Pablo Garnelo

Psicólogo ver más

Sólo acepta pacientes privados

Núm. Colegiado: M-24882

17 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:
Logo
Pablo Garnelo

Travesía del Conde Duque 19, Madrid 28015

Colaboración para elDiario.es (Agosto, 2024) -> https://www.eldiario.es/era/sociedad-hiper-capitalismo-hizo-vivir-deprisa-robo-pausa-silencio_1_11547815.html

Decía el escritor David Foster Wallace que “en la CULTURA DE LA INFORMACIÓN y del internet, todo es tan rápido que no alimentamos la parte de nosotros mismos a la que le gusta el silencio” y que “hay un miedo que surge sobre el tener que estar solo y tener que estar callado en silencio, como si no quisiéramos que las cosas estén en silencio nunca más”. El silencio y la atención se nos presentan así como dos de los pilares fundamentales de nuestra identidad socio-cultural.

La velocidad del silencio, en esta nuestra sociedad hiper, no deja de ser vista como un sinónimo de fracaso, de que algo no va bien. Nada más lejos de la realidad. Nuestra sociedad penaliza el SIGILO y lo iguala a un no saber, un no existir, en el que la duda como fuente de aprendizaje desaparece como posibilidad. La comunicación actual nos empuja a saber de todo un poco, a opinar sobre esto y sobre aquello y a manifestar así nuestro criterio ante cualquier estímulo llegado del exterior, sea de la índole que sea, con tal de no enfrentarnos al silencio de los demás, y lo que es peor, al nuestro propio.

02/07/2025

Experiencia

Especializado en el tratamiento de Trauma y Estrés Postraumático, Trastornos del Estado de Ánimo, Trastornos de Ansiedad y Trastornos de Personalidad, en adultos.

Tutor docente de alumnos de Psicología de la UOC (Universidad Oberta de Cataluña) y de alumnos en prácticas del Máster de Psicología Sanitaria de la UNIR (Universidad Internacional de la Rioja).

Escribo y divulgo sobre Psicología para diversos medios de comunicación y publicaciones científicas (El Diario, El Mundo, Expansión, Clínica Contemporánea, Ruta 66, Código Nuevo, Revista Salvaje, La Mirada Común, OndaMadrid,..)

Actualmente, también colaboro con el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid en diferentes grupos de trabajo e investigación clínica.

Colegiado en el Colegio Oficial de Psicología de Madrid (colegiado número: M-24882 y en posesión del certificado para el ejercicio de la actividad sanitaria según la Ley de Economía Social 5/2011 disposición adicional 6ª para el ejercicio de la actividad sanitaria.

La terapia:

En terapia a veces la demanda está relacionada con aspectos puntuales del presente. Preocupaciones, conflictos, desajustes, percepciones, etc. Otras veces surgen historias de trauma y aspectos más complejos, en ambos casos somos expertos en acompañaros y daros el soporte y atención necesaria para ayudaros a paliar ese sufrimiento o resolver conflictos.

Aunque este perfil lo gestiono yo (Pablo), somos un equipo de varias personas. Todos somos psicólogos colegiados, acreditados para el ejercicio de la actividad sanitaria según la Ley de Economía Social para el ejercicio de la actividad sanitaria y especializados en el tratamiento de experiencias adversas y traumáticas.

Cuánto dura la terapia?

Las terapias suelen acordarse entre paciente y terapeuta, nuestra propuesta parte de una frecuencia semanal/quincenalmente al inicio, disminuyendo de manera progresiva, según evolución del tratamiento.

Muchos casos se resuelven en pocas semanas, cuando la demanda lo exige la duración se extiende varios meses, dependiendo de los factores comentados antes.

Mejor Online o presencial?

No tenemos inconveniente con que la terapia sea online, pero queremos asegurarnos que es seguro para vosotros. A veces el contexto o la problemática influye en que sea aconsejable realizar la terapia de forma presencial, al menos al principio. No obstante, somos muy partidarios de la terapia online. El coste y la duración es el mismo, te ahorras el transporte y el tiempo invertido en desplazarte, además de poder hacer terapia desde cualquier lugar del mundo.
ver más Sobre mí

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión
  • Psicología clínica
  • Terapia emdr
  • Intervención psicológica
  • Psicoterapia para adultos
  • Terapia sistémica
  • Psicoterapia humanista integrativa
  • Estrés
Mostrar más detalles

No se aceptan aseguradoras

Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.

Consultas (4)

Ampliar se abre en una nueva pestaña
Garnelo Psicología

Travesía del Conde Duque 19, Chamberí, Madrid

Disponibilidad

Número de teléfono

659 29...

Tipos de pacientes aceptados

  • Pacientes privados (sin aseguradora)
Ampliar se abre en una nueva pestaña

Disponibilidad

Número de teléfono

659 29...

Tipos de pacientes aceptados

  • Pacientes privados (sin aseguradora)

Disponibilidad

Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección

Tipos de pacientes aceptados

  • Pacientes privados (sin aseguradora)
Ampliar se abre en una nueva pestaña
ME Psicólogos - Chamberí

C/ General Álvarez de Castro 32, bajo izquierda, Chamberí, Madrid

Disponibilidad

Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección

Número de teléfono

910 24...

Tipos de pacientes aceptados

  • Pacientes privados (sin aseguradora)
Ampliar se abre en una nueva pestaña

Servicios y precios

  • Consulta online

    Desde 55 €

  • Diagnóstico y tratamiento de los Trastornos de Personalidad

    Desde 55 €

  • Terapia online

    Desde 55 €

  • Terapia familiar

    Desde 80 €

  • Terapia de pareja

    Desde 80 €

17 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • C

    Siempre ayudando a mejorar, trabajo continuo para mejorar tu vida.

     • Localización: Garnelo Psicología Psicología online

    Pablo Garnelo

    Muchas gracias, Carlos.


  • C

    Pablo es un excelente profesional a mi entender, y super preparado, además de tener un alto grado de empatía, aptitud muy valiosa en la consulta. La aportación que me está haciendo es muy importante, estamos retrocediendo en el tiempo donde estamos encontrando ciertos eventos que explican muchos del presente. Mediante técnicas como EMDR y otras estamos localizando y colocando en su sitio muchas situaciones. Además de ayudarme con la gestión del estrés tanto emocional como profesional.

     • Localización: ME Psicólogos - Chamberí Terapia individual

    Pablo Garnelo

    Muchas gracias.


  • C

    Pablo me ha ayudado a entender la causa raíz de varios malestares que tenía desde hace años y a cambiar mis reacciones y conductas negativas. Esto se ha traducido en una mejor compresión de mis sentimientos y una mejor toma de decisiones vitales con un impacto positivo directo y verificable.

    Pablo dedica tiempo a entender y estudiar al paciente para comenzar a trabajar determinados aspectos de forma aparentemente sutil pero muy eficiente con resultados desde el corto plazo.

    Creo que, adicionalmente, está altamente especializado en el nicho de los músicos en concreto y artistas en general, por lo que puede ofrecer una ayuda muy necesaria y útil para las personas vinculadas a este mundo.

     • Localización: Garnelo Psicología Terapia cognitivo-conductual

    Pablo Garnelo

    Muchas gracias.


  • R

    Pablo ha sido certero en el diagnóstico y eficaz en cómo resolver la situación. Muestra una gran empatia y se muestra muy respetuoso con opiniones y creencias. Consigue que vayas cambiando la percepción de tus problemas sin darte cuenta.

     • Localización: ME Psicólogos - Chamberí Psicología adultos

    Pablo Garnelo

    Muchas gracias, Rafa.


  • G

    Mi experiencia con Pablo y con el resto de personal de Garnelo Psicología fue muy satisfactoria.
    El acompañamiento ofrecido me permitió recuperar el bienestar emocional de forma gradual hasta sentirme realmente recuperado y de nuevo con confianza.
    Muy recomendable.

     • Localización: Garnelo Psicología Psicoterapia individual

    Pablo Garnelo

    Muchas gracias, Gonzalo.


  • I

    Pablo es un excelente profesional. Desde el primer momento me ha ayudado a controlar la ansiedad y a gestionar situaciones de estrés. Muy recomendable

     • Localización: ME Psicólogos - Chamberí Gestión de la ansiedad

    Pablo Garnelo

    Muchas gracias, un abrazo.


  • L

    Pablo es un psicólogo altamente profesional y dedicado, siempre comprometido a brindar apoyo genuino y efectivo. Su empatía y enfoque personalizado hacen que cada sesión sea valiosa y transformadora.

     • Localización: ME Psicólogos - Chamberí Terapia individual

    Pablo Garnelo

    Muchas gracias por la valoración. Un abrazo


  • J

    De gran ayuda para entenderte mejor y sentirse bien con tus decisioned

     • Localización: ME Psicólogos - Chamberí Psicología adultos

    Pablo Garnelo

    Gracias!


  • J

    Desde el primer día crea un ambiente de confianza y distendido, donde estás muy cómodo y es fácil hablar. Aporta un punto de vista que te hace reflexionar y ver otros matices a las situaciones que le planteo en las sesiones. Tengo plena confianza en el proceso que llevamos y en su forma de trabajar, la cual te permite ver cómo se van cumpliendo objetivos y avances. En poco tiempo obtuve resultados y se han mantenido en el tiempo, permitiendo trabajar más profundamente en otros.

     • Localización: ME Psicólogos - Chamberí Psicoterapia adultos

    Pablo Garnelo

    Muchas gracias por tus palabras. Un abrazo


  • B

    Pablo es un psicólogo de 10, gracias a él estoy aprendiendo a gestionar mi vida, mis emociones, mis circunstancias con mucha empatía y calidad, muy recomendado estar con él en terapia!

     • Localización: ME Psicólogos - Chamberí Atención psicológica

    Pablo Garnelo

    Muchas gracias!


Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Dudas solucionadas

9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

¿Puedo tener un Brote psicótico al consumir marihuana y ser consciente en todo momento de que me está ocurriendo?

No es norma que los sujetos que consuman marihuana padezcan brotes psicóticos, pero sí potencia variaciones y alteraciones en la percepción y la atención. Estas alteraciones podrían desembocar en brotes temporales o incluso podrían mantenerse en el tiempo. Ante el consumo de este tipo de sustancias, debemos ser conscientes de todas las variables que afectan al mismo, teniendo presente que no todas las personas padecerán sus efectos de una manera igual. Debemos anticipar este tipo de reacciones en la medida de lo posible siendo conscientes de la reacción que esta sustancia provoca en nuestro organismo y en nuestra mente.

 Pablo Garnelo

Duda sobre Terapia de pareja

Llevo un año con mi novio, es celoso sin razón. Ayer me dijo que le enseñara el móvil y le dije que no y me dio un manotazo en la cara, me quitó del sitio donde estaba sentada y condujo el coche muy rápido diciendo, "me voy a matar". Es la primera vez y tengo miedo. ¿Dejo la relación sin escuchar sus súplicas de perdón?

Hola. En primer lugar y ante un ataque violento, es necesario denunciar ante la policía. Protéjete a ti misma y pon remedio lo antes posible. No hay termino medio en estas situaciones. Estás siendo víctima de violencia machista. Habitualmente, en los casos de violencia machista, cuando las mujeres que sufren un ataque violento hacen una petición de ayuda, significa que ya han padecido otras muestras de comportamiento violento. Trata de identificar los micromachismos y enfréntate a los mitos que rodean a la pareja. Has descrito el ciclo de la violencia. Primero el agresor acumula tensión, se frustra y provoca frustración, a continuación explota y agrede, y por último promete y suplica perdón. Y todo vuelve a empezar. No lo pienses, hazlo. Ánimo.

 Pablo Garnelo
Muestra todas las respuestas

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Preguntas frecuentes