Preguntas de pacientes (4)
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Buenas noches. Desde hace bastante tiempo me siento muy baja de ánimo.Me siento cansada todo el día
Buenas noches.
Desde hace bastante tiempo me siento muy baja de ánimo.Me siento cansada todo el día, por la noche no duermo bien porque me despierto de manera frecuente.
Mi concentración es nula, soy incapaz de concentrarme en lo que tengo que hacer o me pierdo en mis pensamientos y no me doy cuenta de lo que estoy haciendo. Hay veces que olvido la palabra que quiero decir o tartamudeo y eso me frustra.
Por otra parte, he perdido total interés en hacer cosas que me gustan y siento que no disfruto con nada. Me cuesta muchísimo reír de verdad, casi nada me hace gracia. Mi vida social se ha visto reducida porque no tengo ganas de salir con mis amigas porque no tengo ganas de hablar Y pienso que se aburrirán conmigo.
Si pudiese estaría todo el día en mi casa sin salir ni hablar con nadie. Realmente no sé qué me pasa, pero me siento realmente triste, como si nunca me fuese a sentir bien otra vez.
GraciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas noches
Todos esos síntomas indican una situación a atender tanto física como psicológica
Te planteo que revises si:
¿Ha acontecido algún cambio en tu vida que te haya afectado?
¿Has revisado tu estado de salud, descartando algún tipo de alteración orgánica que pudiera estar influyendo en el desarrollo de estos síntomas?
¿Como estas cuidándote en los pilares básicos de salud: Alimentación, ejercicio y calidad de sueño?
Tal como relatas como te encuentras te " invito " a buscar apoyo psicológico.
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Hola. Desde hace un mes, padezco de síntomas de despersonalización que me asustan, concentra la mayo
Hola. Desde hace un mes, padezco de síntomas de despersonalización que me asustan, concentra la mayor parte de mi día. No reconocerme con mi cuerpo, mis pensamientos, mis sensaciones. ¿es normal? ¿Qué podría hacer? Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,como dices que estos síntomas son recientes,de hace un mes, probablemente estén indicando alguna situación que esta afectando y que necesita ser "colocada" y esto aveces no es fácil hacerlo solo y se requiere ser acompañado por otra persona.
Te recomiendo como mis compañeros que busques ayuda profesional.
El paso de ser consciente y querer trabajar para solucionarlo es importante y buscar esa ayuda es el paso siguiente.
Mucha suerte en ese camino que cuando se hace tiene una solución.
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Tengo un niño de 12 años que esta diagnosticado de Síndrome de Aspergen y tiene muchos problemas
Tengo un niño de 12 años que esta diagnosticado de Síndrome de Aspergen y tiene muchos problemas con el sueño. La psiquiatra le ha recetado Quetiapina 25 mg, tomando dos pastillas antes de irse a dormir. Es normal recetar esa medicación para niños?.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días,
La Quetiazina es un medicamento antipsicótico, que se puede utilizar para lo que comentas, pero si tienes dudas o se presentan efectos secundarios consulta al médico que lo puso y si crees oportuno a otro especialista.
Te invitaría a que valores algún posible problema que pueda estar afectando al sueño, para ver la posibilidad de realizar alguna intervención en la línea de resolverlo a aminorarlo.
Un niño con 12 años esta en iniciando la pubertad y tiene cambios que pueden estar influyendo y hay que ayudarle a integrarlos.
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Buenas tengo 42 años practico pesas desde joven nunca he toado esteroides ni nada por el estilo, solo
Buenas tengo 42 años practico pesas desde joven nunca he toado esteroides ni nada por el estilo, solo proteinas y creatina eventualmente, me recomiendan el uso de proviron para mejorar la apariencia pero me da temor que me recomiendan?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El ejercicio es saludable en la medida que nos hace sentir bien y nos sirve para tener un cuerpo sano y funcional.
Cuando el ejercicio se convierte en una forma de modelar el cuerpo, deja de tener esa función hacia el cuidado y salud y pasa a ser una herramienta al servicio de la apariencia a conseguir y no del bienestar; cuando se utilizan además sustancias que potencian esa función hay que saber muy bien a lo que nos lleva.
Es normal que aparezca temor, quizá te está protegiendo de ir más allá y te invitaría a preguntarte la parte de salud que estás protegiendo con ese temor. Y quizá si detrás de buscar una apariencia determinada hay otros temas a tratar, que quizá te tengas que plantear.
En todo caso, si decides tomar alguna sustancia consulta, algún especialista de nutrición independiente que no esté relacionado con el lugar donde estés realizando los entrenamientos.
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