Pamela Gelsumino
Psicóloga
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Valencia 1 dirección
Núm. Colegiado: CV20353
4 opinionesExperiencia
Hay momentos en los que dejamos de reconocernos.
La ansiedad, el estrés, una pérdida, una migración, una separación, un cambio importante o simplemente el ritmo de la vida pueden hacer que sintamos que nos alejamos de quienes somos.
Creo que la terapia es un espacio para detenerse, poner en palabras lo que está pasando y volver a encontrarse. No porque exista una versión perfecta de uno mismo a la que haya que regresar, sino porque, a veces, necesitamos volver a escucharnos para descubrir quiénes somos hoy.
Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual, integrando la perspectiva de género y adaptando cada proceso a la historia y las necesidades de cada persona. Mi objetivo es ofrecer un espacio cercano, respetuoso y basado en la evidencia, donde puedas comprender lo que te ocurre y construir herramientas para vivir con mayor bienestar.
Actualmente atiendo exclusivamente de forma online, acompañando a personas adultas desde un espacio confidencial, flexible y seguro.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología del trabajo
Fotos y vídeos
Pago online aceptado
Ahorra tiempo antes de la visita.
Experiencia
Pamela Gelsumino
Psicólogo
Experiencia
- Psicologa en inclusion social - Valencia , España
- Operadora Psicosocial Linea de intervencion en Violencia por razones de Genero - Gobierno de la ciudad de Buenos Aires
- Psicologa Clinica atencion online - Valencia , España
Formación
- Lic. en Psicologia -Universidad de Palermo Buenos Aires, Argentina
- Tecnica superior en Psicologia Social- Escuela de Psicologia social del sur . Buenos Aires , Argentina
- Master en intervenciones interdisciplinarias en Violencia de Genero - VIU , Valencia , España.
Enfermedades tratadas
- Ansiedad durante el embarazo
- Ataques de pánico
- Baja autoestima
- Celopatía
- Crisis de pareja
- Deseo sexual inhibido
- Deseo sexual hipoactivo
- Desmotivación generalizada
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Estrés
- Fobias
- Insatisfacción vital
- Insatisfacción laboral
- Maltrato filio-parental
- Maltrato físico infantil
- Miedo al avión
- Miedo al dentista
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Miedos
- Mobbing (acoso laboral)
- Problemas de relación
- Trastorno ciclotímico
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de pánico
- Trastornos del ánimo
- Workaholic
- Falta de deseo sexual
- Inseguridad
- Eyaculación precoz
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Desarrollo y crecimiento personal
- Problemas de familia desestructurada
- Baja tolerancia a la frustración
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Ausencia de la menstruación
- Problemas de sexualidad
- Intersexualidad
- Vaginismo
- Duelo perinatal
- Maltrato verbal
- Maltrato homófobo
- Violencia en el trabajo
- Dificultades de relación social en adultos
- Ansiedad ante exámenes
- Irritabilidad
- Autocontrol del comportamiento
- Rumia y preocupación
- Perfeccionismo
- Pensamientos intrusivos
- Dificultades en el ambiente familiar
- Sentimiento de soledad
- Duelo migratorio
- Miedo a las agujas
- Celos
- Ansiedad
- Regulación de las emociones
- Trastornos mentales
- Sexualidad en la menopausia
- Miedo al hablar en público
- Menopausia
- Falta de seguridad y decisión
- Embarazo
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Diferencias en la pareja
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Consumo excesivo de alcohol
- Ansiedad en las relaciones
- Autoconocimiento
- Impotencia sexual
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Falta de confianza en el deporte
- Crisis existencial
- Maltrato
- Falta de ganas de sexo
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Desarrollo de capacidades
- Miedo a las alturas
- Miedo a las enfermedades
- Miedo al cáncer
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Desmotivación ante los estudios
- Miedo ante un exámen
- Falta de concentración para los estudios
- Miedo a la oscuridad
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Miedo migratorio
- Bloqueo emocional
- Insatisfacción sexual
- Relaciones toxicas
- Ruptura traumática
- Violencia de género
- Problemas de comunicación
- Miedo al ridículo
- Miedo al rechazo
- Dificultad toma de decisiones
- Sentimientos de vergüenza
- Miedo a la soledad
- Depresión en la menopausia
- Ansiedad en la menopausia
- Cambios de humor menopausia
- Cambios de humor
- Falta de atención
- Dificultad para parar
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Dificultad para organizarse
- Trastorno de ansiedad sexual
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés deportivo
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Miedo al agua
- Miedo a las aguas profundas
- Dificultad para poner límites
- Miedo a los espacios reducidos
- Ruptura de pareja
- Dificultades tras el embarazo
- Postparto
- Ansiedad en el posparto
- Preocupaciones en el postparto
- Autoexigencia
- Miedo al abandono
- Creencias autoderrotistas
- Crisis creativa
- Miedo escénico
- Miedo a salir a la calle
- Violencia intragénero
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Inestabilidad emocional
- Preocupaciones constantes
- Impaciencia
- Sensación de Incertidumbre
- Sensación de ansiedad
- Sensación de nervios
- Malos hábitos
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Conflictos sociales
- Conflictos familiares
- Autosabotaje
- Miedo al parto
- Violencia obstétrica
- Miedo de los cambios
- Conciliaciones familiares conflictivas
- Miedo a ser juzgado
- Miedo a ir al psicólogo
- Miedo a tener miedo
- Miedo a la terapia
- Miedo a exponerse
- Miedo al conflicto
- Sensación de vacío
- Miedo a los perros y gatos
Idiomas
- Inglés
Servicios y precios
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Consulta online
Desde 40 € -
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Intervención con parejas
50 € -
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Tratamiento online de problemas de ansiedad
40 € -
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Terapia para ansiedad
Desde 40 € -
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Terapia en parejas abiertas
40 € -
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Consultas (2)
Consulta online
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No se aceptan aseguradoras
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Opiniones
4 opiniones
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Y
Ycc
Ayer tuve mi primera sesión y me sentí muy muy cómoda, al principio iba con un poco de miedo o más bien desconocimiento pero se me fue al instante. Voy a seguir confiando en Pamela
• Consulta virtual (a distancia)- Valencia • Primera visita Psicología •
Pamela Gelsumino
Gracias Yassi! Sigamos adelante !
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M
Marian
Gracias por acompañarme, ser sostén y ayudarme a salir adelante de un momento dificil, por tu empatia, corazon y profrsionalismo
• Consulta virtual (a distancia)- Valencia • Consulta online •
Pamela Gelsumino
Gracias Marian! siempre un placer!
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V
Vanesa
Excelente profesional, dedicado y con interaccion inmediata en las conversaciones.
• Consulta virtual (a distancia)- Valencia • Consulta online •
Pamela Gelsumino
¡Muchas gracias por tus palabras, Vanesa! Es un placer acompañarte en este proceso. Seguimos trabajando juntas, paso a paso, para que puedas alcanzar el bienestar que buscás. ¡Gracias por confiar en mí!
-
F
Fernanda
Muy buena profesional la recomiendo cien por cien.
• Consulta virtual (a distancia)- Valencia • Consulta online •
Pamela Gelsumino
¡Gracias de corazón, Fernanda! Me alegra mucho saber que se sienten acompañados vos y tu pareja en este proceso. Seguimos trabajando juntas, paso a paso. ¡Gracias por tu confianza!
Dudas solucionadas
7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Creo que tengo hipersexualidad? descubrí el porno muy chica por error a los aproximadamente 8 o 9 añ
Creo que tengo hipersexualidad? descubrí el porno muy chica por error a los aproximadamente 8 o 9 años según recuerdo, desde ahí empecé a ver de distintos tipos por la curiosidad. Tengo 22 años y desde mis 16 años aprox el porno empezó a ser cada vez más extremo, no lo hago con tanta frecuencia hoy en día pero hay veces que vuelvo a recaer viendo algo extremo y la culpa y el asco que siento luego es terrible. También tengo cibersexo con temas que nunca replicaría en mi vida real, luego de la excitación me da repulsión solo pensarlo. Nunca lo he tratado ni mencionado, pero la culpa y el asco me está haciendo mal y está afectando mi día a día
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo primero que me gustaría decirte es que **lo que aparece en tu fantasía sexual no necesariamente representa quién eres, qué deseas hacer en la vida real ni cuáles son tus valores**.
La sexualidad humana es muchísimo más amplia y diversa de lo que solemos hablar. Existen fantasías, deseos, prácticas, preferencias, orientaciones y formas de vincularnos sexualmente muy diferentes. Y también existe algo importante: **la fantasía sexual no es un contrato con la realidad**. Podemos excitarnos con situaciones que jamás querríamos vivir, e incluso que nos generarían rechazo si ocurrieran realmente.
Por eso, antes de pensar "tengo hipersexualidad", sería importante evaluar qué lugar ocupa actualmente la conducta sexual en tu vida: si sientes pérdida de control, si intentas dejar de hacerlo y no puedes, si interfiere con tus relaciones, trabajo, descanso o bienestar, y sobre todo si se ha convertido en una fuente de sufrimiento significativa. Tener fantasías intensas, consumir pornografía o practicar cibersexo no permite por sí solo establecer ese diagnóstico.
También prestaría atención a algo que aparece con mucha fuerza en tu relato: **el ciclo excitación → conducta → culpa/asco → promesa de no volver a hacerlo → nueva búsqueda**. A veces el problema no está solamente en la sexualidad, sino también en la relación que construimos con ella.
Y hay un dato importante: descubriste la pornografía siendo muy pequeña y durante años fuiste buscando contenidos cada vez más intensos. Eso merece ser explorado sin juzgarte, especialmente para comprender qué función cumple hoy ese comportamiento y qué aprendiste sobre sexualidad, excitación y culpa.
No necesitas contarle a un profesional los detalles que te avergüenzan de golpe. Puedes empezar simplemente diciendo: *"Tengo conductas sexuales que me generan mucha culpa y quiero entender qué está pasando."* Ya es suficiente para abrir la puerta.
**Tu sexualidad no necesita ser juzgada para ser comprendida.** Y comprenderla es un paso mucho más útil que castigarte por ella.
Tengo mucho miedo, llevo años preguntándome qué me gusta y la verdad es que no me gusta nada de mi,
Tengo mucho miedo, llevo años preguntándome qué me gusta y la verdad es que no me gusta nada de mi, más que algunos rasgos femeninos en mi cuerpo, aparento ser un tío, común y corriente gay, estoy muy asustado por mi familia, siempre han visto en mi comportamientos masculinos, pero no es lo que me hace sentir cómodo, llevo años intentando decirme a mí mismo que no, pero tengo muchas preguntas, que no me sé responder, dejaron de atraerme los chicos gays no siento atracción por ellos ni por las chicas, solo me siento atraído por chicos heterosexuales pero obviamente imposible que un chico heterosexual se fije en mi con mi apariencia masculina, me siento muy agobiado la ansiedad, no se que voy hacer a veces siento que no puedo más, en los únicos momentos donde me siento bien es cuando actuó comí niña, me voy a volver loca loco o no se que es lo que me pasa pero por favor si alguien ha sentido así díganme cómo hago, porque yo ya no sé qué hacer, he caído muy bajo, he hecho cosas que no debería hacer solo por el hecho de hacer sentir bien al tercero, pero lo que más me preocupa de esto es mi familia siento que no puedo con eso. Por favor, alguien me dice que es lo que puedo hacer, mi madre se moriría mi padre, pero me siento muy mal la verdad.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes parece estar generándote muchísimo sufrimiento, pero hay algo importante: **no tienes que saber ahora mismo si eres hombre, mujer, trans, no binario, gay, heterosexual o cualquier otra cosa**.
La identidad de género, la expresión de género y la orientación sexual son dimensiones diferentes. Que tengas una apariencia o determinados comportamientos considerados masculinos no determina tu identidad. Y que te sientas bien cuando expresas una parte más femenina tampoco obliga a que tengas que ponerte una etiqueta concreta.
Puedes darte permiso para explorar. Probar ropa, maneras de expresarte, nombres o formas de relacionarte contigo mismo puede ser parte de ese proceso sin que tengas que anunciar nada a tu familia ni tomar decisiones definitivas.
También quiero detenerme en algo que dices: *"a veces siento que no puedo más"* y que has hecho cosas que no querías hacer para hacer sentir bien a otra persona. Eso merece atención. Si estás sintiendo que podrías hacerte daño o que no estás seguro de poder mantenerte a salvo, busca ayuda inmediata y no te quedes solo con esto.
Y si no existe un riesgo inmediato, igualmente creo que sería muy importante que pudieras hablar con un/a psicólogo/a que tenga formación y experiencia en diversidad sexual y de género. No para decirte quién eres, sino para que puedas **explorarlo sin presión, sin juicio y sin tener que elegir una respuesta antes de estar preparado**.
Tu familia puede tener sus propias reacciones, pero sus posibles reacciones no determinan quién eres ni significan que estés haciendo algo malo. Ahora mismo la prioridad no es encontrar una etiqueta: es que puedas dejar de vivir esta exploración desde el miedo y empezar a vivirla desde la curiosidad y el cuidado.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Pamela Gelsumino?Pamela Gelsumino es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Psicoterapia adultos, Terapia para ansiedad, Tratamiento para crisis personal, Relaciones, Gestión de la ansiedad, Primera visita Psicología, Intervención con parejas, Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género, Terapia en parejas abiertas.
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¿Dónde está la consulta de Pamela Gelsumino?Pamela Gelsumino atiende a sus pacientes en:
- Calle de Buenos Aires, 23 Valencia
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¿Puedo hacer la visita con Pamela Gelsumino de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Pamela Gelsumino ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Pamela Gelsumino al finalizar la visita?Pamela Gelsumino acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria.
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¿Qué idiomas habla Pamela Gelsumino?Puedes comunicarte con Pamela Gelsumino en Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Pamela Gelsumino?El calendario que muestra Pamela Gelsumino en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Pamela Gelsumino?A veces Pamela Gelsumino tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Pamela Gelsumino?Un total de 4 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Pamela Gelsumino, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Pamela Gelsumino?Pamela Gelsumino no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
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