Preguntas de pacientes (22)

Estoy llegando a un límite con mi madre No soporto que todo el tiempo me esté reprochando por la li

Estoy llegando a un límite con mi madre
No soporto que todo el tiempo me esté reprochando por la limpieza de casa, es evidente que tiene una manía por eso, y por más que quiera ayudarla en casa no puedo porque le parece mal, se queja constantemente de que no hago nada, cuando siempre voy a trabajar, el trabajo me produce estrés y al llegar a casa solo quiero descansar y no estar escuchando estas cosas, siento que tampoco tiene empatía por la gran cantidad de trabajo que tengo todos los días, no entiende mi cansancio y tampoco pareciera que le sea suficiente que ayude en casa, eso siento, entre muchas cosas más que han estado llegando a un límite y solo me frustro y me echo a llorar de la ira porque no le puedo decir nada simplemente porque es mi madre

Tengo 40 años, dejé mi trabajo y ahora resido en el extranjero, era buena en lo mío pero me sentía m

Tengo 40 años, dejé mi trabajo y ahora resido en el extranjero, era buena en lo mío pero me sentía muy desligada en muchas cosas y ahora no sé qué hacer profesionalmente. Siento que hay demasiadas opciones y la vez ningún que valga la pena.

Buenas, Voy a ser padre sin yo querer serlo, y con una mujer con la que no sé si quiero estar de

Buenas,

Voy a ser padre sin yo querer serlo, y con una mujer con la que no sé si quiero estar de pareja. Siento que mi vida ha dado un vuelco tremendo y me vienen oleadas de tristeza profunda que me dificultan mucho mi día a día y disfrutar de las cosas de las que antes disfrutaba.

¿Qué tipo de terapia sería recomendable para sobrellevar esta situación de la mejor manera posible?

Gracias!

Hola,como se puede desviar la atención de un pensamiento persistente.Grácias

Hola,como se puede desviar la atención de un pensamiento persistente.Grácias

Buenas tardes , mi pareja se encuentra depresiva , no ha sabido afrontar varios temas sobre el diner

Buenas tardes , mi pareja se encuentra depresiva , no ha sabido afrontar varios temas sobre el dinero , y el trabajo , se ha tomado las cosas muy a pecho y ahora está totalmente perdido, desilusionado y la autoestima por los suelos . Su psicólogo le ha comentado que esté un tiempo sin poder verme pasa saber si está enamorado de mí . Pero yo siempre he sentido que él me ha querido .
Necesito orientación ? Y como puedo llevar este tema ?

Hola buenas noches, , y leyendo el caso me pasa algo similar, llevamos 5 años de c

Hola buenas noches, y leyendo el caso me pasa algo similar, llevamos 5 años de casados y una hija de 10 meses, mi esposa se la pasaba mucho con los papás, todos los días, y los fines de semana que era para los dos, siempre eran planes con ellos, hice todo lo que aquí mencionan, hablar con calma, discutir el tema, llegar a acuerdos, y todo siguió igual una semana después, seguí insistiendo y se repetía la misma historia, discutíamos, yo terminaba teniendo la culpa y ella seguía dónde los papas, hasta que llegó el día que ya no me aguante más y hablé con los pastores que nos casaron para pedir ayuda y cuando ella se enteró eso fue lo peor del mundo, que problema el que se me armó, le conto a los papás y ellos de una vez dejaron de hablarme y quedé como el peor hombre, al tiempo paso ya todo el disgusto pero ella sigue allá metida todos los días. Yo comprendo que trabajo todo el día y es cuando ella se va para donde ellos, pero siempre hay una excusa para irse para allá todos los días, y cuando vamos donde mis padres o dónde mi mamá, solo podemos el fin de semana y solo unas horas, si vamos todos los fines de semana de una vez dice que la estoy descuidando y que sigo siendo el peor esposo y que descuido la relación, la verdad estoy en un punto que ya mantengo desanimado en la relación, con mal genio, me da pereza llegar a la casa porque muchas veces no está, y ya con la niña de por medio, es predecible que en una separación me demandaría para llevarse la niña e irse con todos los gastos pagos dónde los papás, la verdad no sé que más hacer para poder solucionar, alguno tiene algún consejo para poder poner en práctica.

Hace una semana mi ex pareja me dejó. Yo llevaba unos meses con un cuadro depresivo y estaba convivi

Hace una semana mi ex pareja me dejó. Yo llevaba unos meses con un cuadro depresivo y estaba conviviendo con él. Su madre está atravesando una enfermedad y con los días el me comentó que se sentía apático en general. Le pregunte si tenia algún problema conmigo y me decía que no. Yo estuve a su lado para ayudarle en todo lo que podía, pero no se dejaba ayudar. Me dijo que quería acabar con la relación y que ahora mismo quería estar 100 % solo y que no necesitaba la relación, cuando días antes me comentaba que nuestra relación en cierta manera lo podría mantener a flote. Llevaba unos días sin hablarme y sinceramente no sé qué hacer para ayudarle aunque el me haya apartado de su vida en uno de los momentos más difíciles para él. Estoy destrozada.

Llevo 17 años con mi pareja, 14 casados. Desde el el principio no fue una relación sana por ninguna

Llevo 17 años con mi pareja, 14 casados. Desde el el principio no fue una relación sana por ninguna de las dos partes; había discusiones por nimiedades, por celos... Después los conflictos derivaban sólo de él: baja tolerancia a la frustración, negatividad, rebatir todo sin argumentos, llevar la contraria por norma, reproches contínuos, control y posesividad hacia mí, desconexión emocional intermitente...Agotador y muy traumático.
Una dinámica muy dañina en los primeros años compensábamos porque estábamos enamorados, más bien apasionados, porque ahora veo con perspectiva que aquello no era amor. Y me causa una gran impotencia y dolor haberlo soportado y no ser consciente de que "ahí no era"

Quise acabar con la relación 2 veces, la primera me enteré que estaba embarazada y volvimos. La segunda, me convenció y creí que podía arreglarse. No fue así.

Estos años he aguantado por mi hijo, dependencia económica, y por cobardía, la verdad, porque este sería mi segundo divorcio y sería otro fracaso y enfrentarme de nuevo a habladurías.

Además estoy somatizando muchísimo la ansiedad, la tristeza y el dolor. Estoy perdiendo mi alegría característica y la ilusión por vivir.

Otra batalla que libro es con mi maltrecha autoestima, y me produce rabia hacia mi misma que esta es la causa de haber soportado que me traten mal, dinámica de maltrato psicológico, con insultos e invalidación.
Esto se debe a mi infancia con una madre que también me trató así, además de no darme ningún tipo de afecto ni apoyo. No me perdono no haber visto antes que aquí radica el origen del problema. Tampoco la perdono a ella.

En la actualidad creo que estoy preparada para divorciarme, ya no queda nada en la relación a lo que aferrarse, y la incompatibilidad tanto de caracteres, aficiones, inquietudes, estilo de vida se ha agudizado. Pero no encuentro el momento adecuado, no sé cómo gestionarlo, y siempre queda la duda: ¿estaré haciendo lo correcto? Algunas amigas me dicen: haz como que no te importa su conducta y él cambiará, intenta arreglarlo por tu hijo. Según ellas, mi marido es excelente. Claro, es muy atento con ellas ( se deshace) todo lo contrario que conmigo.

Estoy saliendo con una persona y todo da a entender que vamos para una relación más seria y formal,

Estoy saliendo con una persona y todo da a entender que vamos para una relación más seria y formal, yo en verdad la quiero mucho y no me veo con otra persona más que con ella. El problema es que hace poco tuve una ingesta de alcohol en exceso y me entero al día siguiente que me besé con una amiga, sin yo tener recuerdo alguno de la situación. Estoy con mucha angustia porque no se realmente que debo hacer, si contarle lo que pasó o no. Yo en verdad quiero seguir con ella pero tengo mucho miedo de que, en el caso de contarle, no quiera seguir adelante con lo que llevamos

Llevo un tiempo que me siento sin ganas de nada, muy cansada todo el día, me cuesta coger el sueño y

Llevo un tiempo que me siento sin ganas de nada, muy cansada todo el día, me cuesta coger el sueño y cuando duermo tengo pesadillas con mi ex marido y todo lo que me hizo, no hablo con nadie a parte de mis padres y mi hijo y no siento que me apetezca hablar con nadie más, apenas salgo a la calle más que para lo justo como llevar a mi hijo al colegio o al médico, ir al supermercado o a la farmacia a recoger las medicaciones de mi hijo, tiene TEA y TDAH, me siento insegura cuando me habla un hombre, tengo palpitaciones a menudo que siento en todo el pecho, a veces me pongo a llorar y no puedo parar, me da pánico ir por según que zonas de la ciudad o coger según qué autobús por si me encuentro a mi ex marido, tengo miedo a hacer según que cosas como volver a estudiar o a hacer deporte por si se entera mi ex marido porque se pondría furioso

Hola, llevo 8 meses pasandolo fatal. El chico que estaba enamorado de mi hace 8 meses, me decia que

Hola, llevo 8 meses pasandolo fatal. El chico que estaba enamorado de mi hace 8 meses, me decia que me queria que queria intentarlo conmigo que era feliz pero luego nunca queria verme y estar conmigo y pasaba los dias en casa de su amiga, la cual le pidio de salir y el le dijo que no porque me queria a mi, pero aun asi seguia cada dia viendola a ella y a mi una vez de ves en cuando pero por whatssap siempre me decia que me queria que estaba enamorado de mi y yo no dejaba de llorar porque lo echaba de menos pero solo queria estar con la otra chica.
Pues alfinal acabó enamorandose de ella y llendose a vivir con ella al mes siguiente y dejandome a mi. Me dijo que yo era muy especial para él y que no queria perderme y que si me pasaba algo el se moria y no deja de hablarme por whatssap a cada hora pero sigue sin querer verme en persona, solo una vez de mes en mes y le digo que me presente a su novia que así podamos quedar más los 3 y pone excusas, y un dia me dijo que la novia no queria quedar con sus amigos solo estar con él pero luego un dia si que quedó con otra amiga de él. Lo que no quiere es verme a mi y no entiendo el motivo siendo yo para él su mejor amiga y persona especial como siempre me dice. Y nose que hacer llevo 8 meses o más llorando y mal porque lo echo de menos no quiere verme nunca, porque siempre esta con la novia y si queda con mas amigos lleva a su novia tambien con todos pero como a mi la novia no me quiere conocer pues nunca quiere verme él porque no quiere venir solo y dejar a la novia. Nose si me quiere solo para hablar por whatssap. Deberia borrarlo de whatssap y dejar de tener contacto con él para no sufrir más o seguir eternamente esperandole porque siempre me dice que no me preocupe que nos vamos a ver pero van pasando los meses y siempre escusas y no quedamos pero luego es super bueno siempre se ha preocupado por mi y si le pasa algo malo me lo cuenta a mi corriendo nose que hacer. Estoy sufriendo mucho porque además yo sigo enamorada de él.

Hace tiempo que estoy mal en el trabajo, siento que he aguantado situaciones que no sé deberían habe

Hace tiempo que estoy mal en el trabajo, siento que he aguantado situaciones que no sé deberían haber producido, esto mantenido en el tiempo me ha causado gran inseguridad y sufrimiento, ahora he llegado un punto que ya no sé si me he acostumbrado a esto y ya pienso que la culpable soy yo y no es real todo lo que siento, que quizás el problema lo tengo yo.

Tengo una gran relación con mí madre y tengo un excesivo miedo a que un día no esté. Sufro mucho al

Tengo una gran relación con mí madre y tengo un excesivo miedo a que un día no esté. Sufro mucho al verla envejecer y tengo un trabajo que me recuerda esto cada día, por lo que siempre está en mi mente. Se que no puedo vivir así, se que no es sano y que el día que pase, tiene que pasar que es ley de vida. Pero no sé cómo sobrellevarlo mejor, dado que me agobia mucho. No sé si es algo que puedo solucionar yo sola, tengo que buscar un especialista, pero me gustaría empezar a afrontar esto ahora porque se que es un miedo que no corresponde a la realidad.

Hola me pregunto si el alcohol puede producir TDAH o transtornos similares

Hola me pregunto si el alcohol puede producir TDAH o transtornos similares

Mi novio se va por trabajo 14x14 vivimos juntos y me da tristeza que ya no estará, siempre estamos j

Mi novio se va por trabajo 14x14 vivimos juntos y me da tristeza que ya no estará, siempre estamos juntos, llevamos 3 años de relación, lo apoyo pero me da miedo que me pueda ser infiel, no ha pasado nada para yo tener esa inseguridad, confío en el aunque suene contradictorio, pero tengo ese miedo, no sé si será porque estará en otra ciudad, no se como alejar ese pensamiento de mi, se que va en la autoestima, y confianza

Yo por ejemplo cuando leo o cuento algo como para decidir que está bien, lo cuento y lo una o varias

Yo por ejemplo cuando leo o cuento algo como para decidir que está bien, lo cuento y lo una o varias veces porque aunque esté bien me queda la duda, y el temor a equivocarme, porque pasa esto?

Hola! Tengo 29 años y hace ya varios años no logro concentrarme ni retener información y olvido cosa

Hola! Tengo 29 años y hace ya varios años no logro concentrarme ni retener información y olvido cosas al igual que información, como lo hacía antes cuando estaba en mi principios de mi 20´s. Es muy frustrante para mí, porque sé que soy muy buena estudiante e inteligente, pero al momento de prestar atención en clase o hacer algún trabajo o tarea no logro concentrarme ni mantener mi mente enfocada en la tarea que estoy tratando de hacer, mi mente recuerda escenarios pasados, problemas, miedos o pensar que no soy lo suficientemente buena para eso. Hay momentos en los que paso dando vueltas por varias horas y al final cuando ya estoy con el tiempo ajustado recién puedo completar el trabajo o enfocarme un poco. Me han llegado a decir que puedo tener TDAH pero nada diagnosticado. Yo creo que tal vez tiene que ver una relación muy tóxica que solo bloquee todo. ¿Es normal que me pase eso? ¿Es solo porque soy floja o no me enfoco? ¿Acaso es mi capacidad cognitiva que solo se esta perdiendo? ¿Qué puedo hacer?

Llevo años sufriendo ansiedad empezó hace 16 años tras mi divorcio, no dormía y un día me dio mi 1 a

Llevo años sufriendo ansiedad empezó hace 16 años tras mi divorcio, no dormía y un día me dio mi 1 ataque de ansiedad que pensé que me moría . Me dieron gabapentina y lexatin un año o más al lexatin me enganche y poco a poco me lo quitaron
Pero aun así es como q nunca se va de mi vida a veces solo es ansiedad , estar más nerviosa pinchazos en el corazón , taquicardia pero lo aguanto y a veces sobre todo si descanso mal , una mala noticia , un disgusto o llevo muchos días con ansiedad al final me da el ataque . Que es cuando ya me cuesta respirar , empiezo a temblar y no lo controlo y he de tomarme un díacepan . Así llevo muchos años ahora por la Dana y un estrés en el trabajo me han dado la baja y me tomo sertranina 3 veces al día y lírica 1 por la noche y si tengo ansiedad por el día diacepan de 2.5 . Voy a ir al psicólogo por 1 vez . Ya que nunca me mandaron solo me visito un psiquiatra que me dio medicación años atrás y está vez . Se q mi problema es que sobre pienso todo mil veces y Mi cerebro nunca para hasta hablo sola .Mi pregunta sigo igual con la ansiedad y mi médico quiere darme el alta pero q vea al psicólogo primero ,me podrá ayudar el psicólogo a poder volver a trabajar y tener una vida normal si tengo ansiedad sin tratar tantos años .

Soy madre de una joven de 21años diagnosticada con 7 años de TDAH, nunca a querido medicarse, ahora

Soy madre de una joven de 21años diagnosticada con 7 años de TDAH, nunca a querido medicarse, ahora está teniendo muchos problemas con la concentración y se está frustrando con los estudios, que puede hacer , el médico de cabecera nos puede recetar concerta?
Al igual que yo con 52 años no me concentro estoy por hacerme las pruebas ? Donde tendría que ir, para que me hicieran las pruebas???

Soy una adulta joven de casi 22 años diagnosticada hace muy poco en el espectro autista y frecuentem

Soy una adulta joven de casi 22 años diagnosticada hace muy poco en el espectro autista y frecuentemente siento temor hacia mis reacciones agresivas automáticas por crisis sensoriales de no entender mi entorno diario.
No me considero conflictiva con otros, pero sí padezco patrones más bien auto-destructivos como pellizcarme a mi misma repetidamente o golpearme bruscamente con cualquier pared minimamente "acolchada" en un patrón y ritmo agradables para mi cerebro, como si fuera un metrónomo.
Sabiendo que las estrategias de manejo son muy diferentes para cada persona TEA, ¿podría recibir algún consejo sobre alguna alternativa a estas agresiones físicas que me ejerzo a mi misma sin ninguna intención voluntaria?
Aprovecho para preguntar por posibles pautas adicionales para más o menos predecir un meltdown (crisis autista) inminente, si puede ser.
Gracias a todos los profesionales de antemano y un saludo cordial :)