En la composicion veo que lleva proteina de leche, la leche de vaca según tengo entendido no permite
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En la composicion veo que lleva proteina de leche, la leche de vaca según tengo entendido no permite una buena absorción del hierro....es cierto esto?
Fisiogen Ferro Forte es de absorción liposomal y no sigue los "cauces" de absorción de los demás hierros. No va por moléculas sino por "paquetes".
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En principio no hay ninguna interferencia conocida entre la absorción del hierro y los lácteos en general
La "proteína" de leche de vaca no interfiere en su absorción por lo que no es cierto. La toma de muchos hierros se recomienda en ayunas y con algo ácido (un zumo cítrico p. Ej.). Si se toman lácteos cercanos a la ingesta de hierro si podría interferir su absorción, pero sólo en ese contexto. Un saludo
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