativas. Esto se ha traducido en una mejor compresión de mis sentimientos y una mejor toma de decisiones vitales con un impacto positivo directo y verificable.
Pablo dedica tiempo a entender y estudiar al paciente para comenzar a trabajar determinados aspectos de forma aparentemente sutil pero muy eficiente con resultados desde el corto plazo.
Creo que, adicionalmente, está altamente especializado en el nicho de los músicos en concreto y artistas en general, por lo que puede ofrecer una ayuda muy necesaria y útil para las personas vinculadas a este mundo.• Garnelo Psicología • Terapia cognitivo-conductual •
Pablo Garnelo
Muchas gracias.
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R
Rafa
Pablo ha sido certero en el diagnóstico y eficaz en cómo resolver la situación. Muestra una gran empatia y se muestra muy respetuoso con opiniones y creencias. Consigue que vayas cambiando la percepción de tus problemas sin darte cuenta.
• ME Psicólogos - Chamberí • Psicología adultos •
Pablo Garnelo
Muchas gracias, Rafa.
Dudas solucionadas
9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
¿Puedo tener un Brote psicótico al consumir marihuana y ser consciente en todo momento de que me está ocurriendo?
No es norma que los sujetos que consuman marihuana padezcan brotes psicóticos, pero sí potencia variaciones y alteraciones en la percepción y la atención. Estas alteraciones podrían desembocar en brotes temporales o incluso podrían mantenerse en el tiempo. Ante el consumo de este tipo de sustancias, debemos ser conscientes de todas las variables que afectan al mismo, teniendo presente que no todas las personas padecerán sus efectos de una manera igual. Debemos anticipar este tipo de reacciones en la medida de lo posible siendo conscientes de la reacción que esta sustancia provoca en nuestro organismo y en nuestra mente.
Llevo un año con mi novio, es celoso sin razón. Ayer me dijo que le enseñara el móvil y le dije que no y me dio un manotazo en la cara, me quitó del sitio donde estaba sentada y condujo el coche muy rápido diciendo, "me voy a matar". Es la primera vez y tengo miedo. ¿Dejo la relación sin escuchar sus súplicas de perdón?
Hola. En primer lugar y ante un ataque violento, es necesario denunciar ante la policía. Protéjete a ti misma y pon remedio lo antes posible. No hay termino medio en estas situaciones. Estás siendo víctima de violencia machista. Habitualmente, en los casos de violencia machista, cuando las mujeres que sufren un ataque violento hacen una petición de ayuda, significa que ya han padecido otras muestras de comportamiento violento. Trata de identificar los micromachismos y enfréntate a los mitos que rodean a la pareja. Has descrito el ciclo de la violencia. Primero el agresor acumula tensión, se frustra y provoca frustración, a continuación explota y agrede, y por último promete y suplica perdón. Y todo vuelve a empezar. No lo pienses, hazlo. Ánimo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Pablo Garnelo?Pablo Garnelo es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta de Psicología Sanitaria, Psicología online, Psicoterapia individual, Terapia cognitivo-conductual, Terapia online, Terapia de pareja, Terapia familiar, Diagnóstico y tratamiento de los Trastornos de Personalidad, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Primera visita Psicología.
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¿Dónde está la consulta de Pablo Garnelo?Pablo Garnelo atiende a sus pacientes en:
- Calle del General Álvarez de Castro 32 Madrid
- C/ General Álvarez de Castro 32, bajo izquierda Madrid
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¿Puedo hacer la visita con Pablo Garnelo de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Pablo Garnelo no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Pablo Garnelo al finalizar la visita?Pablo Garnelo acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla Pablo Garnelo?Puedes comunicarte con Pablo Garnelo en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Pablo Garnelo?En esta dirección Pablo Garnelo aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Pablo Garnelo directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Pablo Garnelo?Contacta directamente con Pablo Garnelo para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Pablo Garnelo?Un total de 23 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Pablo Garnelo, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Pablo Garnelo?Pablo Garnelo no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.