Preguntas de pacientes (4)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días,
La medicación es un parche, no la solución. Para ello hay que encontrar la causa y es lo que hay que curar.
Le recomiendo terapia y mindfulness.
Estoy a su disposición si desea saber más....
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días, viendo las respuestas de los compañeros poco podría añadir. La melatonina (que no el atarax) puede ayudar a inducir el sueño, pero es como una "tirita". Lo que hay que encontrar y curar es... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días,
El insomnio, una vez descartado un componente físico, tiene un componente psicológico y emocional que es el que debería tratarse. El no conciliar el sueño nada más que lo mínimo seguido viene...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días, la hipnosis es una de las herramientas usadas en terapia para tratar ciertos problemas y del que hay ciertas evidencias. No obstante, no es el único sistema que hay y otros han sido más evidenciados... Ver más