Hola la sertralina pude quitar el ruido y silbidos de aparatos que cada vez me molesta mas no puedo

Hola, soy Jesús Seijas, psicólogo con 22 años de experiencia.

La sertralina puede ayudar a reducir ansiedad, angustia, hipervigilancia y malestar asociado al ruido, pero no se puede asegurar que quite directamente el tinnitus, los silbidos o la sensibilidad a sonidos externos. De hecho, los fármacos pueden ayudar en algunos casos a manejar la ansiedad o el insomnio que acompañan al tinnitus, pero no siempre eliminan el ruido en sí. Mayo Clinic señala que la medicación no cura el tinnitus, aunque puede ayudar a reducir síntomas asociados como ansiedad o depresión.

Por lo que describes, podría haber varias cosas mezcladas: tinnitus, hipersensibilidad al sonido, ansiedad, dificultad para dormir y quizá una atención cada vez más centrada en los ruidos. Cuando una persona empieza a vigilar mucho los sonidos, el cerebro puede amplificarlos y vivirlos como más amenazantes. Entonces el problema no es solo el ruido, sino la reacción de alerta que se activa alrededor de él.

La subida de sertralina de 50 a 100 mg puede tener sentido si tu doctora está tratando ansiedad intensa, obsesividad, depresión o pánico. La ficha técnica de la sertralina recoge su uso en depresión, trastorno de angustia, TOC, ansiedad social y TEPT. Aun así, si notas que los pitidos aumentan claramente tras el cambio de dosis, conviene comunicárselo a tu médica, porque el tinnitus también puede aparecer como efecto adverso poco frecuente con algunos tratamientos. Hay publicaciones clínicas que describen tinnitus como posible efecto raro de sertralina.

El Trankimazin puede reducir ansiedad a corto plazo, pero debe tomarse exactamente como lo haya pautado la médica, porque las benzodiacepinas pueden generar tolerancia o dependencia si se usan de forma continuada. No conviene subir, bajar ni retirar medicación por cuenta propia.

También sería recomendable una valoración por otorrino o audiología si no la has hecho ya, especialmente si el ruido ha aumentado, aparece en un solo oído, hay pérdida auditiva, mareos, dolor, sensación de presión o empeoramiento progresivo. El tinnitus puede relacionarse con problemas auditivos, lesiones del oído u otras condiciones médicas, y conviene descartar causas tratables.

A nivel psicológico, puede ayudarte no luchar todo el día contra el ruido. Cuanto más intentas comprobar si está, medirlo o eliminarlo mentalmente, más espacio ocupa. En muchos casos se trabaja reduciendo la alarma del sistema nervioso, mejorando sueño, usando sonido ambiental suave para dormir, bajando la hipervigilancia y aprendiendo a que el ruido deje de dominar toda la atención.

La terapia psicológica puede ayudarte a:

• Manejar ansiedad, insomnio y angustia asociada al tinnitus.
• Reducir hipervigilancia hacia sonidos, bares, cafeterías o aparatos.
• Trabajar miedo, irritabilidad y sensación de pérdida de control.
• Aprender estrategias para dormir mejor y bajar activación corporal.
• Diferenciar síntomas físicos de la respuesta ansiosa que los amplifica.
• Adaptarte mejor al ruido sin que toda tu vida gire alrededor de él.

Si necesitas ayuda, no dudes en decírmelo.
Un saludo.
Jesús Seijas, Psicoterapia Online y Presencial.