Preguntas de pacientes (20)

  • cuando tengo q salir me agarran ganas de ir hacer la caca me pongo nervioso entro tres veces al baño

    cuando tengo q salir me agarran ganas de ir hacer la caca me pongo nervioso entro tres veces al baño y salgo y en el camino parece q me pongo nervioso y me agarran ganas otra ves ya hace bastante tiempo q ando asi q me aconsejan que haga para salir de esto? no puedo salir tranquilo ya me agarran…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Inés Martin

    Lo que te ocurre es debido a la conexión entre el cerebro y el intestino.
    Practicar la meditación y el entrenamiento autogéno pueden reducir eficazmente el estrés y la ansiedad y, por lo…


  • ¿La meditación y el yoga sirven para sanar traumas y fobias?

    ¿La meditación y el yoga sirven para sanar traumas y fobias?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Inés Martin

    Sí. Tanto la meditación como el yoga te puedem ayudar a sanar traumas, superar estados de ansiedad y bajar niveles de estrés, además de seguir un tratamiento con un especialista: psicólogo, terapeuta…


  • ¿La terapia EMDR es más eficaz que la cognitivo-conductual para sanar traumas y fobias?

    ¿La terapia EMDR es más eficaz que la cognitivo-conductual para sanar traumas y fobias?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Inés Martin

    Personalmente, la aplicación de uno u otro paradigma depende más del cliente/paciente y de su sintomatologia. EMDR en algunos casos ayuda a recordar temas sumergidos en la mente.
    Incorporar…


  • ¿La duración de una terapia EMDR suele ser menor que la de una cognitivo-conductual?

    ¿La duración de una terapia EMDR suele ser menor que la de una cognitivo-conductual?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Inés Martin

    The Effectiveness of Eye Movement Desensitization and Reprocessing Toward Adults With Major Depressive Disorder: A Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials es un metaanalisis que analiza varios…


  • ¿Porqué hay psicólogos cognitivo conductuales a los que no les gusta la EMDR?

    ¿Porqué hay psicólogos cognitivo conductuales a los que no les gusta la EMDR?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Inés Martin

    Hola. Esta pregunta te la debería contestar algún compañerx q no valore positivamente el EMDR.
    Personalmente solo puedo decirte las ventajas que me supone tener en mi "baúl" de…


  • ¿Cómo puedo superar el haber estado ingresado algo más de una semana en Salud Mental? Para mí es alg

    ¿Cómo puedo superar el haber estado ingresado algo más de una semana en Salud Mental? Para mí es algo estigmatizante y un poco traumático.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Inés Martin

    Como información es poca tu pregunta para darte una simple respuesta.
    Pienso que deberías realizar psicoeducación en salud mental y trabajar el trauma generado por el ingreso. Con alguna…


  • ¿Cómo puedo poner fin a psicoterapia si mi terapeuta no está de acuerdo? Después de 2 años y pico d

    ¿Cómo puedo poner fin a psicoterapia si mi terapeuta no está de acuerdo?
    Después de 2 años y pico de psicoanálisis a 70pavosx50min, me siento mejor respecto al motivo de consulta y en el último año he intentado espaciar las sesiones (de tener 1xsemana a tener 1xmes o finalizar). Parece…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Inés Martin

    Hola.
    Como paciente/cliente tienes unos derechos y deberes.
    Derecho a decir No cuando lo creas necesario. Y si ya no deseas continuar con la terapia porque consideras que estás bien…


  • Buenas tardes. Mi padre falleció hace un mes y desde entonces estoy teniendo síntomas relacionados c

    Buenas tardes. Mi padre falleció hace un mes y desde entonces estoy teniendo síntomas relacionados con la ansiedad. Me cuesta salir de casa, estoy nerviosa, tengo dolor en el pecho y he tenido algún ataque. ¿Es normal sentir ansiedad en un duelo tan reciente? Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Inés Martin

    En un duelo sentimos mucho dolor.
    El dolor lleva emociones intensas.
    Cuando no logramos gestionarlas adecuadamente, buscan otra forma de expresarse. Ya sea ansiedad, depresión...


  • Hola. Estoy pasando por un duelo debido a una ruptura de pareja. Tengo mucha ansiedad y me siento mu

    Hola. Estoy pasando por un duelo debido a una ruptura de pareja. Tengo mucha ansiedad y me siento muy depresiva(triste, sin ganas de hacer nada). Sin energía. Duermo mal. Apática. Desconcentrada. Y muy preocupada. Confusa y perdida. Ha pasado 2 meses y estoy igual. Tengo mucha tensión muscular,…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Inés Martin

    Ante una ruptura lo normal es pasar por las diferentes etapas del duelo (negación, ira, negociación, depresión y aceptación) pero tienes que tener cuidado para no quedarte estancada y vivir un…


  • Soy mujer heterosexual y me siento atraída por un hombre homosexual (que además no ha tenido nunca e

    Soy mujer heterosexual y me siento atraída por un hombre homosexual (que además no ha tenido nunca experiencias con chicas). Aunque él tiene claro que le gustan los hombres, tenemos una relación muy íntima. Tal es el grado de intimidad que muchas veces dormimos juntos y nos damos muchos mimos…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Inés Martin

    Hola,
    Es posible que aún así pudiera ser bisexual o sentir atracción por mí? Adivinar si es bisexual o si puede sentir atracción sexual por ti es intentar adivinar lo lo q puede hacer o…


  • Tengo TOC homosexual ya diagnosticado y tengo novia, la amo y quiero estar con ella pero no tengo ap

    Tengo TOC homosexual ya diagnosticado y tengo novia, la amo y quiero estar con ella pero no tengo apetito sexual y no tenemos sexo desde hace unos meses. Aprte tomó selective, un medicamento con propiedades antidepresivas, tendrá que ver con mi falta de libido? Ayuda

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Inés Martin

    Hola.
    Prácticamente todos los medicamentos q se usan para combatir la depresión afectan en mayor o menor medida a la función sexual.
    Deberías comentárselo al especialista q te ha recetado…


  • Yo se que hay varios tipos de psicólogos pero que tipo de Psicólogo en especial es el que se encarga

    Yo se que hay varios tipos de psicólogos pero que tipo de Psicólogo en especial es el que se encarga de la terapia del abuso sexual? Agradeceria mucho su información

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Inés Martin

    Psicólogos q trabajen el trauma. Ya sea con EMDR, Hipnosis, etc...


  • Hola,tengo 21,he recibido abusos y humillaciones de mi familia toda mi vida,soy el único morocho y d

    Hola,tengo 21,he recibido abusos y humillaciones de mi familia toda mi vida,soy el único morocho y delgado de la familia y desde pequeño siempre usaron eso para insultarme e intentar inferiorizarme,siendo solo un niño recibia insultos como "negrito","muerto de hambre",mientras…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Inés Martin

    Hola,
    Por la situación que relatas, muestras una gran valentia y consciencia.
    Recibir ese trato desde la infancia tiene consecuencias Psicológicas:
    .- Baja autoestima
    .-…


  • ¿Cuáles es la mejor terapia para tratar la psicosis?

    ¿Cuáles es la mejor terapia para tratar la psicosis?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Inés Martin

    Buenos días. El tratamiento es multidisciplinar: Farmacológico (psiquiatra), Psicosocial con terapia cognitivo conductual (psicólogo) y apoyo familiar. Al ser un trastorno tan complejo y pese a…


  • Hola! Me diagnosticaron ansiedad y entre mis síntomas está el tinnitus, que es el síntoma que más me

    Hola! Me diagnosticaron ansiedad y entre mis síntomas está el tinnitus, que es el síntoma que más me saca de quicio. Me recetaron Luvox al día y trileptal por las noches. Es normal tener tinnitus por ansiedad? En cuanto tarda en hacer efecto estos medicamentos? Ya que tengo un poco más de una…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Inés Martin

    Estoy de acuerdo con mis compañeros...No obstante, la causa más común del tinnitus es haber estado expuesto durante tiempo al ruido. Si te han descartado otras patologías físicas, como comentas,…


  • Después de enterarme sobre la infedilidad supuesta

    Después de enterarme sobre la infedilidad supuestamente puntual de mi pareja (15 años) no consigo recuperarme y alejar de mi cabeza las dolorosas imágenes ....y sobre todo o me creo que edto me está pasando...

    No se como superarlo...

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Inés Martin

    Hola. A pesar de sentirte dolida, el primer paso es aceptar lo q ha ocurrido. El segundo paso sería preguntarte: ¿merece la pena? La decisión es tuya y puedes tomar varios caminos, pero antes deberás…


  • Terapia focalizada en las emociones

    Buenas tardes, alguien podría decirme ¿Qué es la terapia focalizada en las emociones?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Inés Martin

    Es una terapia enfocada en el área afectivo-emocional, se caracteriza por trabajar específicamente el procesamiento emocional de las situaciones conflictivas, observando la emoción como una reacción…


  • Tengo eyaculación retrasada, ¿A quien debo acudir?

    Tengo eyaculación retrasada, ¿A quien debo acudir?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Inés Martin

    Estoy de acuerdo con mis compañeros. Primero debes descartar las causas orgánica:
    Obstrucción de las vias seminales, problemas hormonales, etc.
    La mayoria de los casos se debe a…


  • El martes me harán una analítica para ver el tiroides, pero cuando estoy así no puedo hacer los ejercicios

    El martes me harán una analítica para ver el tiroides, pero cuando estoy así no puedo hacer los ejercicios de relajación. También se me han quitado las ganas de comer. ¿Qué puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Inés Martin

    Estoy de acuerdo con todas las respuestas que te han dado los profesionales anteriormente.
    No explicas que clase de relajación realizas. Ya se que a
    veces resulta muy difícil parar…


  • Tomo Lorazepam 5, Lormetazepam 2 para dormir, Sumial 20 mg para las palpitaciones, no mejoro llevo un

    Tomo Lorazepam 5, Lormetazepam 2 para dormir, Sumial 20 mg para las palpitaciones, no mejoro
    llevo un mes en tratamiento, ahora me ha dado por llorar, ¿Que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Inés Martin

    La única manera de acabar con las garras de la depresión es conociendola. Si sólo atacas los síntomas estás apostando por una solución rápida pero seguramente ineficaz.
    El tratamiento psicológico…


Autor

Psicólogo

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