Hola quiero saber si el suspiro s es involuntario porque le tengo mucho miedo a la respiración y cad

• Hola, desde hace 1 mes cuando recuerdo mi respiración lo hago voluntariamente y me empieza a dar ansiedad pero me pasa todo el día a todas horas trato de aceptarlo y distraerme pero nada funciona anteriormente ya había tenido síntomas relacionados al TOC
• Desde hace 5 días siento la sensación de falta de aire, sueño en el dia, fatiga y me canso levemente en alguna actividades que hacía antes sin problemas, algunas veces siento palpitaciones y ansiedad, nunca e fumado ni tomado licor, no tengo sobrepeso, edad 37 años estoy algo asustada por favor que me…
• Hola, desde hace 2 semanas estoy constantemente pensando en mi respiración lo que provoca que tenga que respirar voluntariamente. Intento olvidarlo para volver a respirar de forma inconsciente pero siempre vuelvo a recordarlo y comienzo a respirar de forma consciente otra vez lo cual me genera ansiedad.
• ¿Es posible dejar de respirar de repente?,lo pienso
• Porqué siento molestias al respirar después de haber dormido?
• Me vacuné ayer contra la influenza hoy puedo hacer ejercicios ?
• Porque cuando me acuerdo de la respiración siento que no puedo respirar?
• Llevo desde primeros de año presentando síntomas de alergia aunque no se me ha realizado ninguna prueba para concluir si tengo y a qué, aunque cuando comencé creía que se debía a la exposición al moho que se produjo en mi habitación. He tomado antihistaminicos,broncodilatadores, corticoides nasales y…
• Soy deportista y el informe del cardiólogo dice: IM ligera,ondas P negativas en cara inferior, BIRDHH, eso último que es? Me noto al entrenar disnea, me hace mal el deporte?
• Puede desaparecer de repente la disnea?

Nuestros expertos han respondido 24 preguntas sobre Disnea de esfuerzo