Tengo hernia del hiato medicado. Puedo poner en comidas de polvo cúrcuma ? Puedo tomar te de jengibr
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Tengo hernia del hiato medicado. Puedo poner en comidas de polvo cúrcuma ? Puedo tomar te de jengibre ?
En la hernia de hiato lo importante es que consumas alimentos con frecuencia y pocas cantidades, el curcuma y el jengibre no le veo problemas a consumirlo si no tienes algún tipo de reacción. Pero por si acaso comienza con pocas cantidades y días alternados. Un saludo
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Hola!!
Normalmente cuando tomamos especias se produce un aumento del reflujo, por eso debe observarse cuando las tome, y si no le producen ningún síntoma, pues adelante.
También puede incorporar infusiones más suaves como son el Romero y la Sabia.
Un saludo;)
Normalmente cuando tomamos especias se produce un aumento del reflujo, por eso debe observarse cuando las tome, y si no le producen ningún síntoma, pues adelante.
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Buenas tardes:
Podría tomarlos sin problema, en pequeñas cantidades mezclado con alimento o bebida. Si notara alguna molestia podría retirarlas , un saludo
Podría tomarlos sin problema, en pequeñas cantidades mezclado con alimento o bebida. Si notara alguna molestia podría retirarlas , un saludo
No es que no puedas, es muy buena idea, ya que la cúrcuma y el jengibre tienen acción antiinflamatoria y no van a aumentar el reflujo. Lo importante es saber si tienes reflujo, el funcionamiento de tu esfínter esofágico inferior y la medicación que te hayan puesto, por qué dependiendo de ella puedes aumentar el reflujo en relación con los alimentos que consumas. También es muy importante que tengas en cuenta que si tienes un estado anímico alterado puedes disminuir la producción de ácido en el estómago lo que si sumas protectores de estómago hará que tengas mucha peor digestión con más sintomatología.
En principio no habría ningún problema, pero valora tu grado de tolerancia al tomarlas.
Hola. Con hernia de hiato, es importante ser cuidadoso con los alimentos y especias que pueden irritar el esófago o aumentar el reflujo.
En cuanto a la cúrcuma: en pequeñas cantidades como especia culinaria suele tolerarse bien y tiene propiedades antiinflamatorias. Sin embargo, en algunas personas puede irritar la mucosa gástrica o agravar el reflujo, especialmente a dosis elevadas o en suplementos concentrados. Si la usas como condimento en las comidas en cantidades moderadas, generalmente no hay problema, aunque depende de la tolerancia individual.
En cuanto al jengibre: en infusión y en pequeñas cantidades puede tener efecto antiinflamatorio y favorecer la digestión. Sin embargo, en algunas personas con hernia de hiato y reflujo puede empeorar los síntomas. La mejor forma de saberlo es observar cómo reacciona tu cuerpo.
En general, con hernia de hiato es recomendable evitar comidas picantes, ácidas, copiosas y comer despacio. Si quieres una guía nutricional adaptada a tu situación, en Alimmenta podemos ayudarte. Un saludo.
En cuanto a la cúrcuma: en pequeñas cantidades como especia culinaria suele tolerarse bien y tiene propiedades antiinflamatorias. Sin embargo, en algunas personas puede irritar la mucosa gástrica o agravar el reflujo, especialmente a dosis elevadas o en suplementos concentrados. Si la usas como condimento en las comidas en cantidades moderadas, generalmente no hay problema, aunque depende de la tolerancia individual.
En cuanto al jengibre: en infusión y en pequeñas cantidades puede tener efecto antiinflamatorio y favorecer la digestión. Sin embargo, en algunas personas con hernia de hiato y reflujo puede empeorar los síntomas. La mejor forma de saberlo es observar cómo reacciona tu cuerpo.
En general, con hernia de hiato es recomendable evitar comidas picantes, ácidas, copiosas y comer despacio. Si quieres una guía nutricional adaptada a tu situación, en Alimmenta podemos ayudarte. Un saludo.
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