Pablo Olarte Hernando

¿Alguna vez te has planteado acudir a un psicólogo o especialista en salud mental? ¿Me sentiré cómoda/o con él? ¿Me serán útiles las sesiones? ¿Será honesto con el tratamiento?

Cada vez más personas se plantean acudir al psicólogo. Pero no es tarea fácil. Lo mismo ocurre cuando consultas para un familiar, como por ejemplo un hijo. Cuesta dar el paso.

¡Y no es para menos! Se trata de una profesión desconocida y poco regulada. ¿Qué diferencia un profesional bueno de uno malo? ¿Existen garantías sobre la intervención?. Afortunadamente, esas garantías existen.

¿De qué garantías hablamos?
Una de las mejores garantías la brinda la Especialidad en Psicología Clínica (vía residencia PIR) que regula el Ministerio de Sanidad.
Hacer la residencia PIR me ha brindado la oportunidad de formarme durante 4 años en diversas áreas de la salud mental, tanto con niños (y adolescentes) como con adultos. Tanto a nivel ambulatorio como en un hospital, psiquiátrico y general. Me he formado ampliamente en evaluación y tratamiento. Por ejemplo, psicoterapia individual, familiar y de grupo. Todo ello gracias a muchas personas, especialistas, tutores y compañeros de profesión, que han podido modelar y supervisar mi trabajo durante esos cuatro años de residencia.

¿Y quién soy yo?
Soy Pablo Olarte, Psicólogo Especialista en Psicología Clínica, y llevo ya casi diez años ejerciendo la profesión.
Trabajo desde un modelo integrador, con base tanto en el humanismo como en los fundamentos científicos (desde las teorías evolucionistas hasta la tercera generación de terapias cognitivo conductuales). Todo ello con un toque personal. Busco establecer una relación de confianza para la persona, y al mismo tiempo estimular todo su potencial.

Actualmente trabajo en equipo con un psiquiatra infantojuvenil, en la sociedad Growfulness, crecimiento pleno, orientada a aportar valor a las personas, pacientes y familias, que atendemos.

¿Cuál es mi especialidad?
Trabajo fundamentalmente desde las llamadas Terapias de Tercera Generación Cognitivo-Conductuales. Éstas se cuentan entre las terapias que han mostrado un mayor aval científico. Algunos de estos tratamientos en los que tengo experiencia aplicada son la Terapia de Aceptación y Compromiso, el Mindfulness, la Terapia Dialéctica Conductual y la Activación Conductual.

Al trabajar desde un modelo amplio del sufrimiento (transdiagnóstico) estoy especializado en ayudar a personas cuyo sufrimiento les impide continuar su proyecto vital. Esto podría abarcar: problemas con el autoconcepto, problemas de ansiedad, episodios depresivos, traumas psíquicos, pensamientos obsesivos, inestabilidad emocional, abuso de sustancias, crisis vitales, problemas en las relaciones sociales, problemas derivados de condiciones de salud (cáncer, dolor crónico...), entre otros.
Dichos tratamientos no estarían indicados en aquellas personas diagnosticadas de trastorno bipolar, esquizofrenia y otras psicosis, trastornos del espectro autista, y demencias, principalmente.

Otra área en la que estoy especializado es en evaluación neuropsicológica, especialmente en población infantojuvenil. Esto es evaluación de procesos cognitivos como la inteligencia y la abstracción, los procesos atencionales, la velocidad de procesamiento, las funciones ejecutivas, los procesos de lenguaje, los procesos de aprendizaje y memoria, y los procesos visuoconstuctivos, entre otros.
La evaluación de dichos procesos puede ser una parte fundamental a la hora de evaluar niños y adolescentes con sospecha de Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad-Impulsividad (TDAH), Altas Capacidades, o Trastornos del Espectro Autista.

• Trastorno de ansiedad

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• Baja autoestima

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• Estrés

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• Duelo

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• Fobias

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• Depresión

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• Ataques de pánico

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• Problemas de relación

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• Crisis de pareja

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• Adicciones

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• Dolor crónico

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• Trastorno de estrés postraumático (TEPT)

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• Traumas infantiles

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• Trastorno límite de la personalidad

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• Dependencia emocional

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• Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)

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• Inestabilidad emocional

• Psicología Clínica

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• Neuropsicología

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• Terapia de Aceptación y Compromiso

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• Mindfulness

• Asociación de Niños y Adolescentes con Déficit de Atención e Hiperactividad-Impulsividad de Álava (ANADAHI; 2011-2014)

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• Psicólogo Interno Residente en programa de rotaciones de la Red de Salud Mental de Bizkaia y Hospital de Zamudio. Osakidetza (Servicio Vasco de Salud; 2015-2019)

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• Rotación externa en Unidad de Formación e Integración en Psicoterapias. Hospital Universitario de La Paz. Madrid. 2018.

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• Centro de Salud Mental de Niños y Adolescentes (UPI) de Comarca Interior (Osakidetza). Galdakao. 2019.

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• Centro de Salud Mental de adultos de Salburúa (Osakidetza). Vitoria-Gasteiz. 2020.

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• Hospital Psiquiátrico de Zamudio. Osakidetza. Zamudio. 2020.

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• Centro de Orientación y Tratamiento de Adicciones (COTA) de Vitoria-Gasteiz (Osakidetza). 2020-2021.

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• Unidad de Tratamiento de Adicciones de Novia Salcedo. Bilbao (Osakidetza). 2021-2022.

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• Centro de Salud Mental de adultos de Ortuella (Osakidetza). Ortuella. 2022.

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• Centro de Salud Mental de Niños y Adolescentes (UPI) de Barakaldo (Osakidetza). Barakaldo. 2022-actualidad.

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• Growfulness, Crecimeinto Pleno. 2022-actualidad.

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• Centro de Salud Mental de adultos de Ajuriaguerra