Llevo tomando monolitum flas de 30mg desde hace dos años y medio, tengo una hernia de hiato y sufría

3 respuestas
Llevo tomando monolitum flas de 30mg desde hace dos años y medio, tengo una hernia de hiato y sufría disfonía constantemente debido al reflujo. No sé si a la larga no es bueno, he leído que los protectores de estómagos no son buenos,
 Jose Luis Flores de la Cerda
Dietista nutricionista
Sevilla
Los protectores de estómago pueden ser útiles para un momento determinado y concreto, pero su uso habitual a lo largo del tiempo puede acarrear problemas gastrointestinales. Te recomiendo tenerlo como última opción y que lo evites tomar siempre que puedas. Acude a un Dietista-Nutricionista para que te ayude con el problema a partir de una reestructuración de los hábitos alimenticios.

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 Elisabeth Ruiz Llao
Dietista nutricionista
Vinarós
Buenos días,
Estás en lo cierto tomar los llamados protectores de estómago, a largo plazo no es bueno. Te aconsejaría que ten pongas en manos de alguien con experiencia para ayudarte. Espero que lo resuelvas.
Un saludo.
 Pablo García Gómez
Dietista nutricionista
Valencia
Lo más recomendable es probar con una combinación de estrategias nutricionales y posturales junto con la ayuda de algún suplemento y ver si con eso es suficiente para notar alivio antes que usar un protector de estómago de manera constante. Pues estos protectores de estómago su función principal es reducir la acidez, el problema es que estás alterando la digestión de los alimentos, dificultándola y pudiendo dar una alivio en el reflujo pero problemas a nivel intestinal como síntomas de maldigestión-malabsorción de algunos nutrientes como puede ser la hinchazón o producción de gases o favorecer patologías intestinales como el famoso sobrecrecimiento bacteriano (SIBO) al encontrarse las bacterias en un medio menos ácido y por tanto más cómodo para su crecimiento.

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