Preguntas de pacientes (9)

La conocí estando ella en pareja hace 30 años con 2 hijos de por medio. El la golpeaba y la maltrata

La conocí estando ella en pareja hace 30 años con 2 hijos de por medio. El la golpeaba y la maltrataba, la familia me aceptó de buena manera y le ayude a salir de la situación con psicólogos y ayuda policial. Por desgracia a pesar del contacto 0 con el ex ella empezó a buscarlo y comunicarse. De repente no era la misma persona que conocí. Cada vez tenía menos tiempo para mí. Ella me plantea de la nada que necesita un tiempo porque no se siente bien consigo misma y me dice que no me merece y que tengo que ser feliz. Después de 1 año de pasar por tanto, entre recuerdos y cosas muy lindas, ella me deja diciendo que no es feliz conmigo, pero que quiere mantener el contacto. Unas semanas luego me pide que la ayude con un problema y me dan besos y abrazos pero luego desaparece sin dejar rastro por el momento. Que es lo que está pasando? Estoy muy angustiado y desesperado. Que hice mal? Que tengo de malo?

Quiero exponer mi caso...desde hará unos 2 años y medio mi hijo...todo matrícula de honor...empezó a

Quiero exponer mi caso...desde hará unos 2 años y medio mi hijo...todo matrícula de honor...empezó a tener problemas sicológicos como producto de su auto exigencia por sacar las mejores notas...después de sacar matrícula de honor y un 9.37 en selectividad empezó sus estudios en la universidad...ya desde un principio quejándose de todo...de hasta la cosa más mínima haciéndonos temer que terminaría por dejarlo...tanto su madre como yo estábamos de acuerdo en llevarle a un sicólogo...
Un día decidió que dejaba la universidad ya que era una pérdida de tiempo... como padres pensando que estaba tirando a la basura su futuro nos opusimos a lo que el reacciono poniéndose como una fiera e insultándonos.
Al final cedimos por si la cosa podía desencadenar en algo grave (suidicio9 como el ya en repetidas veces había dicho que tenia tendencias suicidas y le dejamos abandonar la universidad. Año sabático
Cada vez que yo pensando en su bien le llevaba la contraria ante lo que para mi eran desvaríos se ponía como una fiera insultándome o definiéndome como persona como basura...por lo que se armaba la gorda.
En repetidas ocasiones llego a levantarme la mano o incluso el puño. Según su madre que le defendía a muerte sin intención de pegarme.
Hasta que un día estando yo acostado escuche como si algo se rompiera...pregunte si había pasado algo...el dijo que nada...confiado en que no había pasado nada al verle vestido de blanco le dije que bien le quedaba estando tan moreno...su reacción fue dándome la espalda mandarme a la mierda. No pude entender que dije yo para merecerme tal desprecio. Luego vi que efectivamente si había pasado algo...un plato que conservaba de recuerdo de mi difunto padre desde hacía más de 40 años lo había roto por accidente...me dolió por su simbolismo...el tiene la costumbre de pagar sus frustraciones con los demás despotricando. Nuevamente la madre lo justifica diciendo que estaba cabreado..que no se lo tuviera en cuenta.
Por evitar enfrentamientos y como no era la primera vez lo deje pasar...pero justamente su mejor amiga me hablo pro whatsapp “ que tal? Yo dolido sin pensarlo le conté lo ocurrido..lo del plato y lo de mandarme a la mierda.
Viendo que no lo había leído y arrepentido de haberle contado esa intimidad acto seguido borre los mensajes..
llegada la noche esta acostado en mi habitación escucho unos insultos terrible a gritos que se oía en todo el vecindario.
Como ya desde la última vez que a menos de 50 cm de él me levanto la mano cerrando el puño..por si acaso ..siempre que pasaba algo me quitaba las gafas. Evidentemente temiendo que igual llegara a pegarme uno chico de 19 años absolutamente hecho un armario que me saca 5 cm de alto. Ya dice mucho de que un padre se quite las gafas por miedo a que se las rompan de un guantazo.
Me levanto de la cama..me quito las gafas a ver qué pasa y ya frente a él vociferando empieza a llamarme cabrón hijo de puta...hijo de perra cabrón... sin saber porque...ya me explica su madre que es porque la amiga le ha contado lo que conté de él. No sé como aunque yo lo borre y ella no parecía haberlo leído...hizo una captura de pantalla y se lo envió a mi hijo.
Mi única reacción fue decirle que en mi casa me respetaba haciendo un gesto de no no con el dedo índice mientras me acercaba a él... Ni te me acerques ...ni te me acerques me dijo con la cara descompuesta de ira y levantándome la mano una vez mas y tomándome que me levantara la mano como una amenaza de pegarme le empuje sobre el sofá...cayo sentado y al ver que se intentaba abalanzar sobre mi le sujete los brazos...forcejeamos y conseguí que no pudiera conmigo..pensando que se había calmado le solté un brazo y me dio 3 puñetazos. yo me quede atónito y me marche. Para mi sorpresa su madre me culpó a mí de haberle provocado ya que en estos casos hay que dejarle calmarse. Yo no opino sino que hay límites que no se pueden consentir. Regañarle pensé que era lo mínimo que podía hacer.
Lo sorprendente de todo esto no es lo sucedido...yo se lo disculpo pensando que no está bien ya que es incapaz de controlar su ira...es que la madre va al sicólogo..le cuenta la historia supuestamente tal y como paso y según ella el sicólogo antes de que ella termine de contar la historia le dice...”total..que nada mas entro el padre el hijo le dio una hostia en la cara verdad...lo normal...como un padre le puede hacer eso a un hijo...como usted misma dice...la culpa de todo la tuvo el padre”
Mi pregunta es ¿Realmente la culpa fue mía por provocarlo...lo normal es que mi hijo me hubiera dado una hostia en la cara...harto hizo que en un principio mi hijo no me la dio...puede un sicólogo decir que eso es lo normal?

¿Cómo puedo dejar de ser una persona tan negativa? Me está causando problemas a nivel personal y de

¿Cómo puedo dejar de ser una persona tan negativa? Me está causando problemas a nivel personal y de pareja. Actualmente mi pareja y yo estamos en la etapa de conocernos con defectos y demás. Él ya avanzó esa etapa, pero yo creo que estoy estancada en ella. Solo pudo pensar negativamente sobre sus defectos y me hago ideas de que es mejor terminar la relación, que no va a funcionar y más cosas así. Quisiera ser como él y poder avanzar esa etapa; es decir, aceptar sus defectos y seguir construyendo nuestra relación, pero mi cabeza me está traicionando. Sobre mi persona, yo también soy negativa conmigo misma, como le mencioné a mi pareja, yo me percibo más defectos, me siento un fracaso, siento que no aporto en nuestra relación ni merezco que él esté conmigo. ¿Hay alguna forma de poder cambiar esta mentalidad negativa? Finalmente estoy con un buen hombre, pero ahora soy yo el problema.

¿Puede mi entrenador de crossfit que también es psicólogo atenderme? Dentro de las clases he platica

¿Puede mi entrenador de crossfit que también es psicólogo atenderme? Dentro de las clases he platicado con todo el grupo cosas personales y él ha participado. Una amiga me dice que no es correcto porque ya hemos tenido interaccion aunque no seamos amigos y pues seguiría siendo su alumna en los entrenamientos . ¿Qué opinan ?

Soy maestro y me han recomendado inociar un tratamiento de psicoterapia mientras esté de baja para m

Soy maestro y me han recomendado inociar un tratamiento de psicoterapia mientras esté de baja para mi trastorno de ansiedad con un factor agravante en mi ámbito laboral. Cómo son estos tratamientos? Duración, frecuencia, etc ?

Hola! Querias comentarle de mi caso: es obvio que sobrepienso todo en mi vida hasta el punto que no

Hola! Querias comentarle de mi caso: es obvio que sobrepienso todo en mi vida hasta el punto que no he podido hacer cosas por sobrepensar tanto la situación. Estaba hablando con mi amigo y le comente lo que pensaba sobre algo que me sucedió y él me dijo que no era normal. En cierta forma ya sabía que controlar mis acciones segun lo que pienso no es muuuy normal, por ejemplo, he rechazado salir con personas porque tengo miedo o intriga el como será mi futuro con ellos, que pasará si empezamos un relacion, que pasara cuando terminemos, que pasara si me engaña. He rechazo hacer presentaciones en mi universidad por si me equivocaba en algo, o me trababa al hablar y quedaba siendo el hazme reir de la uni. Ahora que recuerdo, esto comenzo desde que yo tenia 10/11 años, tuve una época en donde me daba miedo tragar, se me aceleraba el corazón y prácticamente andaba angustiada todos los días por eso, me daba miedo tragar y de morir si no lo hacía. Creo haber averiguado que eso era un síntoma de la ansiedad pero nunca lo corroboré con un especialista por que mi madre nunca me envió a un psicólogo. También me pasa que cuando veo una serie, leo un libro o conozco un nuevo amigo no puedo dejar de pensar en ello. También noto que analizo mucho una situación antes de actuar y no me gusta porque me siento atada, yo misma no me permito hacer cosas que me gustarían. Si me pueden recomendar algo se los agradecería!

Buenas noches y gracias por dedicar un rato a este texto. Tengo 43 años y trabajo estable. Hará un

Buenas noches y gracias por dedicar un rato a este texto.
Tengo 43 años y trabajo estable. Hará un año me diagnosticaron una depresión,un estado de ansiedad constante y un malestar/incomodidad en mi rutina diaria.
Busqué ayuda profesional y la cosa mejoró al principio....pero por varias razones siento que estoy volviendo atrás demasiado rápido :
-creo que mi terapia se estancó,mi psicóloga no supo evitarlo,es más o no lo ve o no lo quiso ver porque la terapia continuó.
- debido a la relación/vínculo que he creado con ella,no quiero/atrevo a dar el paso de cambiar.
- mientras la terapia funcionaba, podía recurrir a ella por WhatsApp en caso de bajón/duda y en muchas ocasiones para hacerla participe de mis logros, siendo atendido por ella sin problema al momento o a los pocos minutos. A día de hoy, llevo sin terapia todo el mes de agosto (entiendo que la gente necesita vacaciones) la he escrito por WhatsApp en varias ocasiones durante este mes ,he recibido respuestas a los 4 o 5 días de los mensajes (nunca pasó algo así),en dos ocasiones la escribí pidiéndola por favor cita porque la cosa no iba bien,el día que fuese a la hora que fuese....no recibí respuesta en varios días y el día que respondió,me dijo que lo miraba y me decía,y nunca me respondió.
Me siento muy mal, me siento traicionado..,.soy una persona que le cuesta muchísimo abrirse a alguien y menos dejarlo hurgar en mi traumático pasado,a ella la permití entrar un poco y ahora me siento fatal por abrirme.
Aún no sé sí volveré a tener una terapia con ella en septiembre porque no contesta,lo cuál me genera una tremenda ansiedad y mal estar.... necesito sentarme delante de ella y si yo lo decido,cerrar ese vínculo dañino que me está haciendo tantísimo daño.
No sé si estoy preparado para empezar con otro profesional porque actualmente estoy cerrado a cal y canto a que nadie intente terapia conmigo debido a lo que he sufrido.
Gracias por leerme,de verdad, necesitaba contarlo

A qué se debe que tantas personas utilicen redes sociales tanto tiempo? Las nuevas tecnologías han

A qué se debe que tantas personas utilicen redes sociales tanto tiempo?
Las nuevas tecnologías han venido a romper relaciones a nivel social?

Tengo 30 años, fui madre joven, durante 4 años crié a mi hija sola con ayuda de mi familia mientras

Tengo 30 años, fui madre joven, durante 4 años crié a mi hija sola con ayuda de mi familia mientras estaba trabajando. Conseguí a base de esfuerzo independizarme, traje al padre de mi hija con nosotros, me formo académicamente de manera constante, pero no he conseguido estabilidad laboral, ni poder acceder a una vivienda propia. Actualmente mi marido está en busqueda de empleo, que se que pronto conseguira uno porque es constante. Pero para mí nada de mis logros son suficientes. Vengo de una familia en la que sufrimos maltrato por parte de mi padre, echándonos de la casa muy jóvenes y sin posibilidades de terminar los estudios. A pesar de eso conocí a la que actualmente es mi marido, vivía independiente, pero por el visado se fue a su país estando yo embarazada, y hasta 4 años después no pude ir a arreglar la documentación para que volviera al pais. Lo hice y conseguí que viniera con nosotras.
Siempre me he considerado una persona luchadora y resiliente, hasta que mantuve conexión con una amistad de la infancia con la que compartí años de amistad en los que ella estaba separada y yo cuidando a mi hija sola. Ella decidió vivir con los padres hasta encontrar una pareja que la mantuviera, la encontró y los padres le pagaron la entrada de una vivienda en propiedad. Su pareja se dedica a negocios no ilícitos, por lo cual su económia es muy desahogada. Pero en esos años siempre degradó mi situación con sus padres para que no vieran tan mala la que tenía ella.
Hace 5 años, le dio un derrame cerebral a mí padre. Vengo de una familia humilde. La madre de esta chica, me dijo en el cumpleaños de su nieta, que era una pena mi situación, sola y con una niña, sin trabajo estable y con mi padre enfermo. Si la situación sigue así, te tendrás que ir a casa de tus padres, aunque es un piso muy pequeño. No como mi hija, que les hemos ayudado para tener su casa propia, y si no pudiera pagar le pagaríamos nosotros la hipoteca.
Yo venia de un viaje para arreglar los visados para traer de nuevo a mi marido, y a pesar de saber todo lo que había luchado y trabajado, hasta el momento me sentía orgullosa de mí misma, esos comentarios me destrozaron por dentro y me provocaron depresión. A día de hoy no he conseguido sentirme satisfecha con los logros que he ido realizando por el hecho de que no me han hecho fija, y no tengo una casa en propiedad. Esa mujer me hizo un daño en el corazón tan grande, que nunca dije a mi amiga, a pesar de saber que ella siempre me ha hecho sentir menos. Por qué no puedo ser plenamente feliz desde esos comentarios y me siguen atormentando?