Preguntas de pacientes (130)

  • Una persona con hipocondria también puede tener miedo a enfermedades mentales ?

    Una persona con hipocondria también puede tener miedo a enfermedades mentales ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Francisco M Arenas Rodriguez de Boente

    Por supuesto.


  • El toc puede aparecer en varones de edad 28/30 años ?

    El toc puede aparecer en varones de edad 28/30 años ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Francisco M Arenas Rodriguez de Boente

    Por supuesto. No es lo más frecuente, pero puede ocurrir.


  • Puede una persona tener un duelo complicado y a la

    Puede una persona tener un duelo complicado y a la vez tener depresión?
    Es posible que ma personas que lo padezca se nieguen a pedir ayuda profesional?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Francisco M Arenas Rodriguez de Boente

    Claro que sí. Por supuesto.


  • Tengo varias preguntas sobre el tema. ¿Es recomendable ir a una consulta psicológica después de una

    Tengo varias preguntas sobre el tema.
    ¿Es recomendable ir a una consulta psicológica después de una interrupción del embarazo?
    ¿De qué diferentes maneras puede reaccionar alguien después de haberlo interrumpido?
    ¿Cómo se puede superar el arrepentimiento de haber tomado esa…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Francisco M Arenas Rodriguez de Boente

    Suele ser recomendable, especialmente cuando la persona que toma esa decisión se arrepiente de lo que ha hecho. Cada persona es diferente, no todo el mundo reacciona de la misma manera. Para superar…


  • ¿Cómo se genera la adicción al móvil en una persona sana?

    ¿Cómo se genera la adicción al móvil en una persona sana?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Francisco M Arenas Rodriguez de Boente

    Como todas las adicciones: practicando mucho, abusando mucho. Se considera adicción cuando se sobrepasan las 30 horas semanales.


  • Trastorno de ansiedad

    Hola, he pasado un episodio de ansiedad bastante fuerte, me he desmayado y a raíz de ese momento entre en pánico, ahora no hay manera de controlarme, intento estar tranquila pero la tensión aumenta a unos 170 pulsaciones, tengo ardor en el cuerpo y siento que me voy a morir, es desesperante y…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Francisco M Arenas Rodriguez de Boente

    Entiendo lo que sientes. La parte positiva es que se quita y no creo que vayas a morir por ello, si bien suele ser una sensación de intensa angustia. Controlar la ansiedad y los ataques de pánico…


  • Buenas noches. Desde hace bastante tiempo me siento muy baja de ánimo.Me siento cansada todo el día

    Buenas noches.
    Desde hace bastante tiempo me siento muy baja de ánimo.Me siento cansada todo el día, por la noche no duermo bien porque me despierto de manera frecuente.
    Mi concentración es nula, soy incapaz de concentrarme en lo que tengo que hacer o me pierdo en mis pensamientos…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Francisco M Arenas Rodriguez de Boente

    Todo apunta a que padeces algún trastorno del estado de ánimo. Te recomiendo que acudas a un psicólogo para que realice el psicodiagnóstico y te prescriba el tratamiento más adecuado.


  • Mi.psicologa me manda hiperventilar,para un nerviosismo interno, y yo leo que eso provoca más ansied

    Mi.psicologa me manda hiperventilar,para un nerviosismo interno, y yo leo que eso provoca más ansiedad ,es uno de los ejercicios ,? Es correcto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Francisco M Arenas Rodriguez de Boente

    Hiperventilar en exceso puede desembocar en un ataque de pánico.


  • Hola! ¿Una terapia para tratar la ansiedad generalizada es efectiva mediante videollamada? Gracias

    Hola! ¿Una terapia para tratar la ansiedad generalizada es efectiva mediante videollamada? Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Francisco M Arenas Rodriguez de Boente

    Claro que sí. Lo importante es que el psicólogo sepa hacer bien su trabajo y que el paciente siga sus instrucciones. El medio es menos importante.


  • Quisiera saber si tener mucho nerviosismo , es tener ansiedad, yo no tengo los síntomas de la ansied

    Quisiera saber si tener mucho nerviosismo , es tener ansiedad, yo no tengo los síntomas de la ansiedad ,solo nerviosismo, ¿ Y si el nerviosismo se quita con terapia psicológica? gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Francisco M Arenas Rodriguez de Boente

    La ansiedad se manifiesta de muchas maneras diferentes. La sensación de nerviosismo suele ser una de ellas. Y sí, se quita con terapia psicológica.


  • ¿ El mindfulness , es para meditar , o sirve también para quitar el nerviosismo? Y siendo útil para

    ¿ El mindfulness , es para meditar , o sirve también para quitar el nerviosismo?
    Y siendo útil para el nerviosismo, hay y hacerlo bien para que de resultados , pues soy novato y se me hace difícil

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Francisco M Arenas Rodriguez de Boente

    El mindfulness es una técnica muy útil como complemento dentro de un programa de tratamiento psicológico más amplio y organizado. Por sí mismo, su utilidad es limitada, pero sí puede ser una herramienta…


  • ¿ Tener una autoestima muy baja y dudar de tus capacidades sexuales puede conllevar a problemas de e

    ¿ Tener una autoestima muy baja y dudar de tus capacidades sexuales puede conllevar a problemas de erección ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Francisco M Arenas Rodriguez de Boente

    Claro que sí. Puedes estar bien desde un punto de vista urológico y aun así padecer una disfunción eréctil, a menudo motivada por inseguridades, bloqueos y falta de autoestima.


  • Es normal que durante ,el tratamiento de un cuadro de ansiedad, haya días peores después de haber te

    Es normal que durante ,el tratamiento de un cuadro de ansiedad, haya días peores después de haber tenido días buenos, llevo mes y medio de tratamiento con una psicóloga,y me iba genial, pero llevo tres días peores

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Francisco M Arenas Rodriguez de Boente

    Es normal. Salir de un trastorno de ansiedad implica tener que afrontar numerosos altibajos. Lo importante es que poco a poco la frecuencia e intensidad de las crisis vaya descendiendo poco a poco.


  • Des de hace unos meses noto que si no estoy con mi pareja no me siento bien, me siento deprimida. Me

    Des de hace unos meses noto que si no estoy con mi pareja no me siento bien, me siento deprimida. Me siento muy dependiente de mi pareja. ¿Que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Francisco M Arenas Rodriguez de Boente

    Una cosa es amar a una persona y compartir momentos con ella, y otra diferente es la dependencia emocional. Te recomiendo que realices actividades de manera individual, es importante que ambos…


  • Un psicólogo me quitaría la ansiedad? Me dicen que es somático,el problema

    Un psicólogo me quitaría la ansiedad? Me dicen que es somático,el problema

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Francisco M Arenas Rodriguez de Boente

    La terapia psicológica de corte cognitivo-conductural es el mejor tratamiento de elección según la evidencia científica para tratar un trastorno de ansiedad.


  • ¿Cuáles es la mejor terapia para tratar la psicosis?

    ¿Cuáles es la mejor terapia para tratar la psicosis?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Francisco M Arenas Rodriguez de Boente

    Terapia de corte cognitivo-conductual apoyada con la prescripción de psicofármacos específicos.


  • ¿Cuál es la mejor terapia para tratar el rencor patológico?

    ¿Cuál es la mejor terapia para tratar el rencor patológico?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Francisco M Arenas Rodriguez de Boente

    Terapia de corte cognitivo-conductual.


  • Hola, recientemente he ido al médico pensando que tenia problemas al hacer esfuerzo físico pero hoy

    Hola, recientemente he ido al médico pensando que tenia problemas al hacer esfuerzo físico pero hoy cuando iba en el metro he tenido como un episodio de pánico que me ha hecho tener que salirme. Me he agobiado sintiendo que no tenía ayuda y estaba desorientada. Ahora me dan temblores y siento…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Francisco M Arenas Rodriguez de Boente

    Debes acudir a un profesional que te ayude a superarlo.


  • Como controlar la ansiedad, si te despiertas de noche, con síntomas de ahogo?

    Como controlar la ansiedad, si te despiertas de noche, con síntomas de ahogo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Francisco M Arenas Rodriguez de Boente

    Te recomiendo que acudas a un psicólogo que te aporte herramientas que podrás utilizar en esas situaciones y que se adapten a ti.


  • Ansiedad

    ¿A qué profesional de la psicologia para la ansiedad, pensamientos obsesivos o depresion se deberia ir? ¿cognitivo condultual? ¿psicoanalisis? ¿gestalt?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Francisco M Arenas Rodriguez de Boente

    Lo más adecuado es aplicar el paradigma cognitivo-conductual por cuanto está apoyado en evidencia científica y es el más eficiente de todos.


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