Preguntas de pacientes (83)

  • Estoy haciendo terapia cognitivo-conductual para ansiedad y agorafobia, mi psicólogo dice que para estos

    Estoy haciendo terapia cognitivo-conductual para ansiedad y agorafobia, mi psicólogo dice que para estos casos es mejor hacer la terapia empezando por las exposiciones reales, sin hacer previamente las fases anteriores. Esto es correcto?como voy a hacer las exposiciones sin más,sin ningún otro…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Coral Barranca Castañeda

    Buenas tardes,

    Creo que es fundamental que hables con tu terapeuta, para poder exponerle tus cuestiones. Así llegar a un tratamiento que se adapte también a ti, con un ritmo y una…


  • Llevamos medio año nada más casados, 5 de relación y el siempre intenta fastidiar la relación cuando

    Llevamos medio año nada más casados, 5 de relación y el siempre intenta fastidiar la relación cuando estamos bien, tiene contestaciones bruscas y bordes para todo, solo me da cariño cuando me enfado, noto pasividad, inercia y cuando digo que estoy harta me dice, "ya sabes lo que tienes que…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Coral Barranca Castañeda

    Buenas tardes,

    Por lo que comentas, existen problemas de comunicación y dinámicas de pareja que no favorecen el entendimiento. Plantearle a tu pareja esto que vives de como para…


  • Mi marido no quiere ir a terapia, siento que cuando me abro y estoy cariñosa y feliz, busca cualquier

    Mi marido no quiere ir a terapia, siento que cuando me abro y estoy cariñosa y feliz, busca cualquier trifulca, por ejemplo le digo feliz, "que ganas de desayunar en la furgoneta que nos hemos comprado juntos y dormir, y me contesta, a ver si te crees que vamos a ir todas las semanas",…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Coral Barranca Castañeda

    Buenas tardes, si él no quiere ir a terapia y no encuentra ningún motivo para acudir, podrías plantearle que tú si lo entiendes como necesario para el
    bien de ambos, porque tú si estás viendo…


  • Creo q podría tener depresión, y he pensado en quitarme la vida en un par de ocasiones. Pero este estado

    Creo q podría tener depresión, y he pensado en quitarme la vida en un par de ocasiones. Pero este estado dura poco y luego vuelvo a ser “normal” pero cuando estoy normal tengo miedo de estar triste otra vez. He ido al médico pero aún no me han dado cita con nadie. Qué debería hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Coral Barranca Castañeda

    Hola, si ahora estás en un buen momento. Disfrútalo, permítete vivirlo. Y ve también a consulta privada si quieres adquirir más herramientas, para afrontar con más fuerza posibles recaídas. Una…


  • Si tienes una depresión por problemas médicos de salud, un antidepresivo te puede hacer salir de la

    Si tienes una depresión por problemas médicos de salud, un antidepresivo te puede hacer salir de la depresión aunque no se resuelvan los problemas médicos? Me contestan que con terapia Psicológica, voy al Psicólogo una vez a la semana y como si nada? 50 € por explicarle mi vida.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Coral Barranca Castañeda

    Buenas tardes,

    Con frecuencia problemas de salud generan síntomas depresivos que estaban latentes. La terapia no solo es necesaria, sino que es la herramienta para poder generar…


  • Mi madre está diagnosticada de transtorno depresivo-ansioso, lleva 3 años tomando medicación y va

    Mi madre está diagnosticada de transtorno depresivo-ansioso, lleva 3 años tomando medicación y va a peor, tiene ideas autolitocas aunque ante un profesional lo niega, toma pastillas de más ,ni come vomita mucho se está dejando y agresiva, no quiere apoyarse en sus hijos, puede ser otro diagnostico?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Coral Barranca Castañeda

    Buenas tardes,

    Por lo que comentas, el diagnóstico de depresión se ajusta a los síntomas. La cuestión de que con un tratamiento farmacológico no haya mejoría, podría deberse a la…


  • 2 meses casados y yo cambiando para que las discusiones no sean insanas. El ejemplo de hoy, íbamos a

    2 meses casados y yo cambiando para que las discusiones no sean insanas. El ejemplo de hoy, íbamos a ver 1 peli y dice que si comía palomitas no la veía porque haría ruido comiendolas. Al acabar he puesto la TV para dormirme y por eso el se ha ido a la sala a dormir dejándome mal. Soy yo la que…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Coral Barranca Castañeda

    Hola

    Una pregunta me surge, ¿desde cuando es así vuestra relación ? Ha sido así desde el principio ? Las relaciones se basan en el respeto y la confianza. No es cuestión de cambiar…


  • Trastorno de ansiedad y antecedentes de desprendimiento de retina, veo como destellos de luz o puntos

    Trastorno de ansiedad y antecedentes de desprendimiento de retina, veo como destellos de luz o puntos de escarcha, quisiera saber si son alucinaciones, yo sé que lo produce mi problema de visión pero quisiera saber si es alucinación.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Coral Barranca Castañeda

    Buenas tardes,

    lo primero sería descartar que no sea un problema de visión. Si el oftalmologo no reconoce lesión o enfermedad alguna, sería conveniente que acudieras a terapia con…


  • Estuve 13 años con mi expareja y el hecho de que no podamos volver, y aun sabiendo que seguramente es

    Estuve 13 años con mi expareja y el hecho de que no podamos volver, y aun sabiendo que seguramente es lo mejor, me crea mucha ansiedad y afecta mucho a mi día a día. ¿Qué puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Coral Barranca Castañeda

    Buenas tardes,

    lo que estás pasando es un duelo. Así que lo que cuentas es una de las fases que cursan con sentimientos de negación, tristeza. Si sientes que sola te se te hace difícil…


  • La consulta es sobre mi pareja,chico de 32 años. Siempre ha sido una persona cerrada a los demás, incluso

    La consulta es sobre mi pareja,chico de 32 años. Siempre ha sido una persona cerrada a los demás, incluso conmigo, pero desde hace 4 años esa tendencia ha ido en aumento, hasta el punto de no explicarme nada de lo que le preocupa (salvo de su trabajo). Puede tener algo que ver el consumo de cannabis?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Coral Barranca Castañeda

    Buenas tardes,

    Como dicen mis compañeros y compañeras, dependiendo del consumo de cannabis el carácter de una persona puede verse afectado. A parte, si su carácter es introvertido…


  • Ayer mi marido, 31 años, se sintió agobiado porque le dije de ir a Disney en Navidad, para mí siempre

    Ayer mi marido, 31 años, se sintió agobiado porque le dije de ir a Disney en Navidad, para mí siempre fue un lugar "mágico" y me parece bonito, valiente que de adulto no te olvides. El me soltó, "es que tu crees que abrazas a Pluto de verdad y es un tío asqueado de trabajar",…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Coral Barranca Castañeda

    Hola

    Por lo que comentas el estilo de comunicación con en el que os habéis relacionado en esta ocasión no ha facilitado vuestro entendimiento. Por un lado tú te has quedado dolida…


  • Padezco síndrome de desrealización desde hace 20a de manera continua, no episodios. La terapia psicológica

    Padezco síndrome de desrealización desde hace 20a de manera continua, no episodios. La terapia psicológica (cognitivo conductual en mayoría) me eliminó la ansiedad pero me ha quedado este síntoma residual. Tomé tratamientos farmacológicos de todo tipo sin cambios. ¿Qué abordaje terapéutico se…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Coral Barranca Castañeda

    Hola,

    por lo que comentas, la terapia cognitiva conductual te ha ayudado con la gestión de los síntomas. Para profundizar más e intentar obtener otros resultados te recomendaría ir…


  • Llevo 2 años con molestias gastrointestinales. He pasado de tener acidez y digestiones pesadas a tener

    Llevo 2 años con molestias gastrointestinales. He pasado de tener acidez y digestiones pesadas a tener molestias intestinales e irregularidad en cuanto a la forma de mis heces. Esto va acompañado de ansiedad. Diagnóstico de gastro en hernia de hiato ascendente. Analítica normal. A qué se debe?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Coral Barranca Castañeda

    Hola, como han dicho mis compañeras, te recomiendo que acudas a consulta de un digestivo. Además sería conveniente que paralelamente vayas a terapia con un psicólogo. Los trastornos de ansiedad…


  • Sufro de ansiedad en mi vida diaria, tanto en trenes como autobuses por lo cual los evito pero en unos

    Sufro de ansiedad en mi vida diaria, tanto en trenes como autobuses por lo cual los evito pero en unos días debo coger un tren. ¿Qué puedo hacer para coger un tren de larga distancia y así evitar la sensación angustiosa de un ataque de pánico?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Coral Barranca Castañeda

    Hola,

    Te recomiendo que acudas a terapia. En casos como el tuyo ayuda mucho averiguar que es lo que mantiene la fobia, y así ir descubriendo los pensamientos, sentimientos y las…


  • Pienso que las situaciones y la vida mala que llevo, infeliz, tiene un trasfondo que creo que debo sanar,

    Pienso que las situaciones y la vida mala que llevo, infeliz, tiene un trasfondo que creo que debo sanar, he leído algún libro y pienso que viene hasta de mis antepasados, problemas de autoestima, miedos, cobardía, sometimiento, ¿La hipnosis me ayudaría?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Coral Barranca Castañeda

    Buenas tardes,

    Desde el punto de vista sistemico y gestaltico si que influyen en las personas el contexto y las relaciones que se dan en ellas. Es a través de estos mecanismos como…


  • ¿Sacarse lo que comúnmente se llama conejos de las manos durante 10 años consecutivos es malo? Mi

    ¿Sacarse lo que comúnmente se llama conejos de las manos durante 10 años consecutivos es malo? Mi hija tiene 18 años y por más que le dicen que no se saque conejos desde los 8 años, no ha hecho caso, quisiera llevarla a terapia psicológica.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Coral Barranca Castañeda

    Buenas tardes,
    Por lo que comenta es un tic instaurado en el tiempo. Habría que evaluarlo y tratarlo. Lo más probable es que se deba por un nivel alto de ansiedad y que ésta la esté manteniendo.…


  • Tengo 17 años y tengo muchísimos problemas de identidad no se por donde empezar, se que tiene que ver

    Tengo 17 años y tengo muchísimos problemas de identidad no se por donde empezar, se que tiene que ver con la edad (si esa es la respuesta) pero llega un punto en el que me planteo hasta si continuar (aunque soy muy cobarde para no hacerlo) no confio en nadie y Me esta superando mucho.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Coral Barranca Castañeda

    Hola!

    Es cierto que durante la adolescencia nos replanteamos diversos temas como la identidad, la procedencia, el sentido de la vida.

    Si sientes que te está superando,…


  • Me diagnosticaron ansiedad, ultimamente las pastillas (lexatin) 1´5 ya no me hacen nada, siento un nudo

    Me diagnosticaron ansiedad, ultimamente las pastillas (lexatin) 1´5 ya no me hacen nada, siento un nudo en la garganta casi todo el tiempo, mi pulso se acelera y entro en panico, miedo, mucho miedo, ganas de llorar y tristeza, a veces el nudo es como si me apretaran la garganta, me ahogo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Coral Barranca Castañeda

    Buenas tardes,

    A parte del tratamiento farmacológico, te aconsejo que acudas a un psicólogo de confianza para hacer terapia. Cada uno de los síntomas que mencionas aparece por un…


  • Me han dicho que mis mareos son producidos por la ansiedad, muchas pruebas y todas salen bien, cansada

    Me han dicho que mis mareos son producidos por la ansiedad, muchas pruebas y todas salen bien, cansada de esta situación, necesito hacer mi vida normal y no tener esa sensación de inestabilidad siempre, ¿Que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Coral Barranca Castañeda

    Hola

    Si ya te has realizado las pruebas médicas y descartado cualquier anomalía física, te aconsejo que acudas a terapia. Es posible que estés somatizando una situación personal.…


  • Soy una persona Altamente sensible, todo me afecta, sobre todo lo malo y no se muy bien como gestionar

    Soy una persona Altamente sensible, todo me afecta, sobre todo lo malo y no se muy bien como gestionar mis emociones. ¿Que tipo de terapia se recomienda?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Coral Barranca Castañeda

    Hola

    Cuando se habla de personas altamente sensibles, es recomendable una terapia que ayude a la gestión de las emociones. Por otro lado ayudar al paciente a convertir esta sensibilidad…


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