Puedo tomar algún probiotico para regular transito intestinal?

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Puedo tomar algún probiotico para regular transito intestinal?
Hay muchos alimentos con función probiòtica y también suplementos bacterianos. Hace falta un estudio para saber cual es el más indicado

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Buenas tardes, la combinación de un probiótico y un prebiótico funcionan muy bien para regular la función intestinal.
En efecto, un probiótico te puede ayudar a mejorar tu microbiota intestinal. sin embargo es interesante conocer tu caso para valorar la causa por la cual necesitas regular tu tránsito intestinal y proponer un tratamiento que solvente el problema de forma efectiva y completa.

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