Patricia Pereles Montes

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Sólo acepta pacientes privados

Núm. Colegiado: O-02968

77 opiniones
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Experiencia

A lo largo de mi trayectoria, mi objetivo siempre ha sido ayudar a mis pacientes a resolver y afrontar los problemas que pudieran surgir, a gestionar sus emociones y a modificar los pensamientos y conductas que interfieren en los distintos ámbitos de su vida. Porque, la salud, no consiste sólo en la ausencia de enfermedad, sino que se trata de un estado de bienestar físico, mental y social.
ver más Sobre mí
  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.
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Enfoque terapéutico

Psicoterapia para adultos
Terapia cognitivo conductual

Especialista en:

  • Trastornos en niños y adolescentes
  • Trastornos de ansiedad

No se aceptan aseguradoras

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Clinica Principado

Alejandro Casona, 26, Oviedo 33013

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Número de teléfono

684 64...
984 83...
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Servicios y precios

  • Consulta online


  • Psicologia Adolescente

    Desde 45 €

  • Psicología adultos

    Desde 50 €

  • Psicología infantil

    Desde 45 €

  • Terapia online

    Desde 40 €

77 opiniones

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  • M

    Todo genial, encantadora, empatica y muy atenta. Volveré

     • Clinica Principado Primera visita Psicología  • 

  • C

    Encantadora. Tiene un trato fenomenal con los pacientes

     • Clinica Principado Psicología adultos  • 

  • P

    Patricia es una profesional excelente. Desde el primer momento me ha orientado y ayudado a gestionar muchos aspectos en momentos difíciles.

     • Clinica Principado Primera visita Psicología  • 

  • C

    Llevo 3 sesiones, de momento estoy muy contenta. Creo que con el tiempo vamos a conseguir trabajar en mis necesidades. Confío en Patricia para acompañarme en este proceso. Escucha muy activa, cómoda desde el primer momento.

     • Clinica Principado Psicología adultos  • 

  • R

    Muy agradable. Contento con el trato recibido desde el primer segundo

     • Clinica Principado Psicología adultos  • 

  • Se lo mejor de Oviedo, transmite todo lo que es un buen profesional

     • Clinica Principado Primera visita Psicología  • 

  • I

    Me dio mucha confianza pese a mi Timidez al hablar de temas muy personales y sus consejos me resolvieron muchas dudas, muy profesional Patricia

     • Clinica Principado Psicología adultos  • 

  • R

    Una gran profesional, confianza desde el primer momento mostrando empatía y capacidad de escuchar.
    Consigue llegar al fondo de las cuestiones a tratar mostrando su experiencia y su capacidad resolutiva.

     • Clinica Principado Psicología adultos  • 

  • A

    Una gran profesional. Es la primera vez que voy al psicólogo y me he sentido muy agusto en todo momento

     • Clinica Principado Psicología adultos  • 

  • A

    Patricia es súper amable y atenta, intenta llegar al fondo del problema y realmente hacer que te des cuenta de su raíz. A pesar de llevar solo dos sesiones me siento muy cómoda con ella, es una gran profesional

     • Clinica Principado Psicología adultos  • 

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Dudas solucionadas

53 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Depresión

Tengo 35 y llevo 3 años sin trabajar y mucho tiempo sin encontrar ni una pizca de satisfaccion en relaciones personales ni en nada de lo que hago. Cuando trabajaba sufría de ansiedad continua, que afectaba a mi estómago e intestinos, y mi concentración y capacidad de marcar objetivos se disipaba. Me he abandonado y ya ni siquiera busco trabajo por miedo al fracaso y aún mas miedo a conseguir el puesto en cuestión. No se qué hacer.

Buenas tardes, por lo que comentas, parece que llevas tiempo buscando la satisfacción en cosas externas, como el trabajo, las relaciones personales.. y esa puede ser la base del problema.
No necesitamos que todo vaya bien para ser felices, podemos atravesar situaciones adversas y ser felices, al igual que podemos tenerlo todo a favor y hundirnos. Porque, lo que nos pone mal no son las situaciones que vivimos, sino, lo que nosotros nos decimos sobre esas situaciones. Por ejemplo, si ante una determinada situación, nos decimos que es "horrible, insuperable, lo peor que nos podría haber sucedido", ese pensamiento catastrofista es el que nos pondrá mal.
Para cambiar esas emociones negativas, es necesario hacer un cambio profundo, en la forma de percibir o interpretar esas situaciones. En cualquier caso, te recomendaría hacer este cambio con ayuda de un psicólogo, que te de las herramientas necesarias para hacerlo. Un saludo

 Patricia Pereles Montes

Hasta los 18 años no le daba importancia a este tema, pero a partir de esa edad me empecé a obsesionar sobre las conversaciones, sobre si los demás contestaban a todo lo que decía, ¿qué explicación le dais a eso?

Los pensamientos obsesivos, suelen ser bastante intrusivos y causan ansiedad o malestar, por eso en ocasiones pueden limitar el funcionamiento diario en algún ámbito de tu vida, en este caso, en el ámbito social. Por eso te recomendaría acudir a un profesional (psicólogo) que pueda ayudarte a eliminar ese tipo de pensamientos, de manera que dejen te interferir en tus encuentros sociales y puedas retomar tu vida con total normalidad.

 Patricia Pereles Montes
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