Preguntas de pacientes (5)
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Hola, llevo con mi pareja 50 años, y acabo de sufrir una infidelidad emocional. Estoy en bucle y nec
Hola, llevo con mi pareja 50 años, y acabo de sufrir una infidelidad emocional. Estoy en bucle y necesito ayuda. Se que nos queremos y que seguiremos adelante con más fuerza, pero necesito llorar y que dejen de fluir preguntas e imágenes que no deseo.
Gracias por vuestra dedicación.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En primer lugar, gracias por tu pregunta y enhorabuena por esos 50 años de relación de pareja. Según lo que describes, los pensamientos acerca de la infidelidad emocional te causan mucho malestar y se repiten constantemente. Este tipo de pensamientos son bastante frecuentes, así que no estás sola/o. Te recomiendo trabajar la gestión emocional y aprender a manejar la ansiedad para que estos pensamientos e imágenes dejen de ser perturbadores para ti.
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hola, como una persona puede ganar confianza estar seguro de si mismo etc... para el y para los de
hola,
como una persona puede ganar confianza estar seguro de si mismo etc... para el y para los demas ?
gracias
saludosRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenas tardes! Gracias por tu pregunta. Para ganar confianza en uno mismo sería importante trabajar en terapia aspectos como la autoestima, las habilidades sociales y la comunicación asertiva. Esto te ayudará a tener un mejor autoconcepto de ti mismo y a que los demás también aprecien e identifiquen tus virtudes.
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Buenas noches, una persona que se siente culpable por la muerte de su ex mujer podría superar la cul
Buenas noches, una persona que se siente culpable por la muerte de su ex mujer podría superar la culpabilidad sin terapia, un saludo
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas noches, gracias por tu pregunta. La superación del duelo así como la gestión de la culpa son procesos complejos que se recomienda trabajar en terapia. Evaluar la raíz de la culpa y entender cómo funciona el duelo sería primordial para ayudarte a mejorar. Si con el paso del tiempo el malestar persiste, te recomiendo trabajarlo con un/a profesional de la salud mental.
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Buenas. Soy una mujer de 20 años. Desde que descubrí que mi madre tiene un trastorno psicótico (p
Buenas.
Soy una mujer de 20 años. Desde que descubrí que mi madre tiene un trastorno psicótico (probablemente esquizofrenia), mi vida ahora solo gira en torno al miedo, ansiedad extrema y angustia que me causa poder llegar a presentar yo también este mismo trastorno. Desde hace unos meses empecé a tener alucinaciones en parálisis del sueño y también hipnagógicas que me hacen tener temor y mucha ansiedad a la hora de irme a dormir, por lo que no descanso bien y me paso todo el día cansada. Ahora, además de todo esto, al acostarme a dormir se me vienen a la cabeza pensamientos incoherentes que no tienen sentido que tienen mi voz o una voz ajena (a veces de mi familia) mientras me quedo dormida, pero lo que de verdad me aterra es que a veces me ha pasado puntualmente durante el día. Siento la cabeza obnubilada, hiperactiva y ahora con todo esto... Estoy desarrollando la enfermedad de mi madre?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola! Lo primero, muchas gracias por compartir tu preocupación y tu historia. Es importante evaluar tu caso en consulta para realizar un diagnóstico y un tratamiento. Sin embargo, te diré que los síntomas que presentas no parecen tener un carácter psicótico, sino más bien ansioso. No descansar ni dormir adecuadamente, además de estar continuamente preocupada con pensamientos ansiosos acaban drenando nuestra energía y muchas veces son la causa de la parálisis del sueño y de las alucinaciones hipnagógicas. Te recomiendo realizar una evaluación adecuada con un/a Psicólogo/a y comenzar a trabajar para sentirte mejor.
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Hace meses que no puedo para en mi respiración o parpapeo. No estoy diagnisticada de TOC. Los medico
Hace meses que no puedo para en mi respiración o parpapeo. No estoy diagnisticada de TOC. Los medicos dicen que tiene que ver más con la ansiedad. Pero estoy desesperada. Mi cerebro solo piensa eso y ya casi no me distrae nada. tampoco encuentro especialistas que hayan tratado caso así. ¿Que puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenas tardes! Muchas gracias por tu pregunta. Entiendo que para ti está siendo muy molesto gestionar esta situación. Por lo que comentas, parece que estás evaluando constantemente procesos que son semi involuntarios. Es cierto que estas hiperfijaciones pueden estar relacionadas con la ansiedad. Te recomiendo que te pongas en contacto con un profesional de la salud mental con el fin de que evalúe y trate concretamente tu caso.
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Creo que tengo hipersexualidad? descubrí el porno muy chica por error a los aproximadamente 8 o 9 añ
Por lo que cuentas, no necesariamente significa que tengas “hipersexualidad”.…