Buenas tardes, Tengo 34 años. Desde hace algunos años, durante mi estancia en Madrid, decidí acud
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Buenas tardes,
Tengo 34 años. Desde hace algunos años, durante mi estancia en Madrid, decidí acudir a terapia por inseguridades varias.
Tras tiempo de terapia, me dijo que padecía distimia. Hoy, después de varios años, me siento cada vez peor. De un tiempo para acá, no me siento que encaje ni con mi familia. No me siento valorada ni querida y tiendo a pensar que todo lo que comunico no se lo toman en serio ni me siento escuchada. Estoy en una situación prolongada de estrés en la que siento que no avanzo y me siento atrapada. Tengo muchos pensamientos negativos y padezco también de ansiedad. Aparte de acudir a terapia psicológica, he decidido pedir cita para psiquiatría.
Gracias. Un saludo.
Tengo 34 años. Desde hace algunos años, durante mi estancia en Madrid, decidí acudir a terapia por inseguridades varias.
Tras tiempo de terapia, me dijo que padecía distimia. Hoy, después de varios años, me siento cada vez peor. De un tiempo para acá, no me siento que encaje ni con mi familia. No me siento valorada ni querida y tiendo a pensar que todo lo que comunico no se lo toman en serio ni me siento escuchada. Estoy en una situación prolongada de estrés en la que siento que no avanzo y me siento atrapada. Tengo muchos pensamientos negativos y padezco también de ansiedad. Aparte de acudir a terapia psicológica, he decidido pedir cita para psiquiatría.
Gracias. Un saludo.
Es adecuado combinar psicoterapia y evaluación psiquiátrica para manejar distimia y ansiedad prolongada, y valorar tratamiento farmacológico según síntomas.
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