Experiencia
Soy Pati Méndez, terapeuta complementaria especializada en gestión emocional, autoconocimiento y bienestar emocional. Acompaño a mujeres adultas, especialmente emprendedoras y profesionales, que atraviesan momentos de estrés, bloqueo emocional, confusión o desequilibrio entre su vida personal y profesional.
Trabajo desde una visión integral de la salud emocional, combinando herramientas de coaching personal, mindfulness, psicología positiva, PNL y conciencia corporal, para ayudar a las personas a recuperar claridad, equilibrio y conexión consigo mismas.
Mi acompañamiento está indicado para mujeres que, sin presentar una patología clínica, sienten ansiedad leve, sobrecarga mental, dificultad para poner límites, baja autoestima, o una desconexión progresiva de lo que necesitan y desean.
¿En qué puedo ayudarte?
Puedo acompañarte si:
Te sientes emocionalmente agotada o con estrés sostenido.
Tienes ansiedad leve, inquietud constante o dificultad para desconectar.
Te cuesta tomar decisiones o estás en un proceso de cambio personal o profesional.
Sientes culpa, autoexigencia elevada o falta de equilibrio interno.
Quieres mejorar tu autoestima, tu relación contigo misma y tu bienestar emocional.
Trabajo procesos de crecimiento personal, regulación emocional y liderazgo personal consciente, siempre desde el respeto, la escucha y la presencia.
Mi forma de trabajar
Mi enfoque es práctico, consciente y personalizado. Integro técnicas de:
Coaching emocional
Mindfulness y regulación del estrés
Psicología positiva
Programación Neurolingüística (PNL)
Conciencia corporal y respiración
El objetivo es ayudarte a comprender lo que te ocurre, desarrollar recursos internos y generar cambios sostenibles en tu forma de pensar, sentir y actuar.
Beneficios del acompañamiento
Las personas que trabajan conmigo suelen experimentar:
Mayor claridad mental y emocional
Reducción del estrés y la ansiedad leve
Mejora en la autoestima y la autoconfianza
Más equilibrio entre vida personal y profesional
Capacidad para tomar decisiones con mayor seguridad
Especialista en:
- Programación neurolingüística (pnl)
- Mindfulness
- Inteligencia emocional
- Coaching
Tipos de consulta
Fotos y vídeos
Experiencia
Pati Méndez
Terapeuta complementario
Experiencia
- Más de 10 años como fundadora y directora de un espacio de bienestar holístico.
- 3 años liderando un proyecto de coaching y mindfulness para el liderazgo femenino saludable.
Formación
- Psicología positiva, mindfulness y gestión emocional
- MBSR
- Máster PNL
- Master coaching con PNL
- Yoga 500 hrs
- Actual grado Psicología
Certificados
Enfermedades tratadas
- Baja autoestima
- Estrés
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Anorexia
- Inseguridad
- Inteligencia emocional
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Desarrollo y crecimiento personal
- Ansiedad
- Autoconocimiento
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Dificultad toma de decisiones
- Autoexigencia
Idiomas
- Catalán
- Español
Servicios y precios
-
Falta de empuje para el desarrollo del liderazgo
75 € -
-
Coaching personal
75 € -
-
Visita Medicina Complementaria y terapias alternativas
-
Consulta
Carrer d'Aribau 226, Sarrià-Sant Gervasi, Barcelona 08021
Disponibilidad
Número de teléfono
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Pati Méndez
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No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
1 opinión
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R
Raül
Después de mi separación con mi pareja, tras 15 años de relación me sentía perdido y super dependiente de mi ex pareja, toda esta situación me afecto gravemente en mi trabajo, desmotivado y sin ganas de crecer, Pati me guió y me enseño técnicas para valorar todo lo positivo de mi nueva situación, con ella el camino hacia mi independencia personal y profesional fue mucho más facil y clara. Gracias Pati por ser la mano con la cual he recorrido este camino.
• Pati Méndez • Coaching personal •
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Pati Méndez?Pati Méndez es terapeuta complementaria. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visita Medicina Complementaria y terapias alternativas, Coaching personal, Falta de empuje para el desarrollo del liderazgo.
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¿Dónde está la consulta de Pati Méndez?Pati Méndez atiende a sus pacientes en:
- Carrer d'Aribau 226 Barcelona
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¿Puedo hacer la visita con Pati Méndez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Pati Méndez no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Pati Méndez al finalizar la visita?Pati Méndez acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Pati Méndez?Puedes comunicarte con Pati Méndez en Catalán, Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Pati Méndez?El calendario que muestra Pati Méndez en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Pati Méndez?A veces Pati Méndez tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Pati Méndez?Por el momento, 1 paciente ha querido dejar una opinión sincera y real sobre Pati Méndez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5). ¿Te animarías a contar cómo fue tu experiencia? Haz clic aquí para dejar tu opinión, cientos de pacientes te lo agradecerán.
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¿Qué aseguradoras acepta Pati Méndez?Pati Méndez no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
- Profesionales de medicina complementaria de Asistencia Sanitaria Colegial en Barcelona
- Profesionales de medicina complementaria de Mutua General de Catalunya en Barcelona
- Profesionales de medicina complementaria de Axa en Barcelona
- Profesionales de medicina complementaria de Adeslas en Barcelona
- Profesionales de medicina complementaria de Caser en Barcelona
Información sobre el precio
Pati Méndez
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