Preguntas de pacientes (3)

Necesito un/a psicólogo/a especilista en TCC que pueda ayudarme con el problema de "vejiga tímida" o

Necesito un/a psicólogo/a especilista en TCC que pueda ayudarme con el problema de "vejiga tímida" o paruresis. Ya tratado en su día, pero estancado. Por favor, alguien especialista de verdad que sepa del tema.

Durante un tiempo caí en la inseguridad, no porque me sintiera menos, sino porque me sentía obligada

Durante un tiempo caí en la inseguridad, no porque me sintiera menos, sino porque me sentía obligada por el sistema a aceptar ese paradigma de la mujer joven, bella e inocente rescatada por un hombre de alcurnia. Y pensaba que si no aceptaba ese paradigma y era lo contrario a él, no tendría posibilidad de salir con un buen hombre. Si yo no era ese arquetipo femenino, ni cumplía con sus características, ni era bien calificada por un hombre de estatus, era una mujer descartable. Por eso acepté esa narrativa durante años y me sentí mal cuando vi que no tenía la edad "reglamentaria" para ser parte de ella (tengo 34 años).
Yo busco una narrativa más realista e igualitaria, donde los hombres sepan y acepten que las mujeres somos imperfectas como ellos. Que nos permitan ser completas no solo en lo físico, sino también en lo profesional, lo académico, lo económico. Que no tengamos que inspirarles lástima disfrazada de ternura.
Pero sentía que el sistema me obligaba a aceptar y encajar en ese paradigma de las telenovelas y los cuentos de hadas para encontrar un buen partido. De lo contrario, solo me tendría que conformar con cualquier venido a menos. Me hizo creer que si era validada y elegida por un hombre de estatus alfa, era una mujer 10. En cambio, si me validaba y elegía el marginal sin título de la esquina o el hombre promedio sin aspiraciones, significaba que mi valor como mujer era nulo.
Durante casi 30 años ese paradigma de cuentos de hadas y telenovelas porque el hegemónico y el principal. Me estuvo adoctrinando, insinuándome que tenía que aceptarlo y ser una mujer de acuerdo a ese paradigma (joven, bonita, inocente, rescatable) y enamorar y tener como pareja a hombre con estatus y protector. Pero yo en el fondo quería otro paradigma de relación, solo que no tenía un referente hasta ahora. Además, sentía que si no lo aceptaba, iba a ser una feminista desquiciada. Incluso muchos hombres me lo hacían pensar con sus comentarios en las redes.
Yo quiero un paradigma, un modelo de romance donde la mujer sea la que rescate al hombre o ninguno rescate a ninguno. Por ejemplo, un modelo donde ambos tengamos conocimiento, potencial y recursos económicos y tengamos una relación basada en la afectividad y no en la carencia. Sin embargo, siento como si el sistema me dijera: "No, tú no vas a tomar ese modelo, tiene que ser el clásico de las historias románticas porque ese es el único disponible en los entornos subdesarrollados como el tuyo. No estás en el Primer Mundo, así que o lo aceptas o eres una mujer devaluada". Además, también me dice que como soy una mujer sin estabilidad económica, dependiente económicamente, no puedo aspirar a esa dinámica que tanto anhelo.
En los entornos subdesarrollados suele haber más machismo. Las mujeres se suelen calificar más por la edad, sobre todo por temas como la fertilidad y la sumisión, ya que las relaciones se centran más en la supervivencia.
No tengo estabilidad económica, no gano casi nada en mi trabajo ni encuentro uno mejor pagado y todavía mamá me paga casi todo. Por lo tanto, no puedo tener una relación igualitaria donde ambas partes tengan voz y voto y yo no quiero que nadie me mantenga. Estoy en un entorno subdesarrollado donde la única opción de relación es la narrativa. Pero yo ya estoy pasada de edad, así que ¿tendré que ser una quedada perdedora entonces?

Hola!! Llevo cuatro años con mi pareja tenemos 40 años así que somos personas con una vida y venimos

Hola!! Llevo cuatro años con mi pareja tenemos 40 años así que somos personas con una vida y venimos de relaciones pasadas, pero para ambos a día de hoy somos el amor de nuestras vidas y nuestra relación aunque ha sido muy complicada porque yo tengo dos hijas y el no ha es padre ha sido preciosa siempre porque lo hemos hablado todo siempre abiertamente y juntos hemos decidido siempre luchar por sacarlo adelante, pero ahora he descubierto que mi pareja me ha mentido, cuando le conocí el mé contó todo sobre su pasado en el había una chica con la que tuvo una relación muy corta solo se acostaron una vez y después de convirtió más en una amistad.
Cuando yo le conocí ellos hablaban por wassap de vez en cuando solo para ver qué tal la vida sin más intención por parte de ninguno, el caso es que el siempre ha sabido por mi parte que esa persona la verdad no era de mi agrado, yo soy bastante radical con estas cosas y no entiendo este tipo de amistades la verdad... Para mí no lo son... El caso es que en algunas ocasiones hemos hablado de esta chica por casualidad sin más y el nunca me ha dicho que siguieran en contacto aunque fuera solo esporádico para saber qué tal la vida... Yo sospechaba que si y el otro día cuando vi su móvil efectivamente encontré un wassap de ambos en el que hablaban de que tal iba todo.
No dudo ni por un momento de la intención, he escuchado los audios y es claramente solo una conversación normal de echo ella tiene pareja e intenta ser madre y está teniendo problemas y eso era más o menos lo que comentaban vamos solo cosas de la vida, pero la cuestión no es esa si no que el me ha mentido, me ha ocultado que hablaba con ella ,cuando me he enfrentado a el para reprocharle su comportamiento el me ha explicado que lo siente que tengo razón y que no debía hacerlo echo, que sabía que no me gustaba esta chica y no quería crear una situación incómoda diciéndome que le escribía alguna vez o cosas así, pero que no sabía lo doloroso que estoy era para mí no imaginaba que me doleria tanto y que de saberlo nunca habría actuado así solo que ha sido un tonto intentando eviyar una situacion incómoda y que ahora me ve y no soporta el daño que me ha echo, pero eso no es una excusa para mí, se que mi pareja es así el es amigo de todas sus ex y mantiene comunicación normal y yo lo sé, siempre me cuenta todo, nunca me ha ocultado el teléfono ni nada de esto y no entiendo que justo con alguien que sabía que no me gustaba... Porque no ha podido solo cortar la relación y ya está? Entender que si le escribía no debía contestar aunque no hubiese ninguna intención o darse cuenta de que era importante para mí? Porque no me lo ha contado y ya está y me ha mentido no lo puedo entender y la ansiedad me está matando... Ahora que que deje de hablar con ella si la cuestión no es esa yo no dudo de su intención nunca lo haría cada día me demuestra cuánto me quiere y yo lo sé, entonces porque esto... Me descuadra tanto...
Ahora no se lo que hacer, se que para el esto no tiene importancia y que no entendía el daño que podía causarme, cuando lo ha visto ha tratado por todos los medios de disculparse y me ha jurado que nunca más volverá ha hablar con ella o a contestarla o que si es así que lo sabré que podemos ir a verla y preguntarla lo que quiera o llamarla o ver qué ella tiene su pareja y que solo son amigos.... Por una parte mi yo racional que sabe que no hay ninguna intencion y que el la contesta sin más quiero perdonar y olvidar pero por otra no dejo de pensar como ha sido capaz de mentirme así y eso me está matando?
Como se si es una mentira como para dejar al amor de mi vida o como para perdonarle? Que debo hacer perdonar o irme y ya está