35 años 6 semanas operado de slap 2, hago rehabilitación desde la 3 semana en la 5 semana el traumatólogo
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35 años 6 semanas operado de slap 2, hago rehabilitación desde la 3 semana en la 5 semana el traumatólogo ya me mandó ejercicios de fortalecimiento con gomas ¿Es muy pronto hacer estos ejercicios? Ya que desde que los hago tengo dolor ¿como saber si se a soltado algun anclaje ? Llevo tres anclajes.
Es normal que presentes clínica dolorosa tras inmovilización y ejercicios . Toma aine para los ejercicios. Debería haber un gran empeoramiento de dolor y funcionalidad para valorar si existe complicación
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La rehabilitación tras una reparación de una lesión SLAP tipo 2 se divide en una serie de fases. La fase inicial consiste en disminuir el componente inflamatorio. La movilidad pasiva asistida puede iniciarse en el postoperatorio inmediato. El siguiente paso sería iniciar la movilidad activa y por último se realizaría la potenciación. Yo los ejercicios de fortalecimiento no los pauto antes de las 6-8 semanas. Cada una de las fases ha de realizarse con moderación y preferiblemente sin dolor, pues si se fuerza demasiado podría perpetuarse el componente inflamatorio que retrasaría el avance por estas 3 fases. Si presenta un dolor intenso que no responde al tratamiento con SAINES o no cede con reposo le recomiendo que visite al traumatólogo que lo operó para que realice una valoración.
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