Preguntas de pacientes (8)

Si has renunciado al trabajo ha sido por algún motivo, no ha sido gratuito, y tienes derecho a no sentirte a gusto en él.
Ahora el tener que buscar uno nuevo genera cierto temor, este temor es mejor sentirlo que evitarlo, y a poder ser también escuchado y acompañado por un profesional.
Trabajo y pareja suelen ser los dos pilares de nuestro día a día y cuando hay incertezas nos da por temer desenlaces que no nos gustarían, desenlaces no reales, que no han pasado y allí podemos aprender a cuidarnos más, priorizarnos y aprender a amarnos más para que no nos saboteemos con ciertas fantasías catastróficas. Aparece el temor a no valernos por sí mismos en la adversidad y estamos mucho más preparados que lo que creemos. Un abrazo y aquí estoy si lo precisas

Ella va a tender a verse gorda y a ti te va a impactar cada vez que lo diga o sugiera. Se debe a una distorsión en su forma de ver las cosas y es como si llevara unas gafas que tú no llevas. No debes darle importancia y ella está en tratamiento y encauzada.
Como te la quieres sí le vas a dar apoyo y escucha cuando lo necesite y es lo mejor que puedes hacer, que note que estás ahí y sienta que le importas :))
A veces no la entenderás, pero apoyándola muchas veces no es necesario entender al otro, la lógica de la amistad y el cariño es una ciencia inexacta ;)

La mejor manera para no mantener esa música intrusiva es no oponerle resistencia. Lo obsesivo es como una cuerda tensa que solo se destensa con relajación. El humor es una buena vía para ello, incluso la caricatura de aquello que nos pasa. Intentar controlarlo solo elevará la tensión y el reexamen de aquello que nos sucede sin poderlo controlar. Admitir que no se puede controlar es un gran paso, y perdonarse que ocurra. Poco a poco se irá extinguiendo como todo en la vida. Solo es permanente si nos enganchamos a ello, sea por necesidad o por preocupación. Así que no cobre importancia.

Pese a que faltaría conocer más información sobre el caso en concreto, generar culpabilidad es generar un sentimiento tóxico en la otra persona al no hacerse cargo de la parte de responsabilidad propia en la relación. En este caso más agravado, por ser un adulto educador frente a un menor. Es un tipo de agresión, acusatoria, y puede ayudar al menor dialogar sobre ello con el otro progenitor y descargarse de ese peso.
Tarde o temprano se tiene que confrontar con el padre y cuestionar dicha conducta, buscando el bienestar del niño, pues el conflicto puede ir a mayores si se mantiene a lo largo de su crecimiento.

Todos lo hacemos de una u otra manera, nos proyectamos con nuestra imaginación y soñamos despiertos. La pregunta es si nos aceptamos tal y como somos, incluso en aquellas cosas que nos dan vergüenza o reparo en nosotros mismos. Nuestra imaginación a veces quiere compensar esas zonas no tan satisfechas. Normalmente nuestra mayor riqueza está en trabajar esas zonas, te animo a visitarlas un poco, el autoconocimiento es el gran viaje hacia adentro que solemos tener pendiente ante tanto trajín y exigencias alrededor nuestro.

Tarde o temprano él va a tener que aceptarte tal y como eres, incluyendo tu pasado y lo que no puede parecer perfecto o idóneo para el otro.
Entiendo tu preocupación porque todos intentamos agradar a quien nos gusta y tememos que la otra persona nos pueda dejar si no satisfacemos su ideal.
Pero no podemos fingir ser otros o haber sido otros, allí nos estamos juzgando a nosotros mismos y creemos que algo está mal de nosotros que queremos esconder.
Nos van a querer por lo que somos, con nuestras imperfecciones, como nosotros vamos a querer al otro con las suyas.
Y eso es precioso y muy auténtico cuando ocurre.

La niña que sufrió esos maltratos no pudo defenderse ni digerir lo que estaba pasando, tuvo que tirar para adelante como pudo. Es normal que duela y tu cuerpo reacciona llorando y drenando lo herido que está adentro, aunque de miedo. Parece que ahora empiezas a tener la fuerza para mirarlo y sacar ese dolor, que puedes compartir con tu gente de confianza o con un profesional que te ayude y acompañe en el proceso. Cuando ese núcleo herido pueda respirar y tener espacio, se irá aliviando y aliviando. No siempre nos han enseñado a querernos, y nos hemos de dedicar tiempo para remendarnos y amarnos, pero dentro hay mucha fuerza que ni sabemos que la tenemos para ir dejando atrás ese dolor y maltrato

Desde el momento en que te haces la pregunta estás valorando o discerniendo si lo que sucede es estrés o ansiedad, por lo que algo hay detrás.
A veces el estrés y la ansiedad se padecen o pre-padecen con síntomas corporales sin afectar la conciencia o el pensamiento.
Es aconsejable no cruzarse de brazos dejando que estos síntomas se acumulen y buscar ayuda sea en tu entorno o en algún profesional.