Preguntas de pacientes (8)
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Hola. Soy una mujer de 38 años que siempre se ha sentido diferente a los demás. Pienso y siento el
Hola.
Soy una mujer de 38 años que siempre se ha sentido diferente a los demás. Pienso y siento el mundo de otra forma. Mis recuerdos de cuando era niña, y lo que me cuentan mis padres, apoya este pensamiento de que nunca me he comportado como el resto de niños.
Hace 7 años me he convertido en madre de un niño que, cuando cumplió 4, fue diagnosticado de autismo. Desde entonces he aprendido mucho del tema, llevándolo a terapias y demás, y cada vez me siento más identificada con esos rasgos que él presenta. Es decir, tengo dudas de que yo sea autista y no me lo hayan diagnosticado de niña. Preguntas:
-El autismo se puede diagnosticar de adulto?
-Existe especialista que diagnostiquen autismo en adultos?
-Si es así, como puedo encontrar uno.
Muchas gracias por vuestro tiempo. SaludosRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola! Sí, el autismo se puede diagnosticar en adultos. Además, se ve de forma cada vez más habitual que, precisamente, alguno de los progenitores se ve reflejado en el diagnóstico de TEA de su hijo, ya que tiene un componente genético que puede quedar enmascarado sobre todo si se trata de una manifestación leve del espectro. Si sientes que te identificas con los rasgos del autismo y tienes dudas sobre un posible diagnóstico, es recomendable que busques a un profesional especializado en evaluación y diagnóstico del autismo en adultos. El diagnóstico adecuado puede ayudarte a comprender mejor tus experiencias y necesidades, y proporcionar apoyo y estrategias para mejorar tu bienestar. No dudes en buscar ayuda. ¡Espero que esto te sea útil! Saludos.
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Buenas tardes, resulta que llevo un tiempo que me encuentro raro, todo el rato está en mi mente canc
Buenas tardes, resulta que llevo un tiempo que me encuentro raro, todo el rato está en mi mente canciones y eso me agobia, y a veces dedico tiempo a buscar esas canciones que están en mi mente, puede ser algo psicológico?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola! Lo que estás experimentando se conoce como "repetición mental de canciones" o "earworms". Es un fenómeno psicológico muy común y puede ser causado por diversas razones, como estrés, ansiedad o simplemente por haber escuchado una canción repetidamente. Aunque puede ser molesto, en la mayoría de los casos es temporal y desaparece por sí solo. Si te sientes agobiado, es útil practicar técnicas de relajación y distracción. Si persiste o te causa malestar significativo, es recomendable buscar apoyo de un psicólogo para explorar más a fondo. ¡Espero que esto te ayude! Saludos
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en qué se diferencia un interés restringido del autismo en un interés/pasión común en un neurotipico
en qué se diferencia un interés restringido del autismo en un interés/pasión común en un neurotipico? espero respuesta
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Me parece excelente tu consulta.
El interés restringido que se manifiesta en el autismo se diferencia del que se observa en una persona neurotípica, en que este se expresa de forma muy intensa y suele estar enfocado en un tema específico, que puede dominar la vida y el pensamiento de la persona. Este interés, suele ser algo que ocupa la mayor parte de su tiempo y atención, a menudo dejando poco espacio para otras actividades o temas.
Sin embargo, los intereses o pasiones en las personas neurotípicas se manifiestan como actividades que les gustan mucho y que disfrutan hacer, pero no llegan a ser tan abrumadoras e inflexibles. Tienen un abanico más amplio de otras actividades y temas que les interesan y que ocupan también parte de su tiempo y pensamiento sin que exista una interferencia o un malestar.
Espero que haya podido contestar a tu duda. Estoy a tu disposición para cualquier cosa que necesites. Un saludo!
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¿Puede una hipocondría secundaria a un estudiante de medicina tener como base el miedo a estar comen
¿Puede una hipocondría secundaria a un estudiante de medicina tener como base el miedo a estar comenzando una enfermedad mental grave como la esquizofrenia en base al autoanálisis de funciones psicológicas? ¿Cómo se puede diferenciar de un cuadro obsesivo con esa duda? Desde que la estudié no paro de darle vueltas y me creo que tengo alucinaciones o bien estoy en una fase prodrómica.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola! Entiendo tus inquietudes. Es posible que como estudiante de medicina, puedas experimentar una hipocondría secundaria, lo que significa que podrías preocuparte excesivamente por tener una enfermedad mental grave, como la esquizofrenia, basándote en el autoanálisis de tus funciones psicológicas, algo que no es recomendable.
Es importante diferenciar esta preocupación de un cuadro obsesivo, donde las dudas y temores se centran específicamente en un tema, como la posibilidad de tener una enfermedad mental.
Si te encuentras dando vueltas a estas preocupaciones y crees que podrías estar teniendo alucinaciones o en una fase prodrómica, te recomendaría buscar ayuda de un profesional de la salud mental. Un psicólogo o psiquiatra podrá evaluar adecuadamente tus síntomas y proporcionarte un diagnóstico preciso.
Es fundamental recordar que tanto la hipocondría como los trastornos obsesivos son tratables, y la terapia puede ser muy beneficiosa para aprender a manejar estas preocupaciones y mejorar tu bienestar emocional. No dudes en buscar el apoyo y orientación que necesitas para afrontar esta situación. ¡Estoy aquí para ayudarte en lo que necesites!
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Me encuentro en una situación mala en general. Llevo muchos años con mi pareja, nunca había amado as
Me encuentro en una situación mala en general. Llevo muchos años con mi pareja, nunca había amado así a alguien ni vivido nada parecido. Hace poco me enteré de que me había mentido en algo muy importante para mí (no tiene nada que ver con ponerme los cuernos). En su día ya hablamos de esto y me dijo que no volvería pasar, al enterarme esta vez, me dijo que no me las contó en su día para no hacerme daño y que terminásemos (una de las cosas que más odio es que me mientan). Me considero una persona muy sincera, me costó recuperar la confianza en mi pareja, aunque sí es cierto que tardé mucho menos de lo pensaba y ahora, esto de nuevo, una de las cosas que más me duele, es que me haya mentido varias veces en la cara y hasta no enseñarle las pruebas que no se haya sincerado. Sé que yo también lo estoy haciendo mal, cuando recuerdo todo eso ataco a mi pareja (no de forma física) y me pongo a llorar, sé que tampoco no es justo, quiero seguir con mi relación pero me está costando mucho, no entraba obviamente en mi planes, lo estoy pasando mal en general y ahora se suma esto, justo lo que me faltaba. No sé cómo hacer para que sea más llevadero, quiero que pase todo esto cuanto antes, me dijo que se arrepentía muchísimo y que no volvería a pasar, no sé que hacer. Tampoco cuento con la terapia de pareja ya que económicamente no andamos bien. Lo siento si es mucho.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola, muchas gracias por compartir algo tan íntimo. Entiendo que estás pasando por una situación complicada en tu relación, y descubrir mentiras puede ser doloroso y afectar la confianza. Es normal sentirse herido y confundido en esta situación.
Si no puedes acceder a terapia en este momento, te sugiero considerar hablar abiertamente con tu pareja sobre tus sentimientos y preocupaciones. La comunicación honesta es clave para reconstruir la confianza, pero es importante afrontarla desde la calma y el respeto.
Para reducir el nivel de ansiedad y frustración que estás experimentando, podrías probar técnicas de relajación como la respiración profunda y el mindfulness. Además, hacer ejercicio físico puede ser útil para liberar cortisol y promover la producción de dopamina, lo que puede contribuir a mejorar tu bienestar emocional.
Recuerda que también es importante cuidar de ti mismo/a durante este proceso. Buscar apoyo de amigos o familiares puede ser reconfortante.
Tomar decisiones importantes lleva tiempo, así que date el espacio necesario para procesar tus emociones y necesidades. Escucha a tu corazón y haz lo que sientas que es mejor para ti.
¡Saludos y mucho ánimo! Estoy aquí para apoyarte en lo que necesites."
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odría tratarse de Toc o solo preguntas normales? Todo esto me causa mucha angustia Hace aproxima
odría tratarse de Toc o solo preguntas normales?
Todo esto me causa mucha angustia
Hace aproximadamente tres meses empecé a dudar de toda mi relación, pasó en un día tranquilo después de haber pasado una linda tarde con mi pareja, me encontraba comiendo en la mesa sola, pensando en mi novio. De la nada empezó a llegarme a la cabeza el nombre de un chico que antes me gustaba mucho, este pensamiento (que solo era su nombre que aparecía en mi cabeza cuando pensaba en mi novio) ya tenía semanas en mi cabeza, aún que era molesto lo trate de ignorar y no le di importancia, pero ese día fue diferente. Por alguna extraña razón todos mis ánimos cayeron de la nada y dije “no quiero que me deje de gustar” (mi pareja)
Desde entonces comenzaron las preguntas a las que yo le llamo “y sis”
Y si me deja de gustar? ¿Y si ya no me gusta? ¿Y si nunca me gusto? ¿Y si todo fue un engaño?
Estas preguntas ya me habían lastimado bastante y después llegaron los “y si” sobre mi orientación sexual. Imaginarme con una chica ya es bastante extraño, empecé a observar excesivamente las caras de todas las niñas que veía preguntándome si quería besarlas, abrazarlas, tocarlas o algún tipo de demostración física.
¿Y si todo este tiempo fui lesbiana y no me di cuenta? ¿Y si soy bi? ¿Y si fingí? ¿Y si me engañe? ¿Y si me vuelvo lesbiana? ¿Y si nunca me enamoro de verdad? ¿Y si me enamoro de verdad pero de una mujer?
Llegaron más “y sis”
¿Y si estoy en coma y todo es parte de mi imaginación? ¿Y si me vuelvo loca?
Estos realmente me hacían sentir loca así que los paré antes de que se volvieran algo obsesivo de pensar.
Me di cuenta como mis pensamientos se contradecían entre sí; ejemplo: ¿y si me gustan las mujeres?
Cuando estaba con mi pareja me incomodaba ya que mi cabeza le empezaba a ver femenino.
¿Y si quiero ser hombre?
Recuerdo cuando quería ser más bajita como las demás niñas, cuando quería manos más pequeñas, cuando quería más pecho y cosas así.
Habían días en los que me sentía lesbiana pero no me gustaba ninguna mujer, ahorita tampoco.
No se que es lo que está pasando, pareciera que soy otra persona.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Muchas gracias por compartir algo tan íntimo.
Entiendo que estás pasando por una situación difícil y confusa. Estos pensamientos y preguntas intrusivas ciertamente podrían ser indicativos de un Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC), por lo que te recomiendo que, primeramente, para descartarlo o confirmarlo busques ayuda profesional de un psicólogo sanitario o clínico para evaluar adecuadamente tu situación. De esta forma, podrás obtener el apoyo que realmente necesitas. En ocasiones, el TOC puede manifestarse con dudas y obsesiones sobre temas relacionados con la orientación sexual, el amor y otros aspectos de la vida. Es un trastorno de los más comunes y con la terapia adecuada, es factible encontrar estrategias para manejar estos pensamientos y recuperar la estabilidad emocional. No dudes en buscar ayuda y recuerda que no estás sola, hay muchos recursos disponibles para ayudarte en este proceso. ¡Un abrazo!
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Mi pareja se ha enterado que hace varios meses, un amigo suyo me intentó besar durante varias veces
Mi pareja se ha enterado que hace varios meses, un amigo suyo me intentó besar durante varias veces una noche y ahora que se lo he contado despues de ese tiempo (en su momento no se lo conté para evitar una discursion entre ellos y fastidiar su amistad) ahora dice que a perdido la confianza en mi por no contarselo antes y no sabe como reaccionar con su amigo, podeis ayudarme? gracias!
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, gracias por compartir tu preocupación. Entiendo que te encuentras en una situación complicada. La confianza es fundamental en una relación, y no siempre es fácil decidir cuándo y cómo compartir cierta información. Es importante que hables abiertamente con tu pareja y expreses tus razones para no haberlo contado antes. La comunicación honesta puede ayudar a reconstruir la confianza. Respecto a su amigo, es importante que respetes los sentimientos y decisiones de tu pareja, para que juntos encuentren una solución que les haga sentir cómodos y seguros en vuestra relación. En cualquier caso, si sientes que esta situación ha fracturado vuestra relación, te recomendaría que acudáis a terapia de pareja. Espero que te ayuden mis palabras. Un abrazo!
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Es normal que mi pareja ande pensando en otra persona? Hace unos años, antes de conocerme, mi parej
Es normal que mi pareja ande pensando en otra persona?
Hace unos años, antes de conocerme, mi pareja tuvo roces con esta persona (besos). Desde que nos conocimos siempre me ha hablado de ella y lo mucho que le gustaba y que es como un "polvo" frustrado que nunca tuvo, pero que deseaba mucho. Luego de la pandemia volvió a la universidad y la ha vuelto a ver, entrenan en el mismo equipo. Al principio me dijo que ya no le interesa, que está conmigo, sin embargo me he dado cuenta que le escribió hace poco y que tuvo que desahogarse con alguien porque últimamente andaba pensando mucho en ella. Hablamos de manera tranquila sobre el tema y me dice que me ama y que no me preocupe por ello, aún así siento un poco de desconfianza, pues no me había contado que le escribió o que la buscó en redes para ver sus fotos o que la estaba pensando todo el tiempo, sólo porque se sintió bajo presión me lo dijo.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Muchas gracias por compartir esta preocupación.
Entiendo que tal y como se han dado las situaciones se han generado en ti algunos sentimientos de inseguridad y desconfianza con respecto a los reales intereses de tu pareja para con la otra persona. La comunicación y la confianza son los pilares más sólidos de cualquier relación. Así como tu pareja te ha hecho partícipe de esos sentimientos que han aflorado, también tú puedes hacerle partícipe de los sentimientos que esta situación genera en ti para que, juntos, recuperéis esa confianza que se ha debilitado y que es fundamental que exista en una relación sana. Sin lugar a dudas, os recomendaría que acudáis a terapia de pareja, porque con algunas pautas y trabajo en conjunto estas situaciones se pueden solventar. En cualquier caso, qué vaya todo muy bien! Un abrazo
