Preguntas de pacientes (7)

A veces, sin ningún tipo de razón, me viene un pensamiento el cual me doy cuenta de que estoy respir

A veces, sin ningún tipo de razón, me viene un pensamiento el cual me doy cuenta de que estoy respirando y siento que si no respiro por mi misma mi cuerpo no lo haría solo.

Se que eso no es posible pero aún así estoy mucho rato pendiente de mi respiración. A veces durante días de forma intermitente. Es una sensación muy desagradable.

¿Es ansiedad? ¿Como puedo dejar de tener estos pensamientos?

Buenas noches o días, quisiera sus consejos su ayuda, es que siento que ya no puedo más, me da mucho

Buenas noches o días, quisiera sus consejos su ayuda, es que siento que ya no puedo más, me da mucho llanto, muchas tristezas, porque me da mucha tristeza pensar que ya no soy feliz, vivo prisionero de mi mente, que nomas me entran pensamientos muy feos, negativos, de que todo quiero que se haga lo que pienso, mis pensamientos son demasiado obsesivos ya, todo lo que se me viene a la mente se debe hacer ya a la voz de ya, es como por ejemplo si veo mucha ropa sucia, mi mente me dice que ya debo lavar pero hacerlo ya ya rápido, y quiere que todo se haga super rápido, en segundos, cosas que son IMPOSIBLES de hacer, pero no dejo de pensar y pensar que ya ya que pase rápido el tiempo, que el día pase rápido incluso, o cosas así son muy atormentadores o abrumadores mis pensamientos, y de repente como que si quisiera salir corriendo como si no puedo estar en un solo lugar, como ganas de moverme mucho de un lado a otro, antes me daban pensamientos incluso de salir corriendo por todo el mundo que tenia que pararme y irme corriendo por todo el planeta, puros así pensamientos irracionales, irreales, pero que me hacen sentir atrapado y muy mal, no se que me pasa a mi mente, porque todo en vez de mejorar, con las semanas pasa a sentirse uno mucho peor y peor. ¿Qué le pasa a mi cerebro me pregunto?. Mi vida ya no es vivir así, y mi hija de 3 años es mi bastón en estos momentos, pero lloro mucho hoy día porque no puedo dejar de pensar y esos pensamientos me arruinan mis días y mi felicidad. Amo a mi familia, mi mamá y toda mi familia, y quiero ser el de antes que tenia paz mental y vivía bien, pero ya son 3 meses de que esto empezó y fue de menos a mas y mas fuerte. Me ayudaría mucho si algún día podre volver a vivir bien, sin estos pensamientos y estos miedos feos, que me abruman mucho. Gracias.

Al parecer tengo Aboulomania (problemas para decidir cualquier cosa en los diferentes campos de la v

Al parecer tengo Aboulomania (problemas para decidir cualquier cosa en los diferentes campos de la vida cotidiana y en cualquier tipo de problema). Está asociada con ansiedad, angustia, ... , pero
¿Tratando la indecisión mejora lo demás?.
¿Entra en el campo de los psicólogos o de los psiquiatras?
Gracias por las respuestas.

Dudo y me cuesta creer los halagos que me dicen, esto me lleva a no creerme nada cuando me lo suelen

Dudo y me cuesta creer los halagos que me dicen, esto me lleva a no creerme nada cuando me lo suelen decir externamente y a problemas con mi pareja ya que siento que no lo dice con sinceridad. No me siento bien conmigo misma y eso hace que me compare con chicas totalmente opuestas a mis rasgos y machacarme constantemente con ese pensamiento negativo. Crea depresiones constantes a lo largo del día y bajones repentinos.... Intento engañar a mi cabeza con afirmaciones positivas diariamente pero me es imposible frenar la negatividad con la que habla mi cabeza, a veces me recuerda a mí misma el por qué no le gustaría a nadie y eso crea situaciones que no se me van ni en días. Me cuesta aceptarme a mí misma y ya no se cómo hacerlo. Gracias

Llevo tratando la ansiedad desde hace un mes y querría saber si cuando ese estado ansioso y malos pe

Llevo tratando la ansiedad desde hace un mes y querría saber si cuando ese estado ansioso y malos pensamientos desaparezcan de mi mente volveré a tener la misma vida que tuve antes de caer en este estado de alerta y mal estar.

Hola, buenas, anteriormente hice esta pregunta: ¿Puede una persona con autismo desarrollar un trasto

Hola, buenas, anteriormente hice esta pregunta: ¿Puede una persona con autismo desarrollar un trastorno de personalidad esquizoide?, y todas las repuestas que obtuve fueron en el mismo sentido, que no es incompatible. Pero se me olvidó comentar un dato importante, que según el CIE10 ambos trastornos son excluyentes y eso me resulta confuso y contradictorio.

Hola. He tenido pérdida de peso después de pasar por cuatro situaciones familiares. Primero dos oper

Hola. He tenido pérdida de peso después de pasar por cuatro situaciones familiares. Primero dos operaciones de mi padre de obstrucción intestinal, incluso la segunda complicada,un fallecido por covid en la familia, otro con covid que se salvó pero estuvo grave. Estos dos últimos coincidieron con la segunda operación de mi padre y luego me quedé atendiendo 2 casas, 3 personas mayores y 1 niño. Hubo momentos en que no podía tragarme la comida. Estoy preocupada pues todo esto fue en el período msrzo- noviembre y luego fue que perdí peso.