Preguntas de pacientes (21)

¡Hola! Tu pregunta es muy interesante y muy común. Pese a poder creer que la ansiedad y la depresión comparten sintomatología, no es así.

La ansiedad suele producir síntomas como: taquicardia, hiperventilación, calor, mareos, tensión muscular, etc. mientras que la depresión suele producir: tristeza excesiva, desmotivación general, apatía, bajada de la libido...

Tu pregunta puede venir dada por el hecho de que, en muchísimos casos, la ansiedad aparece junto con la depresión (o un estado de ánimo bajo). Por eso hay que: hacer una correcta separación de ambas, abordar primero el estado de ánimo y, una vez este está mejor, abordar los problemas de ansiedad.

Espero que te sirva mi respuesta, y en caso de necesidad, acudas a terapia psicológica para que mejores. Ánimo y un saludo.